Phòng Ngừa Viêm Xoang Tái Phát Cần Giữ Ấm 4 Yếu Điểm Sau

Nhiều người mắc bệnh viêm xoang mũi cho hay, "mỗi lần đi ra ngoài đường, nếu không đeo khẩu trang, hay không che kín 2 tai lại, khi về nhà lập tức những triệu chứng viêm xoang lại tái phát".

Theo Đông Y, khí lạnh thuộc lục khí gồm “phong, hàn, thử, thấp, táo, nhiệt”, đối với con người, lục khí là vô hại, nhưng khi chúng biến hóa thất thường sẽ trở thành tà khí và là nguyên nhân gây ra bệnh tật.

Vậy, những vị trí nào dễ bị tấn công bởi tà khí nhất, dễ bị nhiễm lạnh nhất, dễ dẫn đến bệnh viêm xoang mũi tái phát nhất? Hãy cùng Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết cách phòng chống bệnh viêm xoang mũi tái phát.

4 yếu điểm cần giữ ấm để phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi tái phát

Giữ ấm bàn chân - Trái tim thứ 2 của cơ thể để phòng viêm xoang mũi tái phát

Bàn chân được coi là trái tim thứ 2 của cơ thể. Theo quan điểm của đông y, khi quan sát bàn chân ta có thể chẩn đoán được tình hình sức khỏe của các cơ quan trong cơ thể. Hơn hết, bàn chân là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với đất, nơi tiếp xúc với hàn khí nên dễ bị nhiễm lạnh do đó cần chú ý giữ ấm đôi chân vào mùa đông lạnh, đặc biệt là buổi tối. Ngâm chân với nước muối gừng ấm, đi tất, thoa tinh dầu,... là giải pháp phòng ngừa nhiễm lạnh, giúp thư giãn, giảm đau nhức xương khớp và dễ ngủ.

Hãy giữ ấm bàn chân sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi tái phát

Giữ ấm mũi - Cửa ngõ của hệ hô hấp để phòng viêm xoang mũi tái phát

Mũi là cửa ngõ của hệ hô hấp, là "cánh cửa" đón không khí, khi cơ thể bị bụi bẩn, vi khuẩn, virus... tấn công thì mũi chính là bộ phận tiên phong chống lại các tác nhân gây bệnh đó. Khí lạnh chính là nguyên nhân hàng đầu dễ khiến bệnh viêm mũi xoang tái phát bởi: niêm mạc mũi phải liên tục tăng tiết dịch nhờn để giữ ấm, khi cơ chế tự bảo vệ quá tải thì mũi có thể bị xung huyết, phù nề từ đó dẫn đến viêm mũi cấp, sổ mũi rầm rộ.

Giải pháp cho người bệnh viêm xoang mũi là:

• Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài đường.

• Xông tinh dầu,...

Giữ ấm mũi sẽ giúp phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi tái phát

Giữ ấm ngay cổ gáy để phòng viêm xoang mũi tái phát

Khi cổ gáy bị nhiễm lạnh thì dễ ảnh hưởng đến hầu, họng. Khi hầu, họng bị nhiễm lạnh thường kéo theo các triệu chứng như viêm họng và viêm mũi. Thói quen uống nhiều nước đá, ăn kem, uống bia lạnh... cũng mang nguy cơ bị nhiễm lạnh cho vùng cổ. Do đó, hãy luôn giữ ấm vùng gáy, cổ họng vào mùa lạnh, hạn chế uống nước đá, ăn kem, uống bia lạnh... để phòng ngừa viêm mũi xoang tái phát.

Việc giữ ấm cổ gáy cũng rất quan trọng góp phần để phòng ngừa bệnh viêm xoang tái phát

Giữ ấm tai để phòng viêm xoang mũi tái phát

Hãy giữ ấm tai một cách cửa đóng then cài bởi vì khí lạnh khi đi đến mũi còn đi bằng đường tai, đây là điều mà ít ai ngờ tới. Tai - mũi - họng thông nhau do đó hãy "cửa đóng then cài" với con đường này. Vì vậy, cách phòng chống bệnh viêm xoang mũi tái phát là hãy che chắn tai, nếu đi ra ngoài bằng xe máy thì nên đội mũ bảo hiểm bịt kín tai, hoặc dùng một số đồ vật hỗ trợ che chắn tai.

Tai - mũi - họng là 3 bộ phận thông nhau, vì vậy giữ ấm tai để phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi tái phát

Tuy nhiên, việc gữu ấm cho 4 bộ phận trên là cần thiết nhưng vẫn không đủ để phòng tránh bệnh viêm xoang mũi. Để phòng chống bệnh viêm xoang mũi tái phát thì chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt khoa học, bổ sung các loại Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có khả năng kháng khuẩn kháng virus, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể như sản phẩm Viên uống Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc…

Tìm hiểu thêm sản phẩm giúp giảm và phòng ngừa viêm xoang mũi tái phát - Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule nhập khẩu chính hãng:

Tác dụng  của Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule với người bệnh viêm xoang mũi

Mọi thông tin chi tiết về Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule và Thương hiệu Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Edally BH Hàn Quốc xin vui lòng liên hệ tới Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH theo Hotline: 0902.158.663 hoặc website: edallyhanquoc.vn để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.