Có Nên Massage Mặt Hay Không?

Phải thú nhận mình là một người rất “nghiền” massage mặt vì cảm giác thư giãn mà nó mang lại và cũng như những đồn đoán về những lợi ích như giúp lưu thông tuần hoàn máu, trẻ hoá da, thon gọn mặt,... Nhưng lý trí luôn có câu hỏi là “Liệu có thật sự như vậy không?".

Bên cạnh sự tồn tại 2 trường phái với 2 luồng ý kiến khác nhau thì cũng có những nghiên cứu về vấn đề này. Những kết quả cho thấy những phản hồi tích cực của việc massage nhưng những mẫu được thực hiện nhỏ và cũng chưa nhiều nên chưa có thể đưa ra bất cứ kết luận nào.

Liệu chúng ta có nên Massage mặt hay không?

1. Quan điểm không đồng ý với massage mặt

Điển hình cho ý kiến này là bà Paula Begoun - nhà sáng lập nên thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng toàn cầu Paula's Choice Skincare đồng thời cũng là tác giả của cuốn sách “Làn da đẹp nhất trong cuộc đời của bạn bắt đầu từ đây". Bà cho rằng massage mặt thực sự là một sai lầm vô cùng nghiêm trọng cho da. Bà cho rằng:

Khi da chuyển động dù lên hay xuống hay vòng tròn thì tất cả đều khiến cho sợi elastin bị giãn ra, và cơ chế hoạt động của sợi elastin không khác gì sợi dây thun và một bị giãn thì rất khó thu hồi lại như ban đầu nên khiến da lão hoá và chảy xệ hơn.

Massage không giúp da khoẻ hơn hay giúp các thành phần thẩm thấu tốt vào da tốt hơn. Và điều đó cũng không thật sự cần thiết vì mỗi sản phẩm sẽ có những hoạt chất khác nhau tùy thuộc vào cơ chế hoạt động của chúng mà một số thành phần cần ở trên bề mặt để giữ ẩm, bảo vệ da khỏi các tác hại môi trường,... và còn lại một số hoạt chất sẽ len lỏi vào sâu hơn để nuôi dưỡng da.

Quan điểm không ủng hộ với việc massage mặt

Massage mặt để lưu thông tuần hoàn máu và hệ bạch huyết là một điều không cần thiết vì cơ bản trên mặt cũng chỉ có một vài hệ bạch huyết và chưa có nghiên cứu vào cho thấy hệ bạch huyết ảnh hưởng đến làn da và việc kích thích lưu thông tuần hoàn máu quá đà còn khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

2. Quan điểm đồng ý với việc massage mặt

Một cái tên chắc hẳn rất quen thuộc ở trường phái này là bà Chizu Saeki là tác giả của cuốn sách “Thánh kinh dưỡng da" và cũng là người tạo ra phương pháp đắp Lotion mask nổi tiếng của Nhật. Bà đã giành hẳn 2 chương trong cuốn sách của mình để hướng dẫn những động tác massage và những bài tập bản giúp trẻ hoá khuôn mặt thì mọi người cũng thấy được sự yêu thích và niềm tin của bà cho “bộ môn này". Bà cho rằng:

Massage mặt giúp lưu thông hệ bạch huyết sẽ giúp loại bỏ những những chất lỏng cặn bã dư thừa ra khỏi khuôn mặt và từ đó làm giảm sự phù nề, khuôn mặt cũng sẽ thon gọn hơn.

Bên cạnh việc massage thì bà cũng khuyến khích những bài tập cơ cho khuôn mặt vì giống như cơ thể cần tập thể dục thì mặt của chúng ta cũng cần như vậy nếu các cơ không hoạt động một cách linh hoạt thì sẽ dẫn đến yếu dần và đến việc chảy xệ và xuất hiện những nếp nhăn.

Quan điểm ủng hộ với việc massage mặt

Với bà thì phương pháp này không tốn chi phí nhưng hiệu quả mang lại rất đáng kinh ngạc và bà cũng là một minh chứng sống cho trường phái này.

3. Vậy chúng ta có nên Massage mặt hay không?

Như lời thú nhận từ đầu thì mình vẫn nghiêng về “trường phái massage mặt" hơn. Mình thật sự cảm thấy thoải mái và thư giãn đôi khi còn giúp trút bỏ nhiều mệt mỏi vì stress công việc. Hằng ngày, mình thực hiện những động tác nhẹ nhàng với sữa dưỡng hoặc kem dưỡng để tránh ma sát quá mức. Cuối tuần có thời gian thì mình sẽ đến spa để massage chuyên sâu hơn nhưng nói không với những nơi “có xu hướng bạo lực" đánh bạch bạch kéo xoạt xoạt để tránh tiền mất tật mang nha! Hay những lúc da nhạy cảm, bị kích ứng hay lên mụn thì nói khôngvới massage mặt.

Với mình thì việc massage mặt không xấu nhưng cũng đừng vì vậy mà lạm dụng quá đà nhé! Còn quan điểm của các bạn như thế nào?

Link cho mọi người tham khảo về việc có nên Massage mặt hay không:

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/srt.13058

2. https://www.sciencedirect.com/.../abs/pii/S0965229918306423

3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/srt.13152

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.