Các Bước Chăm Sóc Cải Thiện Da Mụn Hiệu Quả

Mụn là loại bệnh lý rất rất phổ biến hiện nay, biểu hiện đa dạng dưới các hình thức từ mụn mủ, mụn sần, đầu trắng, đầu đen... Nhìn chung mụn thường xuất hiện nhất là ở độ tuổi dậy thì, khi lượng hoocmon trong cơ thể thay đổi đột ngột và kéo dài, khiến các cơ chế hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể cũng thay đổi theo và vô tình hình thành môi trường, điều kiện hoàn hảo cho mụn xuất hiện.

Khoảng 80 - 90% các bạn trẻ trong độ tuổi này đều bị mụn dù ít hay nhiều, trong đó khoảng 20 - 30% rơi vào trường hợp mụn viêm nặng cần sự trợ giúp của y học. Đa số mụn thường sẽ mất đi sau khi bước qua độ tuổi dậy thì, tuy nhiên 1 số trường hợp người trưởng thành bỗng nhiên bị mụn nặng hay việc xuất hiện mụn nhẹ cũng không phải là chuyện hiếm thấy, đặc biệt là ở phụ nữ.

Thông thường, mụn rất dễ hình thành ở da dầu nhờn, hỗn hợp, lỗ chân lông to, xuất hiện ở bất kỳ vị trì nào trên cơ thể từ cổ, vai, ngực, mặt hay lưng. Mụn thường sẽ lặn đi sau 2 - 3 ngày, tuy nhiên các trường hợp mụn nặng lại hay viêm nhiễm, tấy đỏ, mưng mủ, để lại thâm hoặc sẹo nếu không được điều trị thích hợp, nhanh chóng.

Cải thiện làn da mụn hiệu quả chỉ cần tuân theo những bước sau

1. Một số nguyên nhân gây mụn phổ biến

Tại sao mình bị mụn… mụn hoài… mụn mãi? Câu hỏi muôn thuở của các chị em thậm chí các anh. Để chữa trị hiệu quả, điều quan trọng nhất vẫn phải làm rõ nguyên nhân gây mụn từ đâu. Dưới đây là tổng hợp những yếu tố ngoại sinh gây mụn mà hầu hết mọi người thường không để ý (nội sinh liên quan đến hormone, mụn gì cũng ít nhiều liên quan đến hormone).

Nhìn chung, mụn trứng cá là kết quả của sự tích tụ các tế bào chết và dầu nhờn trong lỗ chân lông và hoặc sự phát triển quá mức của một loại vi khuẩn da phổ biến là Cutibacterium acnes gây ra phải ứng viêm. Một cách phân loại đơn giản thường thấy là:

• Do cơ địa (Hormone/Gen).

• Thói quen “một tay vuốt mặt, một tay chống cằm” khi tay chưa được rửa/sát trùng sạch sẽ gây viêm nhiễm. Mọi người cố gắng tạo thói quen rửa tay trước khi dưỡng da hoặc chạm lên da mặt.

• Sử dụng các sản phẩm tẩy trang sai cách (đặc biệt với dầu tẩy trang). Quan niệm “không trang điểm, không cần tẩy trang” là cơ hội các loại mụn bùng phát.

• Không rửa mặt hoặc rửa mặt quá nhiều đều có thể là nguyên nhân gây mụn. Rửa mặt quá nhiều khiến tuyến bã nhờn phải hoạt động quá độ để cân bằng lượng dầu bị mất đi. Không rửa mặt làm bít tắc lỗ chân lông => Làm bất ổn định môi trường của lợi khuẩn và hại khuẩn.

• Không tẩy da chết. Các lớp sừng không được loại bỏ định kỳ kết dính với dầu là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn P.acne hoạt động.

• Tần suất sử dụng kem lót (primer, base), kem nền (foundation) dày đặc. Lý do mời mọi người xem bài viết này => https://edallyhanquoc.vn/co-nen-su-dung-kem-lot-khi-trang-diem-hay-khong.html

• Chu trình dưỡng da cồng kềnh, nhiều bước. Làm việc qua nhiều khách hàng mình nghiệm ra sử dụng nhiều sản phẩm cùng một lúc không tốt chút nào.

• Mình từng tư vấn một chị khách hàng. Tổng cộng chị thực hiện 10 bước dưỡng đồng thời thêm khá nhiều sản phẩm điều trị (vitamin C, Retinol, BHA, niacinamide, Arbutin) cùng một chu trình làm da bùng phát mụn dữ dội do da không kịp thích ứng với hàng loạt sản phẩm trên. Nói cách khác da đang bị bội thực vì ăn quá no. Việc kết hợp các treatment tốt nếu bạn tìm hiểu sản phẩm, lắng nghe làn da của mình trước khi sử dụng chúng.

• Quên vệ sinh định kỳ các máy móc hỗ trợ chăm sóc da, dụng cụ trang điểm: bông, chổi trang điểm, bông dặm phấn…

• Không giặt ga gối, chăn màn. Đi ngoài đường về phải thay quần áo, rửa chân tay rồi phi lên giường nhé.

• Sinh hoạt không lành mạnh.

• Thói quen/chế độ ăn uống chưa hợp lý (ăn nhiều đường, tiêu thụ nhiều bơ sữa, đồ cay nóng, chiên rán…).

• Chăm sóc tóc và da cùng lúc. Đa phần trong lúc chờ đợi serum thẩm thấu, bạn tranh thủ bôi dưỡng tóc rồi thực hiện các bước tiếp theo mà quên không rửa tay. Các sản phẩm chăm sóc thường chứa nhiều gốc silicon, polymer, lượng dầu dưỡng và chất bảo quản nhiều hơn so với một sản phẩm dưỡng da.

Những nguyên nhân khiến da bị mụn trứng cá

2. Da mụn thường có những mức độ nào?

Mụn mức độ nhẹ: mụn đầu đen, mụn đầu trắng.

Mụn mức độ trung bình: mụn trứng cá (có nhân vàng hoặc trắng).

Mụn mức độ nặng: mụn bọc.

3. Quá trình khiến da mụn trở nên trầm trọng hơn

Việc tránh những quyết định sai lầm trong quá trình chăm sóc da là chìa khóa để giảm thiểu tình trạng da mụn và duy trì làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số quyết định sai lầm trong quá trình chăm sóc da mà có thể khiến tình trạng da mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là những điều cần tránh để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng mụn trầm trọng.

3.1. Quá trình gia tăng bài tiết bã nhờn khiến da mụn trở nên trầm trọng hơn

Dưới da chúng ta thường có một hệ thống các tuyến gọi là tuyến bã nhờn, có công dụng bài tiết lượng dầu tự nhiên vừa đủ giúp bôi trơn da, tóc. Tuy nhiên do nhiều tác động chẳng hạn như thay đổi hoocmon, khí hậu, môi trường, thuốc..., tuyến này bị kích thích và hoạt động mạnh hơn, bài tiết quá mức dầu trên da, tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn sinh sôi, phát triển, gây nên hiện tượng viêm da tiết bã.

3.2. Sự tăng sừng khiến da mụn trở nên trầm trọng hơn

Tăng sừng là hiện tượng khá phổ biến khi lớp sừng hay còn gọi là lớp biểu bì bên ngoài ngày càng dày lên. Các tế bào sừng này là nguyên nhân khiến nang lông bưng bít, dầu nhờn không thể tiết ra, làm nhiễu loạn hay gián đoạn quá trình bài tiết của da. Hai hiện tượng trên kết hợp cùng nhau sẽ vô tình hình thành nên nhân mụn, tạo ra các loại mụn như đầu trắng, đầu đen trên da.

3.3. Vi sinh vật khiến da mụn trở nên trầm trọng hơn

Như các bạn đã biết, làn da chúng ta không hẳn là hoàn toàn sạch sẽ. Luôn có những vi khuẩn vô hại tồn tại và sinh sống, một trong số đó là propionibacteria. Chúng có thể kết hợp với điều kiện hoàn hảo trên rồi từ đó phát triển mạnh hơn, xâm nhập sâu vào các nang lông bít kín, tăng trưởng và hình thành nên mụn mủ, mụn viêm, mụn bọc hay mụn nang thường thấy. Vi khuẩn càng nhiều, mụn càng viêm.

3.4. Sự lây nhiễm khiến da mụn trở nên trầm trọng hơn

Bên cạnh ba nguyên nhân trên, một nguyên nhân khác rất phổ biến khiến mụn ngày càng lan rộng và nặng hơn đó là sự lây nhiễm. Một số trường hợp bị mụn, vào các giai đoạn gần cuối, các vách nang dễ dàng vỡ ra khiến cho chất béo, acid béo, tế bào chết được giải phóng, lan sang các vùng da lân cận, gây viêm nhiễm trên diện rộng và đi sâu vào da, hình thành thêm mụn mới.

Trường hợp này rất dễ xảy ra khi chúng ta nặn mụn không đúng cách. Vì vậy đừng bao giờ cố gắng tự nặn mụn với ý nghĩ mụn sẽ hết nhanh chóng nhé.

Các dạng da mụn trứng cá thường gặp

4. Điều trị và chăm sóc da mụn như thế nào?

Dù không thể “bài trừ” mụn hoàn toàn khỏi cuộc sống của mình vì còn lỗ chân lông là còn mụn, thế nhưng khi hiểu rõ nguyên nhân và phương pháp điều trị mụn chuẩn y khoa sẽ giúp bạn bình tĩnh xử trí và “tiễn” mụn đi một cách nhanh chóng.

4.1. Làm sạch mặt với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt khi chăm sóc da mụn

Bất kể làn da gì, bước làm sạch luôn là bước đầu tiên trong mọi quy trình dưỡng da. Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc cho da mụn, bạn nên chú ý thành phần có tính dịu nhẹ, không chứa sulfate, không gây kích ứng cho da. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Sáp tẩy trang dưỡng ẩm Edally EX và Sữa rữa mặt sạch sâu Edally EX đến từ thương hiệu Mỹ phẩm Edally EX.

4.2. Tẩy da chết khi chăm sóc da mụn

Thực hiện tẩy tế bào da chết đều đặn với tần suất hợp lý mỗi tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn ngừa các đợt bùng phát mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da hiệu quả.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/gel-tay-da-chet-duong-am-va-lam-sang-da-edally-ex-han-quoc-edally-ex-smoothing-peeling-gel.html

4.3. Cân bằng da bằng toner khi chăm sóc da mụn

Toner giúp làm sạch sâu thêm lỗ chân lông đồng thời cân bằng lại độ pH tự nhiên cho da. Bước này cũng giúp bạn loại bỏ lượng dầu thừa, giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen và dưỡng ẩm da.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/nuoc-hoa-hong-tai-sinh-phuc-hoi-edally-ex-han-quoc-edally-ex-rejuvenating-essential-skin-toner.html

4.4. Dưỡng ẩm cho da khi chăm sóc da mụn

Nhiều người cho rằng dưỡng ẩm không cần nhiều cho da dầu nhưng ngược lại, tất cả các loại da - kể cả da mụn - đều cần cấp nước hằng ngày. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua bước này. Hãy đảm bảo bạn bôi đủ một lớp kem dưỡng vào hai buổi sáng và tối.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/kem-duong-da-ngua-mun-edally-ex-han-quoc-edally-ex-derma-care-cream.html

4.5. Thoa Kem chống nắng khi chăm sóc da mụn

Nếu bạn đang sở hữu làn da mụn và e ngại rằng sử dụng kem chống nắng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông thì hãy cân nhắc các sản phẩm Kem chống nắng ngừa nám Edally EX. Sản phẩm chứa thành phần dưỡng da mà không có thành phần gây dầu nhờn cũng như không chứa hương liệu, không gây nhờn rít, để lại làn da mịn màng tươi mát.

4.6. Sử dụng sản phẩm trị mụn khi chăm sóc da mụn

Việc sử dụng sản phẩm trị mụn như Tinh chất vàng 24K Edally EX, Huyết thanh tổ yến Edally EX và Kem Retinol Edally EX vào ban đêm sẽ giúp da ít phải tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, mồ hôi,... từ đó hiệu quả trị mụn và hỗ trợ mờ sẹo sẽ tốt hơn.

Combo chăm sóc và điều trị da mụn hiệu quả, an toàn

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/giai-phap-cham-soc-toan-dien-cho-lan-da-dau-mun.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.