Cách Đọc Nhãn Kem Chống Nắng Để Chọn Sản Phẩm Phù Hợp

SPF, PA, PPD, UVA, Stars… tất cả có nghĩa là gì? Trước khi quan tâm thành phần, các bộ lọc, công thức của kem chống nắng thì có những chỉ số, thuật ngữ trên nhãn kem chống nắng bạn cần nắm rõ bản chất và hiểu chúng.

Bởi khi bạn đặt niềm tin vào nhà sản xuất (tin những công bố được ghi trên nhãn) thì những chỉ số này sẽ cho bạn khá nhiều thông tin quan trọng. hãy cùng edallyhanquoc.vn điểm qua một số chỉ số - thuật ngữ phổ biến thường thấy trên nhãn kem chống nắng nhé.

Cách đọc các chỉ số trên nhãn kem chống nắng để chọn sản phẩm phù hợp

1. Cách đọc chỉ số chống nắng SPF trên nhãn kem chống nắng

Chỉ số SPF là tỷ lệ giữa mức độ tiếp xúc với tia cực tím mà da bạn có thể tiếp xúc khi bôi kem chống nắng so với khi không bôi. Thử nghiệm SPF sử dụng ban đỏ hoặc cháy nắng làm dấu hiệu, chủ yếu do UVB gây ra.

Theo giả thuyết, chỉ số SPF 30 có nghĩa là bạn có thể tiếp xúc với tia UV gây ra cháy nắng nhiều hơn gấp 30 lần so với khi không bôi kem chống nắng. Tức là trong cùng 1 khoảng thời gian nếu bạn thoa kem chống nắng thì cần lượng tia UVB gấp 30 lần để gây ra ban đỏ so với khi không dùng kem chống nắng.

SPF 30 không nhất thiết có nghĩa là bạn có thể ở ngoài nắng lâu hơn 30 lần trước khi bị cháy nắng. Đó là bởi vì lượng tia cực tím đến từ mặt trời không phải lúc nào cũng giống nhau.

2. Cách đọc chỉ số phổ rộng trên nhãn kem chống nắng

Phổ rộng là tuyên bố về cách kem chống nắng hấp thụ các bước sóng khác nhau của tia UV.

Mặc dù các yêu cầu về nhãn khác nhau giữa các khu vực, nhưng tất cả chúng đều phải đáp ứng bước sóng tới hạn tối thiểu là 370 nanomet.

Điều đó có nghĩa là khi được đo, ít nhất 90% tia UV mà kem chống nắng hấp thụ nằm dưới bước sóng 370 nanomet.

Phổ rộng là tín hiệu cho thấy kem chống nắng bảo vệ tia UVA (bước sóng dài hơn UVB) tốt hơn so với kem chống nắng tương đương không có nhãn.

3. Cách đọc chỉ số vòng tròn UVA trên nhãn kem chống nắng

Biểu tượng Vòng tròn UVA có nghĩa là khả năng bảo vệ khỏi tia UVA của kem chống nắng ít nhất bằng một phần ba chỉ số SPF.

Nếu kem chống nắng có biểu tượng Vòng tròn UVA có chỉ số SPF 30, bạn có thể mong đợi chỉ số UVA 10 hoặc cao hơn.

Biểu tượng Vòng tròn UVA không cho bạn biết mức độ bảo vệ tia UVA chính xác, mà chỉ là mức tối thiểu mà bạn có thể mong đợi.

Biết cách đọc nhãn trên kem chống nắng sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp một cách dễ dàng

4. Cách đọc chỉ số bảo vệ trước tia UVA trên nhãn kem chống nắng

Số UVA (đôi khi là số UVAPF) là mô tả về mức độ bảo vệ của kem chống nắng chống lại bức xạ UVA.

Số UVA là một tỷ lệ, giống như SPF. Chỉ số UVA 30 có nghĩa là theo giả thuyết, bạn có thể tiếp xúc với lượng UVA gấp khoảng 30 lần nếu thoa kem chống nắng đúng cách so với không thoa.

Số lượng tia UVA có thể được xác định trong ống nghiệm (thử nghiệm không phải của con người) bằng cách đo và so sánh lượng tia UVA xuyên qua kem chống nắng trên nhựa có kết cấu.

Số lượng tia UVA cũng có thể được xác định in vivo (thử nghiệm trên người) với tình trạng sẫm màu dai dẳng hoặc PPD.

5. Cách đọc chỉ số (PPD) trên nhãn kem chống nắng

Chỉ số PPD là tỷ lệ giữa lượng tia cực tím mà da có thể tiếp xúc trước khi bị rám nắng lâu dài khi bôi kem chống nắng so với khi không bôi. Rám nắng kéo dài chủ yếu là do tia UVA gây ra.

PPD được thử nghiệm trên những người có Loại da Fitzpatrick từ 2 đến 4 và chủ yếu đo tác động của tia UVA.

Theo giả thuyết, PPD 10 có nghĩa là bạn có thể tiếp xúc với tia UVA gấp 10 lần khi bôi kem chống nắng so với khi không bôi.

Kết quả PPD đôi khi được dán nhãn là UVA hoặc UVAP. Để tìm hiểu, hãy liên hệ với dịch vụ khách hàng của thương hiệu và hỏi xem họ đã sử dụng phương pháp nào để xác định số UVA hoặc UVAPF của họ.

6. Cách đọc chỉ số PA trên nhãn kem chống nắng

Hệ thống PA nằm trong khoảng từ + đến ++++ và dựa trên các giá trị từ PPD. Nó được phát triển ở Nhật Bản và được sử dụng ở các nước như Hàn Quốc.

• PA+ = PPD 2 đến 4

• PA++ = PPD 4 đến 8

• PA+++ = PPD 8 đến 16

• PA++++ = PPD 16 hoặc cao hơn

Hệ thống PA gặp vấn đề khi so sánh các loại kem chống nắng có chỉ số PPD cao hơn. Ví dụ: cả kem chống nắng PPD 20 và PPD 25 đều sẽ được dán nhãn là PA++++.

Chỉ số PA trên nhãn kem chống nắng có ý nghĩa gì?

7. Cách đánh giá kem chống nắng bằng sao

Boots Star Rating là hệ thống xếp hạng tia UVA được sử dụng bởi nhà bán lẻ Boots của Anh. Nó mô tả tỷ lệ hấp thụ tia UVA và UVB của kem chống nắng và được thử nghiệm trong ống nghiệm (không phải trên người).

8. Thực hành thoa kem chống nắng hằng ngày như thế nào là tốt nhất?

Hầu hết mọi người không thoa đủ kem chống nắng khi không được khuyến khích. Để đạt gần nhãn bảo vệ trên kem chống nắng, lượng khuyến nghị là 2 miligam trên một cm vuông da (2 mg / cm 2).

Có nhiều kỹ thuật khác nhau để tăng lượng kem chống nắng bạn sử dụng. Điều edallyhanquoc.vn nghĩ sẽ tốt hơn nếu bạn thoa kem chống nắng thường xuyên nhất là bôi ít nhất hai lần mỗi ngày.

Cũng không cần phải nhấn mạnh quá nhiều về số lượng chính xác mà các bạn đang áp dụng cho một lần thoa…vì đạt được con số 2mg/cm2 có thể khiến bạn hơi khó chịu và việc áp dụng lại có thể bù đắp cho lần thoa đầu tiên nếu bạn nghĩ rằng lần đầu chưa đủ.

9. Đâu là sản phẩm kem chống nắng tốt nhất hiện nay?

Kem chống nắng tốt nhất là loại bạn thích sử dụng một cách nhất quán, thường xuyên và thoải mái. Dưới đây là một số sản phẩm kem chống nắng được đánh giá là tốt nhất hiện nay, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng đến từ các thương hiệu uy tín như Mỹ phẩm tái tạo phục hồi da chuyên sâu Edally EX và Mỹ phẩm thuần chay The Nature Book:

1. Kem chống nắng ngừa nám hoàn hảo Edally EX

2. Kem chống nắng ngừa nám The Nature Book

3. Kem chống nắng hoàn hảo hàng ngày The Nature Book

4. Kem chống nắng dưỡng da Dr Chou Yoon The Nature Book

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.