Kem Chống Nắng - Những Điều Cần Biết

Cắt giảm thanh xuân chỉ vì 1 lỗi cơ bản: "Không thoa kem chống nắng mỗi ngày! "

Ở cái thời tiết nắng nóng, khó chịu.

Ở cái không gian đầy ô nhiễm, khói bụi.

Ở môi trường làm việc tiếp xúc trực tiếp với màn hình điện thoại.

Mà lại bỏ quên kem chống nắng thì đừng trách sao làm đẹp mãi mà làn da vẫn bị đen sạm nhé!

Hãy cùng Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH tìm hiểu về kem chống nắng và những điều cần biết về kem chống nắng nhé!

Sử dụng kem chống nắng - Phụ nữ đã bỏ quên điều gì?

Tại sao phải dùng kem chống nắng?

Chống nắng cho da sẽ giúp bạn loại bỏ được đáng kể nguy cơ da bị cháy nắng, thâm sạm, giảm sự xuất hiện của các đốm nâu, nám, tàn nhang.

Đặc biệt, bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời là cách giúp bạn bảo vệ chính mình khỏi nguy cơ ung thư da.

Ai cần thoa kem chống nắng?

Tất cả mọi người kể cả già, trẻ, lớn, bé, nam, nữ và trẻ thiếu niên nên sử dụng kem chống nắng rồi.

Tác dụng của kem chống nắng?

Tác hại khi không sử dụng kem chống nắng là vô cùng khủng khiếp đói với làn da. Kem chống nắng giúp phòng chống ung thư bằng cách bảo vệ da mình khỏi các tia cực tím nguy hiểm. Ngoài ra, kem chống nắng còn giúp chống lão hoá, chống nám, tàn nhang, và các vấn đề về da.

Công dụng của kem chống nắng

Cần thoa bao nhiêu kem chống nắng thì đủ, và cách sử dụng như thế nào?

Bạn có thể thoa theo công thức sau cho dễ nhé: ½ muỗng trà cho cả mặt.

Thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút rồi mới ra đường

Thoa lại sau 2-5 tiếng, tuỳ loại kem chống nắng sử dụng. Nếu make-up thì có thể dụng dạng xịt hoặc dạng phấn phủ để bổ sung.

Nhớ bảo vệ da môi bằng cách thoa kem dưỡng môi có chống nắng luôn nhé.

Khi thoa kem chống nắng, đừng quá “tiết kiệm” mà hãy thoa một lớp đủ dày để che phù toàn bộ bề mặt da để tạo một lớp che phủ hoàn hảo.

Thành phần chống nắng có trong các sản phẩm trang điểm như phấn nền không đủ để bảo vệ da trước tia UV

Lớp kem dưỡng bên dưới tạo nên lớp màng khiến các thành phần chống nắng không thể thẩm thấu vào da. Tốt nhất bạn nên thoa kem chống nắng trước khi trang điểm, hoặc chọn loại kem dưỡng da ban ngày có độ chống nắng.

Luôn luôn thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra nắng

Để các thành phần chống nắng kịp thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.

Hãy chọn cho mình kem chống nắng phù hợp

Chọn kem chống nắng phù hợp vừa có chỉ SPF để chống lại tia UVB (khiến da bị cháy nắng, sậm màu) và cả PA để có thể bảo vệ trước tia UVA (khiến da bị lão hóa)

Có nên dùng Kem chống nắng toàn thân không?

Việc dùng kem chống nắng toàn thân cho vùng mặt sẽ khiến da bạn rất bí, đổ dầu nhiều và dễ sinh ra mụn do sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu.

Nên sử dụng loại kem chống nắng nào?

Loại broad spectrum chống được cả tia UVA và UVB.

SFP 30 trở lên.

Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Đối với phái đẹp văn phòng, kem chống nắng cần thiết ngay cả khi bạn không ra ngoài bởi vì tia UV có thể xuyên qua cửa kính để tấn công da bạn, gây nên nám, tàn nhang, nếp nhăn.

Tránh bôi kem chống nắng vào niêm mạc

Một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng nếu dính vào vùng niêm mạc như mắt, miệng…

Lúc nào thì nên thoa kem chống nắng

Mỗi ngày nếu bạn ra đường. Kể cả những ngày âm u cũng nên thoa kem chống nắng.

Chỉ số PA trên kem chống nắng là gì?

PA là cách người nhật sử dụng để đánh giá mức độ chống tia UVA. Dấu cộng đằng sau chữ PA xác định mức độ chống tia UVA của sản phẩm là nhiều hay ít. Ví dụ PA+++ có nghĩa là sản phẩm có khả năng chống tia UVA cao.

Chỉ số PA+++ trên kem chống nắng ngừa nám The Nature Book Hàn Quốc

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học khác nhau như thế nào?

Hiện tại có hai loại kem chống nắng trên thị trường, kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học:

Kem chống nắng vật lý bảo vệ da bằng cách tạo một lớp màng để chắn các tia cực tím. Vậy nên các loại kem chống nắng vật lý khi thoa lên thường để lại một lớp màng màu trắng khá khó chịu trên da.

Kem chống nắng hoá học bảo vệ bằng cách hấp thụ hết các tia cực tím.

Sự khác nhau của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Tia UVA và UVB là gì? Tại sao kem chống nắng có tác dụng ngăn tia UVA, UVB?

UVA là tia có thể rọi sâu xuống dưới lớp trung bì và hạ bì của da, tạo nên các vấn đề về lão hoá da như nếp nhăn, nám, tàn nhang, và ung thư…

UVB là tia ảnh hưởng đến bề mặt da, chịu trách nhiệm cho việc da cháy nắng.

Tia UVA và UVB gây tác hại cho làn da như thế nào?

Chỉ số SPF trong kem chống nắng có nghĩa là gì?

SPF (sun protection factor) là chỉ số thời gian chống nắng của mỗi sản phẩm. Theo nghiên cứu thì một người bình thường có thể ở ngoài nắng tầm 10 phút mà không bị cháy nắng. Vậy nên, nếu SPF là 15, thì thời gian được bảo vệ sẽ là 15x10=150 phút. Tuy nhiên, qua SPF 30 thì con số thời gian này không còn ý nghĩa nữa, vì theo nghiên cứu thì không có kem chống nắng nào có thể bảo vệ da quá 5 tiếng

Chỉ số SPF trong kem chống nắng càng cao có phải là càng tốt không?

• SPF 15 bảo vệ da được 93%.

• SPF 30 bảo vệ da được 97%.

• SPF 50 bảo vệ da được 98%.

Không có kem chống nắng nào có thể bảo vệ da được 100%, vì vậy chỉ cần dùng kem chống nắng SPF 30 - 50 là được chứ không cần phải cao hơn. Vì SPF cao hơn 50 là chỉ số quảng cáo chứ không có ý nghĩa để bảo vệ làn da của bạn tốt hơn.

Nếu dùng 2 sản phẩm chống nắng cùng lúc thì thế nào?

Chỉ số SPF không được cộng dồn lại với nhau khi bạn thoa hai loại kem chống nắng, chỉ có sản phẩm có SPF cao nhất phát huy tác dụng. Ví dụ bạn thoa kem nền chỉ số SPF15 trong khi phấn phủ là SPF25 thì chỉ số chống nắng cho da bạn lúc đó là 25.

Có nên dùng kem chống nắng sau khi hết hạn không?

Qua ngày date sản phẩm sẽ giảm tác dụng, giảm chức năng bảo vệ và gây ra các độc tố.

Dùng kem chống nắng có ảnh hưởng đến vệc hấp thụ vitamin D của cơ thể không?

Có, vậy nên nếu sử dụng kem chống nắng thì nên bổ sung thêm vitamin D qua đường ăn uống, điều này đặc biệt cần thiết cho trẻ em.

Có thể pha các loại kem chống nắng hoặc kem chống nắng và kem dưỡng với nhau không?

Không nên, vì bạn có thể làm ảnh hưởng đến độ chống nắng cũng như cấu trúc của sản phẩm

Kem chống nắng hoá học hay vật lý tốt hơn?

Tuỳ vào da của bạn, thường kem chống nắng hoá học dễ gây kích ứng hơn, nên không phù hợp với da nhạy cảm hoặc da mụn. Tuy nhiên, nếu bạn dị ứng với các loại khoáng chất thì lại không nên dùng kem chống nắng vật lý.

Các bước chống nắng để bảo vệ làn da

Tránh nắng khi có thể, nhất là từ 10am - 2pm. Khi bóng của bạn thấp hơn bạn là lúc cần tránh nắng nhất.

Mặc quần áo tay dài, đội nón rộng vành và đeo mắt kiếng to bản.

Tránh đứng ở những nơi có thể gây phản chiếu ánh sáng như sông, bãi cát, nơi có tuyết…

Siêu phẩm Kem chống nắng ngừa nám Edally EX Hàn Quốc - Bảo vệ làn da một cách tối ưu

Kem chống nắng có ghi broad spectrum nghĩa là gì?

Một sản phẩm kem chống nắng có ghi là broad spectrum có nghĩa là sản phẩm có khả năng chống lại cả hai tia UVA và UVB.

Nhận biết kem chống nắng vật lý và hoá học

Kem chống nắng vật lý thường có các chất sau: Titanium dioxide (TiO2), Zinc oxide (ZnO)

Kem chống nắng vật lý hoàn hảo The Nature Book

Kem chống nắng hoá học thường có các chất sau: Octylcrylene,Avobenzone,Octinoxate, Octisalate

Oxybenzone,...

Có một số sản phẩm dùng cả hai loại vật lý và hoá học luôn, nên đừng ngạc nhiên nếu kem chống nắng của bạn có cả hai loại thành phần nhé.

Cách phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học

Độ SPF lý tưởng cho kem chống nắng là bao nhiêu?

Độ SPF lí tưởng cho người bình thường là 30 để chống lại 97% các tia UV từ ánh nắng mặt trời. Dù kem chống nắng của bạn có SPF cao hơn, bạn vẫn cần phải thoa lại kem sau 2 tiếng đi ngoài nắng, hay sau khi xuống nước hoặc khi đổ mồ hôi nhiều.

Một số thương hiệu phân phối Kem chống nắng Hàn Quốc nổi tiếng, uy tín tại Việt Nam hiện nay

• Mỹ Phẩm Cao Cấp Hàn Quốc Edally EX

• Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Hàn Quốc The Nature Book

Hi vọng nhưng thông tin chia sẻ của Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Kem chống nắng để lựa chọn và sử dụng đúng cách, tránh những sai lầm khiến làn da ngày một lão hóa, nám, sạm, tàn nhang...