Dưỡng Ẩm Đúng Cách Cho Làn Da Của Bạn

Dưỡng ẩm là bước cơ bản cần thiết trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm đúng cách giúp thay thế, củng cố chức năng hàng rào bảo vệ da và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm, mịn, tăng cường độ đàn hồi và sáng láng cho làn da.

Nếu bạn đang phân vân không biết dưỡng ẩm như nào cho đúng cách thì đừng bỏ qua những lời khuyên sau đây:

Dưỡng ẩm đúng cách cho làn da của bạn luông căng bóng và không nhờn dính

1. Các nhân tố tác động đến độ ẩm của da, tính mềm tự nhiên của da

Các yếu tố bên trong gồm 3 yếu tố chính: Ceramide và lớp lipid gian bào, aquasporin3, sebum được tiết từ tuyến bã. Trong đó, lớp lipid gian bào bao xung quanh tế bào sừng được ví như những “lớp hồ” gắn những “viên gạch” chính là các tế bào sừng, tạo tổ hợp hàng rào da vững chắc. Một sản phẩm dưỡng ẩm tốt đảm bảo thành phần và cấu trúc gần giống lớp ceramide nhất.

Các yếu tố bên ngoài: Ánh sáng mặt trời, chất tẩy rửa, aceton, chlor, tắm quá lâu,…

Việc lựa chọn và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp trở nên quan trọng để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

2. Phân loại dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là một phần quan trọng trong chăm sóc da để duy trì độ ẩm tự nhiên và sự đàn hồi của làn da. Dưới đây là một số phân loại chính về cơ chế dưỡng ẩm cho da:

2.1. Dưỡng ẩm dựa theo cơ chế tác dụng: Có 3 loại

Cơ chế bít: Khi bôi lên da có tác dụng như 1 lớp mảng mỏng, ngăn chặn mất nước qua da: Petrolatum (vaselin), mineral oil, parafin, lanolin, dẫn xuất silicone (dimethicone, cyclomethicone), squalen, propylene glyceron, stearyl stearate,…

Cơ chế hút nước: HA (Hyaluronic acid), AHA (alphahydroxy acid: đại diện acid lactic), glycerin, sorbitol, sugar, urea, propylene glycol, lecithin,…

Cơ chế phục hồi: Là các chất làm mềm (Emollient): Ceramide, cholesterol và các acid béo tự do (acid stearic), rượu béo (cetyl alcohol)… tác dụng lấp đầy những vị trí thô ráp, làm cho da căng mịn.

2.2. Dưỡng ẩm dựa theo dạng bào chế:

Nhiều dạng: dung dịch, lotion, cream, gel, mỡ,…. Chia 2 nhóm:

Dưỡng ẩm “nặng” (heavier moisturizer): Các sản phẩm dạng cream, mỡ; ngấm sâu trong da, nhưng nguy cơ gây/ làm trầm trọng thêm tình trạng trứng cá.

Dưỡng ẩm “nhẹ” (light moisturizer): Các sản phẩm dạng dung dịch, gel; ngấm kém hơn nhưng phù hợp da đang viêm cấp/bán cấp, thích hợp da dầu, trứng cá.

3. Cách lựa chọn và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho da

Kem dưỡng ẩm phát huy tác dụng bằng cách cung cấp độ ẩm cho làn da và ngăn cản tình trạng thoát hơi nước, chúng có nhiều dạng khác nhau - dạng lotion, gel, cream và dạng mỡ.

Gel thường có gốc hút nước và có xu hướng tạo cảm giác da nhẹ hơn lotion.

Cream có chất kem đặc hơn và có hàm lượng dầu cao hơn dạng lotion và gel, giúp dưỡng ẩm tốt hơn.

Dạng mỡ là dạng bít nhất, có hiệu quả nhất trong việc khắc phục tình trạng da khô.

3.1. Việc lựa chọn và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp phụ thuộc các yếu tố sau:

Tình trạng mất/ thiếu nước của da, để xác định làn da cần một chất dưỡng ẩm hay giữ ẩm cho phù hợp. Thực tế, các sản phẩm dưỡng ẩm thường chứa nhiều thành phần, phối hợp các cơ chế với nhau.

Vùng da cần chăm sóc: Độ dày các vùng da khác nhau là khác nhau, mật độ các thành phần phụ thuộc da (nang lông, tuyến bã, tuyến mồ hôi,…) cũng khác nhau giữa các vùng. Do đó, yêu cầu sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau để vẫn đảm bảo khả năng dưỡng ẩm nhưng không bị bít da, đặc biệt không bị dư thừa bã nhờn, mụn trứng cá,…

Cách lựa chọn dưỡng ẩm cho từng loại da để không nhờn dính

Thời tiết, mùa trong năm: Mùa hè ưu tiên dùng dạng lotion, mùa đông dùng dạng cream hoặc mỡ.

Tùy từng loại da mà sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau phù hợp.

Thời điểm bôi thích hợp nhất là khi da còn ẩm (sau tắm) sẽ tạo điều kiện cho chất dưỡng ẩm hấp thu tốt nhất trong da.

3.2. Ngoài ra, khi dưỡng ẩm cần chú ý chăm sóc để tránh tình trạng làn da bị khô, mất nước:

Không tắm nước quá nóng.

Bảo vệ da phù hợp với thời tiết: Tránh nắng, ủ ấm mùa đông, tránh mọi chất kích ứng, kích thích da.

Uống đủ nước.

Tẩy tế bào chết đúng cách.

3.3. Từng loại da khác nhau cũng có những yêu cầu khác nhau với sản phẩm dưỡng ẩm về thành phần cũng như dạng bào chế:

Việc chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho bạn tùy thuộc vào type da và mức độ khô da mà bạn đang gặp phải:

Da thường dễ lựa chọn hơn với các sản phẩm không gây bít tắc, không bết dính, không dị ứng. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng khô da theo mùa, dạng lotion là đủ cho hầu hết những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, theo tuổi tác, da giữ được ít độ ẩm hơn và cần được hỗ trợ nhiều hơn, bạn nên sử dụng dưỡng ẩm dạng cream.

Da khô cần sản phẩm chuyên biệt, có tác dụng dưỡng ẩm tốt hơn. Nếu bạn có làn da khô và trở nên nghiêm trọng hơn vào mùa đông, bạn không nên sử dụng dạng gel/lotion vì không cung cấp đủ độ ẩm cho làn da bạn. Dạng kem, dạng mỡ sẽ giúp làn da bạn trở nên ẩm và mịn màng hơn, đặc biệt vào mùa đông.

Da dầu-trứng cá thì chọn sản phẩm không gây mụn. Đối với một số người, quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá; nên cân nhắc bỏ qua dưỡng ẩm dạng cream/mỡ ở những người da dầu, dưỡng ẩm dạng gel là phù hợp với làn da của bạn.

Nếu bạn có da hỗn hợp, da của bạn bị khô ở một số điểm và tiết nhiều dầu ở “vùng chữ T”, là vùng hình chữ T trên khuôn mặt bao gồm cả trán, mũi và cằm. Bạn có thể cân nhắc bỏ qua phần dưỡng ẩm ở vùng da chữ T của bạn.

Da nhạy cảm/kích ứng ưu tiên sản phẩm không hương liệu và chất tạo màu, ít kích ứng và dị ứng.

Da lão hóa nên có thêm thành phần chống lão hóa.

Không một sản phẩm dưỡng ẩm nào phù hợp với tất cả mọi người, để chọn được sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp bạn nên đến thăm khám trực tiếp để được tư vấn từ các bác sĩ da liễu.

4. Dưỡng ẩm và mụn trứng cá

Dưỡng ẩm đúng cách là quan trọng để giữ cho da khỏe mạnh và giảm nguy cơ mụn trứng cá. Dưới đây là một số lưu ý bạn có thể thực hiện để duy trì độ ẩm cho da và giảm tình trạng mụn trứng cá:

4.1. Da bị mụn trứng cá liệu có cần dưỡng ẩm?

Da bị mụn trứng cá cũng cần được dưỡng ẩm đúng cách. Mặc dù có thể có ấn tượng rằng da dầu hoặc da có mụn trứng cá không cần dưỡng ẩm, nhưng việc này là quan trọng để duy trì sự cân bằng và tránh làm khô da một cách quá mức. Da bị mụn trứng cá rất cần dưỡng ẩm vì:

Khô da là một trong những nguyên nhân gây tăng tiết sebum, tăng nguy cơ sừng hóa dẫn đến bít tắc cổ nang lông.

Trứng cá là một dạng viêm da, kem dưỡng ẩm có tác dụng giảm kích ứng, giảm viêm.

Thuốc điều trị trứng cá có thể gây khô da, viêm da và kem dưỡng ẩm giúp giải quyết tình trạng trên, giảm cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Nhưng, một số thành phần dưỡng ẩm có thể gây trứng cá, đặc biệt là các chất dưỡng ẩm theo cơ chế bít

4.2. Cách lựa chọn dưỡng ẩm cho da bị mụn trứng cá:

Không dầu (oil-free).

Không mụn (non comedongenic).

Không bít tắc lỗ chân lông (won’t clog pores).

Da bị mụn trứng cá có cần dùng dưỡng ẩm không?

5. Lưu ý khi lựa chọn dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là bước rất quan trọng, cần thiết cho chăm sóc da hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh.

Đa số các sản phẩm dưỡng ẩm đều được bào chế chứa nhiều nhóm thành phần, nhiều cơ chế khác nhau. Việc lựa chọn và sử dụng kem dưỡng ẩm phải rất lưu ý để vừa đảm bảo tác dụng dưỡng ẩm lại không gây tác dụng không mong muốn.

Một sản phẩm dưỡng dưỡng ẩm đắt tiền không hẳn sẽ dưỡng ẩm tốt, quan trọng hơn hết là chúng phải được sử dụng phù hợp. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sỹ da liễu trước khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da của mình.

Tham khảo thêm sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất từ chuyên gia.