Dưới đây là các dạng rối loạn dáng đi và đông cứng trong bệnh Parkinsoncũng như nguyên nhân và phương pháp xử lý hiệu quả cho những triệu chứng này:
Các loại rối loạn dáng đi có thể xảy ra ở người bệnh Parkinson, chia thành 2 loại:
Dáng đi chậm với các bước nhỏ, kéo lê chân. Giảm hoặc mất đung đưa cánh tay trong khi đi.
Dáng đi đông cứng: xảy ra phổ biến ở 50% người bệnh. Người bệnh có cảm giác bàn chân của họ bị dính trên sàn. Điều này có thể gây ra té ngã.
Dáng đi vội: người bệnh đột ngột lao nhanh về phía trước. Điều này có thể dẫn đến té ngã do không đoán trước được.
Giống như đa số các triệu chứng vận động xảy ra trong bệnh Parkinson (ví dụ: chậm vận động, đơ cứng và run), rối loạn dáng đi và đông cứng dáng đi được gây ra bởi sự mất kiểm soát của vùng não có chức năng tạo ra các cử động nhịp nhàng và có mục đích.
Khi bắt đầu bước đi sau một thời gian nghỉ ngơi (bắt đầu đi).
Trong lúc đi (đặc biệt là khi đi qua khe cửa, bước vào thang máy hoặc ở trong thang máy hoặc khi xoay qua hướng khác).
Trong các tình huống lo lắng.
Có thể liên quan đến tác dụng của thuốc mà người bệnh đang dùng để điều trị triệu chứng vận động.
Để đánh giá dáng đi, Bác sĩ cần hỏi bệnh sử và khám chi tiết về thần kinh cho người bệnh. Bác sĩ sẽ đánh giá nếu người bệnh gặp phải vấn đề về khởi đầu bước đi, giảm đung đưa cánh tay, giảm tốc độ đi, giảm chiều dài bước chân, các vấn đề khi xoay và độ cao của bước chân. Người bệnh có thể được làm một số nghiệm pháp, Bác sĩ sẽ cố gắng kích gợi sự xuất hiện của đông cứng dáng đi khi yêu cầu người bệnh đi qua khoảng hẹp, xoay người hoặc làm hai việc cùng một lúc. Bác sĩ có thể khuyên bạn đến gặp chuyên gia về dáng đi để được đánh giá chi tiết và điều trị.
Cùng với người chăm sóc, người bệnh sẽ có dáng đi tốt hơn khi họ hiểu khái niệm ABCDE. Họ cũng có thể thực hành và ứng dụng phần B và E vào các hoạt động sống hàng ngày. Nhờ đó, người bệnh có thể giảm các bất thường về dáng đi bằng cách duy trì nhịp và chiều dài bước chân.
A. Phân bố ủ thời gian (Allocate sufficient time): Lên kế hoạch vận động trước khi thực hiện.
B. Chia nhỏ các công việc (Break down the task): Chia nhỏ các công việc phức tạp như đi lại thành các bước nhỏ hơn. Điều này giúp cho công việc trở nên dễ dàng hơn. Ví dụ như để gót chân xuống trước sau đó để các ngón chân xuống.
C. Nỗ lực nhận thức (Conscious effort): Tập trung cao để cố gắng thực hiện mỗi bước thật tốt.
D. Tránh làm hai việc cùng lúc (Dual task to avoid): Chỉ làm một việc mỗi lúc. Tập trung vào một việc tại một thời điểm giúp cho các hoạt động nhanh hơn và nhịp nhàng hơn. Ví dụ, tránh nói chuyện điện thoại trong khi đi.
E. Tín hiệu bên ngoài (External cues): các tín hiệu âm thanh hoặc các đường nhìn thấy được giúp duy trì nhịp và chiều dài của bước đi. Ví dụ như bước đi theo nhịp phát ra từ máy phát nhịp, bước đi theo các đường kẻ kế tiếp trên sàn và đếm 1,2,3,4. Bác sĩ sẽ chuyển người bệnh đến chuyên gia về dáng đi để tìm ra cách hiệu quả nhất giúp người bệnh không bị đông cứng. Để tiếp tục bước đi sau khi xảy ra hiện tượng đông cứng và đi vội:
Giữ bình tĩnh.
Hít thở sâu.
Sử dụng cách hiệu quả nhất để bước đi tiếp, ví dụ đếm trái - phải - trái - phải, lắc hông qua lại giống như thay đổi trọng lực trong lúc đi, bước lùi một bước hoặc bước sang bên.
Mỗi bước đầu tiên nên đặt gót chân lên sàn trước.
Nếu ai đó muốn giúp đỡ, hỗ trợ từ một bên sẽ tốt hơn, đếm theo nhịp và mở lối đi. Kéo tay có thể làm nặng đông cứng dáng đi.
Bổ sung một số Thực phẩm chức năng có khả năng cải thiện tuần hoàn máu, cải thiện thần kinh, nâng cao thể trạng,… như: Tinh dầu thông đỏ, Hồng sâm, Hắc sâm và Đông trùng hạ thảo… là rất hữu ích cho bệnh nhân.
Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com