Hướng Dẫn Cải Thiện Chuyển Hoá Và Sức Khoẻ Người Tiểu Đường Qua Thực Phẩm Hỗ Trợ

Rất nhiều người tiểu đường ăn kiêng rất nghiêm ngặt nhưng vẫn gặp tình trạng: Đường huyết dao động; Người mệt, nhanh đói; Uống nhiều thứ nhưng không thấy cải thiện rõ.

Lý do thường không nằm ở “ăn ít hay ăn nhiều”, mà nằm ở cách cơ thể tiếp nhận và sử dụng dinh dưỡng. Với người tiểu đường, bổ sung thực phẩm không phải là thêm cho nhiều, mà là bổ sung đúng vai trò sinh lý.

Hướng dẫn cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người bệnh tiểu đường qua thực phẩm hỗ trợ qua bữa ăn hằng ngày

Nguyên tắc bổ sung qua thực phẩm hằng ngày: Một ngày ăn uống của người tiểu đường cần đảm bảo 3 nền tảng: Tiêu hóa - hấp thu tốt; Tế bào sử dụng đường hiệu quả; Giảm viêm - bảo vệ mạch máu. Nếu thiếu 1 trong 3, dù ăn rất kỹ, cơ thể vẫn khó ổn định đường huyết lâu dài.

1. Hướng dẫn cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm hỗ trợ qua bữa ăn hằng ngày để ruột khỏe - ăn vào mới nhận (Nền tảng đầu tiên)

Rất nhiều người tiểu đường ăn “đúng” nhưng cơ thể vẫn mệt, gầy, đường huyết dao động, biến chứng tiến triển. Nguyên nhân sâu xa thường không nằm ở lượng ăn, mà nằm ở khả năng tiếp nhận và chuyển hóa của ruột. Nếu ruột không khỏe, mọi chế độ ăn đều trở nên vô nghĩa.

1.1. Cách cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm để ruột khỏe:

Rau xanh, rau dược liệu.

Thực phẩm lên men tự nhiên.

Uống đủ nước.

Tuy nhiên, nhiều người tiểu đường:

• Ruột yếu lâu năm.

• Đầy hơi, chướng bụng.

• Hấp thu kém do dùng thuốc dài ngày.

➡ Khi đó, bổ sung thêm giải pháp hỗ trợ tiêu hóa - hệ vi sinh là cần thiết.

1.2. Nhóm S được nhiều người lựa chọn như một phần bổ sung hằng ngày để cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm:

Ổn định tiêu hóa.

Hỗ trợ hấp thu dưỡng chất từ bữa ăn.

Giảm cảm giác mệt sau ăn.

Khi ruột khỏe hơn, việc ăn uống bắt đầu phát huy tác dụng rõ ràng.

2. Hướng dẫn cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm hỗ trợ qua bữa ăn hằng ngày để tế bào dùng đường tốt hơn (Không chỉ là ăn ít đường)

Nhiều người bệnh tiểu đường hiểu nhầm “Đường cao là do ăn đường”.

Trong thực tế, rất nhiều trường hợp ăn rất ít tinh bột nhưng đường vẫn cao. Nguyên nhân chính là tế bào kém nhạy với insulin.

2.1. Cách cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm để tế bào dùng đường tốt hơn:

Ăn đủ đạm thực vật.

Không bỏ hoàn toàn chất béo tốt.

Bữa ăn cân đối, không dồn tinh bột.

➡ Bên cạnh bữa ăn, có thể bổ sung thêm nhóm hỗ trợ nhạy cảm insulin để cơ thể sử dụng năng lượng hiệu quả hơn.

2.2. Nhóm CH được xem như thực phẩm bổ trợ cho chuyển hóa và sức khoẻ người tiểu đường, giúp:

Tế bào đáp ứng insulin tốt hơn.

Giảm vọt đường sau ăn.

Cơ thể bớt mệt, bớt uể oải.

Khi tế bào “nghe” được insulin, đường huyết mới có cơ hội ổn định.

3.Hướng dẫn cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm hỗ trợ qua bữa ăn hằng ngày đểgiảm viêm - ngăn biến chứng sớm (Yếu tố hay bị bỏ quên)

Tiểu đường là tình trạng viêm mạn tính âm thầm. Viêm không gây đau ngay, nhưng là nền của bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, biến chứng mắt và thận.

3.1. Cách cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường qua thực phẩm để giảm viêm - ngăn biến chứng sớm:

Rau củ nhiều màu.

Gia vị tự nhiên chống viêm.

Hạn chế dầu chiên, thực phẩm chế biến sẵn.

➡Với người tiểu đường lâu năm, chỉ ăn uống là chưa đủ.

3.2. Nhóm A thường được bổ sung để cải thiện chuyển hoá và sức khoẻ người tiểu đường:

Giảm stress oxy hóa.

Bảo vệ mạch máu.

Hỗ trợ làm chậm biến chứng sớm.

Đây là nhóm nên dùng lâu dài, song song với chế độ ăn lành mạnh.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường nên bắt đầu ngày mới bằng 1 ly Cao hắc sâm Edally Hwa Pyung Sam hay 1 gói Nước Hắc sâm tỏi đen Edally Hwa Pyung Sam hoặc 1 gói Nước Hồng sâm Nhung hươu Edally Hwa Pyung Sam. Các nghiên cứu cho thấy Nhân sâm giúp loại bỏ các chất như Streptozotocin và Alloxan - nguyên nhân gây tăng đường huyết không kiểm soát. Khi sử dụng, Nhân sâm kích thích tiết insulin, cải thiện khả năng dung nạp glucose, giúp giảm và ổn định đường huyết sau bữa ăn. Nhờ đó, Nhân sâm được xem là dược liệu quý hỗ trợ hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường trong việc kiểm soát đường huyết tự nhiên. Hoạt chất Rb2 trong Nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng chống loãng xương, hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo và đường trong máu, giảm cholesterol. Ngăn ngừa hạn chế bệnh tiểu đường, phòng chống xơ cứng gan, tăng khả năng hấp thụ của tế bào gan. (Trích từ cuốn “Sự xuất sắc của Nhân sâm Hàn Quốc” - Hiệp hội Nhân Sâm Hàn Quốc, phát hành bởi Hòa Bình Group).

Tham khảo thêm các sản phẩm chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.