5 Dấu Hiệu Giúp Phát Hiện Sớm Suy Tim

Theo ước tính, Việt Nam có khoảng 1,6 triệu người bị suy tim. Có tới 50% bệnh nhân suy tim tử vong trong vòng 5 năm từ khi phát hiện bệnh, cao hơn cả ung thư.

Suy tim là biến chứng cuối cùng của các bệnh lý như: tăng huyết áp, bệnh van tim, viêm nội tâm mạc, bệnh cơ tim, bệnh động mạch vành, rối loạn nhịp tim... và các bệnh lý toàn thân khác. Bệnh thường gặp ở người cao tuổi, khoảng 85% tỷ lệ tử vong vì suy tim xảy ra ở bệnh nhân trên 65 tuổi. Các chuyên gia cảnh báo: suy tim là bệnh mạn tính mà người bệnh cần được quản lý suốt đời.

Bệnh suy tim là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng nếu có thể nhận diện sớm, chúng ta có thể đối mặt với nó hiệu quả hơn. Nhằm giúp người bệnh phát hiện sớm triệu chứng suy tim để thăm khám kịp thời, Hiệp hội Suy tim Hoa Kỳ đã phát triển một công cụ hữu ích “FACES” với 5 dấu hiệu sau:

Faces - 5 dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim để phòng ngừa biến chứng

1. F (Fatigue) = Mệt mỏi là dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim

Mệt mỏi không phải lúc nào cũng chỉ là do căng thẳng. Trong một nghiên cứu mới đây, các chuyên gia nội tim mạch đã chỉ ra rằng mệt mỏi có thể là dấu hiệu đầu tiên của suy tim. Khi tim không thể bơm đủ máu giàu oxy để đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể, dẫn đến mệt mỏi. Người bệnh gặp khó khăn với các hoạt động hàng ngày như: leo cầu thang hoặc đi bộ. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt sau khi hoạt động, hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe tim mạch.

2. A (Activity limitation) = Hạn chế hoạt động là dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim

Người bị suy tim thường không thể thực hiện các hoạt động bình thường vì hay mệt mỏi và khó thở. Nếu bạn bắt đầu gặp khó khăn trong việc tham gia hoạt động vận động, có thể đó là một tín hiệu cảnh báo. Hạn chế hoạt động không giải quyết từ chính bản thân nó và có thể là một dấu hiệu tiềm ẩn của suy tim. Đừng chần chừ, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có đánh giá chính xác.

3. C (Congestion) = Ứ trệ, sung huyết là dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim

Sự ứ trệ và sung huyết có thể xuất hiện khi tim không hoạt động hiệu quả, dẫn đến sự ứ trệ trong cơ thể. Dịch tích tụ trong phổi có thể gây ho, thở khò khè và khó thở dai dẳng. Ho đi kèm chất nhầy màu trắng hoặc máu màu hồng. Nếu bạn thấy sưng, đau hoặc cảm giác nặng ở vùng ngực, đó có thể là một dấu hiệu rõ ràng của vấn đề tim mạch.

Bảng tự đánh giá quản lý bệnh suy tim

4. E (Edema or ankle swelling) = Phù hoặc sưng mắt cá chân là dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim

Phù hoặc sưng ở mắt cá chân là một dấu hiệu phổ biến của suy tim. Khi tim không bơm máu hiệu quả, cơ thể có thể giữ lại nước, dẫn đến sự sưng. Có tình trạng ứ trệ, quá tải tuần hoàn do cơ thể tăng giữ muối và nước trong suy tim, tích tụ dịch gây sưng mắt cá chân, chân, đùi và bụng. Chất dịch dư thừa cũng có thể gây tăng cân nhanh chóng. Nếu bạn thấy các dấu hiệu này, hãy thăm bác sĩ ngay lập tức để xác định nguyên nhân.

5. S (Shortness of breath) = Khó thở là dấu hiệu giúp phát hiện sớm suy tim

Khó thở là một trong những dấu hiệu quan trọng nhất của suy tim. Khó thở khi gắng sức (thường gặp nhất), khi nghỉ ngơi hoặc trong khi ngủ (nằm đầu thấp), cơn khó thở có thể xảy đến đột ngột, đánh thức bạn dậy. Nếu bạn có khó khăn trong việc thở, đặc biệt là khi hoạt động, hãy đến bác sĩ. Càng sớm phát hiện và xử lý, càng nhiều cơ hội để kiểm soát bệnh tình.

Ngoài ra, người bị suy tim cũng có thể gặp các triệu chứng về tiêu hoá như: ăn không ngon, buồn nôn, đầy bụng,... Bên cạnh đó, một số người có thể thấy tim đập nhanh hoặc đau tức ngực. Những người cao tuổi dễ dàng nhận thấy triệu chứng suy giảm trí nhớ, nhầm lẫn, suy nghĩ chậm chạp… do thay đổi nồng độ của một số chất trong máu.

Như vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của suy tim là quan trọng để có thể đối mặt với vấn đề này một cách hiệu quả. Chuyên gia nội tim mạch khuyến cáo việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và kiểm soát căng thẳng. Đồng thời, điều trị sớm vấn đề sức khỏe tim mạch kết hợp việc bổ sung các loại Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt cho tim mạch như: Tinh dầu thông đỏ, Đông trùng hạ thảo, Hồng sâm, Hắc sâm, Omega-3… là chìa khóa quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.

Thực phẩm chức năng nên dùng cho người bệnh suy tim

Link tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.