Khám Phá Khả Năng Chịu Đựng Của Con Người

Liệu bạn đã bao giờ nghe rằng, con người luôn dựa vào ba yếu tố: nước, không khí và thức ăn để có thể tồn tại được. Chỉ cần thiếu một trong ba yếu tố trên trong thời gian nhất định, con người sẽ khó mà tồn tại được.

Nhưng liệu bạn có biết ngoài những giới hạn đó, con người sẽ ra sao nếu đi quá giới hạn với những yếu tố khác, hãy cùng edallyhanquoc.vn lý giải điều này qua bài viết dưới đây nhé.

Khám phá khả năng chịu đựng của con người

1. Giới hạn khả năng chịu đựng của con người khi không ngủ là bao lâu?

Các nhà nghiên cứu không biết chính xác con người có thể tồn tại khi không ngủ là bao lâu. Những giấc ngủ là một phần tất yếu hằng ngày của con người. Việc thiếu ngủ có thể tăng nguy cơ tai nạn và gây thương tích đe dọa tính mạng của con người. Thiếu ngủ mãn tính có thể là lý do gây tử vong sớm bằng cách tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Hiện tại, kỷ lục dài nhất của một người không ngủ được công nhận là 264 giờ (tương đương với 11 ngày) của một chàng trai 17 tuổi người Mỹ tên Randy Gardner, và chúng được xác lập trong một thí nghiệm khoa học về giấc ngủ năm 1965. 

2. Giới hạn hhả năng chịu đựng của con người về thính giác là bao nhiêu?

Phạm vi âm thanh mà tai chúng ta có thể nghe được rơi vào khoảng từ 0dB (ngưỡng nghe) đến 120-140dB  (ngưỡng đau), nếu vượt qua con số này tai bạn có thể bị đau.

Ngưỡng nghe: mức độ âm thanh nhỏ nhất bạn có thể nghe được và chúng phụ thuộc phạm vi nghe (phạm vi thính giác). Ngưỡng nghe tối thiểu là mức âm thanh nhỏ nhất mà tai có thể nhận biết mà không bị ảnh hưởng bởi âm thanh khác.

Ngược lại, ngưỡng đau là mức âm thanh cường độ cao nhất gây khó chịu và có thể làm tổn thương tai. Tiếp xúc lâu dài với áp suất âm thanh vượt quá ngưỡng chịu đau có thể gây tổn thương thể chất và dẫn đến suy giảm thính lực. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, như ảnh hưởng của tiếng ồn lớn trong thời gian dài, hoặc các vấn đề về tế bào lông nhỏ trong tai bị hư làm cho quá trình truyền tín hiệu bị ảnh hưởng.

3. Khả năng chịu đựng của con người nếu nhịn ăn hoặc không uống nước bao lâu?

Nếu không nạp thức ăn vào cơ thể, bạn có thể suy yếu dần trong khoảng 30 - 50 ngày và dẫn đến mức độ nghiêm trọng nhất là tử vong sau 43 đến 70 ngày. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tuổi tác, giới tính, cân nặng và thậm chí là lượng nước nạp vào cơ thể.

Giới hạn khả năng chịu đựng của con người là bao nhiêu?

Nhưng nếu không uống nước thì thời gian lên thiên đường của bạn sẽ ngắn hơn. Các chuyên gia đều có sự đồng tình nhất định với quan điểm rằng con người có thể sống sót trong khoảng 3 ngày mà không cần nước (dao động từ 2 ngày cho đến một tuần). Tất nhiên là những con số này chỉ mang tính tham khảo. Bởi lẽ trong thực tế sẽ tồn tại nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến khoảng thời gian con người có thể tồn tại mà không có nước, bao gồm môi trường xung quanh, mức độ hoạt động thể chất, tuổi tác, tình trạng sức khỏe và các đặc điểm của cá nhân.

4. Khả năng chịu đựng của con người khi mất bao nhiêu máu một lần?

Đối với một người trưởng thành khỏe mạnh bình thường, mất 40% lượng máu trở lên thường gây tử vong nếu không có sự can thiệp cấp cứu ngay lập tức. Khi mất 30% lượng máu, tử vong có thể xảy ra nếu không có sự bổ sung chất lỏng thông qua dung dịch muối, dung dịch Lactated Ringer hoặc truyền máu. Mất từ ​​15% đến 30% lượng máu thường không gây tử vong, nhưng sẽ ảnh hưởng đến các dấu hiệu sống còn của cơ thể. Mất tới 14% lượng máu có thể khiến bạn cảm thấy yếu, choáng váng hoặc chóng mặt, nhưng thường không ảnh hưởng đến các chỉ số quan trọng như huyết áp hoặc nhịp tim.

Một người trưởng thành điển hình có 5 lít máu lưu thông tại bất kỳ thời điểm nào, vì vậy về mặt lý thuyết, bạn có thể tử vong nếu mất khoảng 2 lít máu.

5. Khả năng chịu đựng của con người về hô hấp như thế nào?

Một người bình thường có thể nín thở trong khoảng từ 30 đến 90 giây, tùy vào mức độ thể chất và dung tích phổi của người đó. Sau 3 phút, một số người có thể sẽ bất tỉnh.

Theo chuyên trang y tế Medical News Today, các tế bào trong não bắt đầu bị chết kéo theo đó là sự tổn thương vĩnh viễn của não bộ nếu thời gian thiếu oxy lâu hơn 5 phút. Tình trạng này nếu không được chăm sóc y tế ngay lập tức có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, tất cả những nguy cơ trên phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm kích thước cơ thể, sức khỏe, giới tính... của mỗi người.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng cơ thể con người có thể thích nghi với thời gian dài hơn mà không có oxy. Ví dụ, người thuộc bộ lạc Bajau ở Indonesia có thể lặn tới độ sâu 70 mét trong lúc nín thở khi bắt cá, và một thợ lặn có thể nín thở đến 13 phút dưới nước.

Để cải thiện khả năng chịu đựng của cơ thể, chúng ta cần phải có một lối sống khoa học, một chế độ dinh dưỡng khoa học, tập thể dục thường xuyên và đặc biệt là phải bổ sung thêm các loại Thực phẩm bảo vệ sức khỏe như: Hồng sâm, Hắc sâm, Tinh dầu thông đỏ và Đông trùng hạ thảo…

Top những thực phẩm chức năng giúp cải thiện khả năng chịu đựng của cơ thể và phòng ngừa bệnh tật

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.