Người Bệnh Đái Tháo Đường Cần Lưu Ý Gì Khi Thời Tiết Nắng Nóng?

Thời tiết cũng có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết, tác dụng của thuốc cũng như sản xuất insulin. Do vậy, người bệnh đái tháo đường cần nắm những nguyên tắc cơ bản để chăm sóc sức khỏe khi thời tiết thay đổi.

Nhiệt độ tăng cao khiến người bệnh đái tháo đường cảm thấy nóng hơn so với người bình thường. Các biến chứng của bệnh đái tháo đường như tổn thương mạch máu và dây thần kinh có thể ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi khiến cơ thể không làm mát hiệu quả. Điều này dẫn đến kiệt sức vì nóng và say nắng.

Thời tiết nắng nóng người bệnh đái tháo đường cần lưu ý điều gì?

1. Người bệnh đái tháo đường cần bổ sung nước đầy đủ để kiểm soát đường huyết khi thời tiết nắng nóng

Người bệnh đái tháo đường bị mất nước nhanh hơn người thường. Không kiểm soát đường huyết tốt trong mùa nắng nóng thì cơ thể sẽ gia tăng bài tiết nước tiểu nhiều, khiến cơ thể mất nước nhanh hơn. Việc mất nước có thể khiến cho đường huyết tăng cao. Thời tiết nắng nóng, sự trao đổi chất cơ thể diễn ra nhiều hơn và cơ thể có khả năng hấp thụ nhiều insulin hơn, người bệnh còn đối diện nguy cơ hạ đường huyết.

Với những người bệnh đái tháo đường đang dùng thuốc lợi tiểu, có biến chứng lên thận, tim hoặc có bệnh lý khác đi kèm thì cần tham khảo ý kiến bác sỹ Nội tiết - Đái tháo đường để đưa ra tư vấn hợp lý cho việc uống nước.

Nước rất quan trọng đối với người bệnh đái tháo đường khi thời tiết nắng nóng

2. Người bệnh đái tháo đường nên thăm khám khi thời tiết thay đổi

Người bị kiệt sức vì nóng, mất nước thường có các triệu chứng như: nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, co thắt dạ dày, da nhợt nhạt. Người bệnh cần được di chuyển đến nơi mát mẻ để nghỉ ngơi; sau đó, đưa tới cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời. Đường huyết có thể tăng hoặc giảm, thay đổi theo thời tiết cũng như tình trạng mỗi người bệnh. Khi thời tiết thay đổi, người bệnh nên thăm khám với bác sỹ Nội tiết - Đái tháo đường để được tư vấn phù hợp.

3. Người bệnh đái tháo đường cần theo dõi đường huyết thường xuyên khi thời tiết nắng nóng

Chỉ số đường huyết có thể cung cấp nhiều thông tin và hỗ trợ chẩn đoán cho các vấn đề mà cơ thể đang gặp phải. Đặc biệt với những ai có triệu chứng của tiền đái tháo đường hoặc đã mắc đái tháo đường, việc theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên có nhiều ý nghĩa và tác dụng lớn trong quá trình điều trị và phục hồi. Cụ thể:

• Giúp làm giảm các biến chứng do tăng, hạ đường huyết. Khi chỉ số phản ánh lượng đường trung bình trong máu giảm được 1% thì nguy cơ tử vong do đái tháo đường cũng giảm 21%; nguy cơ biến chứng & nhồi máu cơ tim giảm 14%...

• Giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Bạn có thể xác định được yếu tố nào làm tăng, giảm lượng đường huyết, từ đó điều chỉnh lối sống cho phù hợp

• Giúp tối ưu phương pháp điều trị. Theo dõi chỉ số đường huyết giúp bác sĩ đánh giá được mức độ hiệu quả điều trị và có thể thay đổi để phù hợp hơn.

4. Để có mùa hè an toàn, người bệnh đái tháo đường nên lưu ý:

Nên hạn chế ăn các loại hoa quả có chỉ số đường huyết cao như nhãn, vải, mít, sầu riêng, dưa hấu… có thể ăn các loại táo, bơ, ổi, bưởi, đào, lê, mận, dâu tây…

Uống đủ nước, tránh các loại nước ép / nước ngọt / đồ uống có đường có thể gây tăng đường huyết.

Ăn nhiều chất xơ (chất xơ có khả năng làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu, ngăn ngừa sự tăng vọt của đường huyết trong cơ thể).

Kiểm tra mắt thường xuyên: Để tránh bị các bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến vào mùa hè như viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng mắt.

Người bệnh nên thường xuyên kiểm tra đường huyết mao mạch.

Với người bệnh sử dụng thuốc tiêm insulin cần bảo quản tốt thuốc và tránh nắng. Bởi thời tiết nắng nóng dễ làm hỏng thuốc hay máy đo đường huyết,…

Bổ sung mỗi ngày 2 viên Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule để kiểm soát đường huyết, làm sạch mạch máu, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa biến chứng…

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - Lựa chọn hàng đầu giúp keiemr soát đường huyết cho người bệnh đái tháo đường khi thời tiết nắng nóng

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.