Nguy hiểm hơn, dù nguy cơ tăng theo tuổi tác, những người trẻ cũng không hoàn toàn miễn nhiễm nếu có yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.
Điểm chung quan trọng nhất? “Sức khỏe mạch máu” - hệ thống đường ống vận chuyển oxy và dưỡng chất đến não, tim và các cơ quan khác.
Khi máu ngừng chảy đến não chỉ vài phút, hàng triệu tế bào thần kinh có thể chết đi. Mỗi phút trì hoãn điều trị đột quỵ là mất đi gần 2 triệu tế bào não!
Các yếu tố cho thấy ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mạch máu và gây ra bệnh lý tim mạch, đột quỵ đó là:
Huyết áp cao, rối loạn mỡ máu (LDL-cholesterol cao, HDL-cholesterol thấp, cholesterol cao).
Hút thuốc.
Uống rượu thường xuyên.
Căng thẳng kéo dài.
Ít vận động.
Yếu tố di truyền.
Vậy điều mà các bạn nên làm để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch đó là giữ cho “mạch máu khỏe”.
Để giữ cho mạch máu luôn khỏe mạnh, phòng ngừa hiệu quả bệnh lý tim mạch và đột thụy thì dưới đây là những bí quyết khoa học bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay:
Ăn uống lành mạnh: Ưu tiên rau xanh, trái cây, hạt nguyên cám. Các loại cá béo như cá hồi, cá thu rất tốt nhờ Omega-3. Dầu olive, dầu từ quả bơ giúp cải thiện sức khỏe mạch máu. Hạn chế muối, đường, thịt đỏ và thức ăn chiên rán
Vận động đều đặn: Ít nhất 150 phút tập thể dục mỗi tuần giúp cải thiện tuần hoàn, giảm huyết áp và giữ cho mạch máu đàn hồi
Tránh thuốc lá và khói thuốc: Hút thuốc làm tổn thương thành mạch, tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim lên 2-4 lần. Ngừng hút thuốc giúp mạch máu hồi phục rất nhanh.
Quản lý stress hiệu quả: Thiền, yoga, hít thở sâu, ngủ đủ giấc và thư giãn giúp giảm áp lực lên tim và mạch máu
Theo dõi sức khỏe định kỳ: Kiểm tra huyết áp, cholesterol, đường huyết và chỉ số BMI thường xuyên để giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát.
Sử dụng Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule: Giúp loại bỏ mỡ máu và xơ vữa động mạch, phá hủy và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, tăng cường sức bền thành mạch, tăng cường lưu thông máu…
Trong cuộc sống bận rộn, hãy nhớ dành thời gian chăm sóc chính mình. Ít vận động, ăn uống không khoa học, stress kéo dài và môi trường sống ô nhiễm đang “tấn công” mạch máu của chúng ta mỗi ngày. Đừng để sức khỏe mạch máu bị bỏ quên, hãy sử dụng ngay mỗi ngày 1-2 viên Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule.
Một mạch máu khỏe mạnh là nền tảng cho trái tim khỏe mạnh và bộ não minh mẫn. Bắt đầu sử dụng Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule ngay hôm nay để bảo vệ chính bạn và người thân nhé.
Khám tim mạch định kỳ, duy trì lối sống khoa học và sử dụng Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule đều đặn là chìa khóa để bảo vệ trái tim. Hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh lý tim mạch và sống khỏe mạnh hơn!
Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com