Tại Sao Bổ Sung Collagen Thường Xuyên Mà Làn Da Vẫn Không Đẹp?

Collagen hoạt động như một "chất keo" liên kết các mô trong cơ thể. Đây là một loại protein chiếm đến 25 - 30% tổng lượng protein trong cơ thể chúng ta, ngoài ra có còn chiếm đến 70% cấu trúc của da vì vậy mà collagen được ứng dụng rộng rãi trong ngành làm đẹp.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ sau 25 tuổi sẽ mất đi 1,5% collagen tự nhiên mỗi năm, vì thế bạn cần sớm tìm ra phương pháp bổ sung collagen vào cơ thể ngay từ giai đoạn này để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Tại sao bổ sung collagen thường xuyên mà làn da vẫn không đẹp?

1. Collagen là gì?

Collagen là protein dạng sợi chiếm từ 25-30% tổng khối lượng protein của toàn cơ thể, và là thành phần chính của chất nền ngoại bào. Chức năng của collagen là liên kết các mô, tạo mô hình cấu trúc cho các mô, bảo vệ cơ học và nuôi dưỡng mô. Collagen cũng thúc đẩy quá trình tái tạo và bắt đầu chữa lành vết thương thông qua việc kích hoạt các tế bào viêm và mạch máu mô. Collagen đã được chứng minh là có khả năng kích thích các yếu tố tăng trưởng tạo mạch, di chuyển và tăng sinh tế bào biểu mô, dẫn đến tái tạo biểu mô.

2. Tác dụng của collagen với làn da là gì?

Vai trò của collagen với mô được ví như xi-măng trong xây dựng 1 ngôi nhà. Ở da, collagen nằm ở lớp bì, cùng với elastin tạo thành mạng lưới mang lại độ đàn hồi và săn chắc cho làn da, giúp làn da trẻ trung và dẻo dai hơn. Cơ thể động vật có xương sống có 28 loại collagen đã được xác định và mô tả; trong đó, collagen ở da thuộc loại I và III và chiếm đến 70% cấu trúc của da.

Thật không may, quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể sẽ chậm lại khi bạn bước sang tuổi 20 và bắt đầu từ năm 25 tuổi thì mỗi năm lượng collagen trong cơ thể sẽ mất đi khoảng 1,5%. Đến khi 40 tuổi, hầu hết chúng ta sẽ mất khoảng 50% lượng collagen trong da và lúc này cơ thể không còn khả năng tổng hợp collagen. Quá trình giảm collagen có thể nhiều và nhanh hơn khi có tác động của các yếu tố: tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, hút thuốc lá, uống rượu bia, tiêu thụ nhiều đường, stress, mất ngủ, ít vận động, di truyền, nội tiết tố và một số bệnh lý. Đặc biệt là khi phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các nếp nhăn và sự thiếu săn chắc, chảy xệ ở làn da của phụ nữ trung niên.

Giải mã cơ chế làm đẹp da của collagen

3. Tại sao bổ sung collagen thường xuyên mà da vẫn không đẹp?

Bổ sung collagen thường xuyên nhằm cải thiện sự đàn hồi và đẹp của da đã trở thành một xu hướng phổ biến. Tuy nhiên, có một số lý do khiến việc này không luôn mang lại kết quả như mong đợi:

3.1. Bổ sung lượng collagen nạp vào quá thấp:

Nhiều người không khỏi thắc mắc, tại sao thường xuyên uống collagen nhưng cơ thể và da dẻ vẫn không có sự thay đổi nào. Nguyên nhân có thể là lượng collagen nạp vào quá ít so với tiêu chuẩn. Liều lượng lý tưởng collagen cần thiết bổ sung cho cơ thể là ít nhất 1500mg đến 2500mg mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người tăng liều collagen một cách đột ngột hy vọng sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng. Việc này không chỉ không hiệu quả mà còn có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

3.2. Bổ sung collagen quá trễ:

Sai lầm lớn nhất là khi thấy da xấu thì mới chăm sóc, chính vì vậy mà ngay từ năm 20 tuổi bạn phải bắt đầu chống lão hóa cho da.

3.3. Bổ dung dạng collagen khó hấp thụ (chất lượng của collagen):

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen ở các dạng khác nhau với công nghệ khác nhau và nó cũng bị biến chất ít nhiều qua quá trình sản xuất, bảo quản.

3.4. Duy trì bổ sung collagen không đúng liệu trình:

Nhiều chị em mới dùng được 1-2 tuần đã cảm thấy nản vì chưa thấy hiệu quả. Việc thấy rõ hiệu quả từ việc bổ sung collagen có thể mất một khoảng thời gian để tiếp nhận. Bạn nên kiên trì sử dụng theo đúng thời gian nhà sản xuất hướng dẫn. Thông thường một lộ trình sử dụng collagen kéo dài trong khoảng 3-6 tháng, sau đó ngưng 1 tháng để cơ thể hấp thu toàn bộ dưỡng chất rồi mới bắt đầu lộ trình mới. Vì thế, khi dùng collagen bạn cần kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định mới có thể đạt được hiệu quả như mong muốn.

4. Vậy bổ sung collagen như thế nào để đạt hiệu quả?

Thường xuyên bôi kem chống nắng hoặc sử dụng Viên uống chống nắng.

Tuân thủ lối sống lành mạnh, cân bằng, uống đủ nước.

Bổ sung Collagen từ thực phẩm.

Bổ sung Collagen từ các dược mỹ phẩm chăm sóc da, nên chọn những thương hiệu lớn, uy tín, có chính sách bảo hành rõ rang như Mỹ phẩm Edally EX hay Mỹ phẩm thuần chay The Nature Book… Tuy nhiên, collagen rất khó để hấp thụ qua da thông qua cách dưỡng da thông thường và cần một thời gian đủ dài mới có hiệu quả. Đây cũng là lý do vì sao nhiều người chăm dùng Ampoule hoặc kem dưỡng với hàm lượng collagen cao nhưng hiệu quả đạt được lại không như mong đợi.

Bổ sung Collagen từ Thực phẩm chức năng bởi collagen là một dạng của protein, do đó sẽ được hấp thụ dễ hơn thông qua đường ruột. Khi vào hệ tiêu hóa, collagen sẽ bị phân giải thành các amino acid đi vào dòng máu để phát huy các công dụng của mình. Nên chọn sản phẩm Collagen Peptide từ Collagen cá biển sâu, công nghệ tiên tiến, hàng chính hãng, có bảo hành như Nước uống Beauty Super Collagen Edally đến từ thương hiệu Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Edally BH.

Nước uống Beauty Super Collagen Edally Hàn Quốc - Xu Hướng làm đẹp của phụ nữ hiện đại

5. Nên uống bổ sung collagen vào thời điểm nào là tốt nhất?

Việc uống không đều đặn hay gặp đâu uống đó là thói quen cực xấu. Theo lời khuyên của chuyên gia thời gian tốt nhất dùng Collagen là trước khi ăn 30 phút, đây là thời gian thích hợp để Collagen được trao đổi chất và sản sinh tế bào ở da một cách mạnh mẽ.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cách uống Collagen ở 2 thời điểm sau:

• Uống vào buổi sáng, cách 30 phút trước hoặc sau khi ăn sáng để bổ sung năng lượng cho toàn bộ cơ thể suốt xuyên suốt ngày dài.

• Uống vào buổi tối, cách 30 phút đến 1 giờ đồng hồ trước khi ngủ. Đây là khoảng thời gian được nghiên cứu là thời điểm lý tưởng để collagen hấp thu, sản sinh tối ưu nhất.

Vì lượng collagen trong cơ thể giảm dần qua năm tháng nên bổ sung Collagen hằng ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe. Collagen không chỉ để đẹp da, uống collagen còn để duy trì, làm chậm lão hóa, xương khớp dẻo da, hỗ trợ tăng hiệu quả cho những người đang điều trị các vấn đề về da.

Hy vọng qua bài viết này, những ai đang mắc phải một trong số những sai lầm trên nên khắc phục ngay để có một cơ thể khoẻ mạnh, giữ mãi nét trẻ đẹp, rạng ngời.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.