Những ai không nên uống omega 3-6-9

Nên Bổ Sung Omega-3 Hay Omega-3-6-9 Sẽ Tốt Hơn Cho Cơ Thể?

23/11/2024 - 4:20 PMedallyhanquoc.vn

Omega-3, Omega-6, Omega-9 đều là acid béo không no tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết chúng khác nhau thế nào và đâu mới là dưỡng chất cần thiết hơn?

Tại Sao Gọi Tên Là Omega 3-6-9 Mà Không Phải Omega 2-5-7?

03/02/2025 - 9:35 AMedallyhanquoc.vn

Gần đây, chúng mình có đọc một số bài trên facebook thì thấy rất nhiều bạn cho rằng tên gọi Omega -3 xuất phát từ việc nó chứa 3 loại acid béo quan trọng với...