Giải Pháp Chăm Sóc Toàn Diện Cho Làn Da Dầu Mụn

Để có một làn da khỏe mạnh và tự tin, việc chăm sóc làn da là điều cần thiết, nhất là với những người sở hữu làn da dầu mụn bởi đây là một làn da khó chiều bậc nhất. Làn da dầu mụn có thể gây khó khăn và phiền toái, nhưng không cần phải lo lắng.

Với một phương pháp chăm sóc toàn diện và hiệu quả, bạn có thể đạt được làn da mơ ước. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá giải pháp toàn diện cho việc chăm sóc làn da dầu mụn.

Làn da dầu mụn thì phải làm sao?

1. Nguyên nhân khiến làn da dầu mụn

1.1. Yếu tố bên ngoài khiến làn da dầu mụn

Tác động từ môi trường sống khiến làn da dầu mụn:

• Khu vực khí hậu nóng ẩm sẽ khiến da đổ dầu nhiều hơn.

• Mùa hè là thời điểm tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn các mùa còn lại.

• Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn bám không được làm sạch.

Thói quen sinh hoạt khiến làn da dầu mụn:

• Không làm sạch da gây bít tắc lỗ chân lông, chất nhờn lâu ngày gây ra da dầu và mụn.

• Bỏ qua bước tẩy trang và kem dưỡng ẩm khiến da bóng dầu và khó điều trị.

• Dùng mỹ phẩm sai cách.

• Chọn mỹ phẩm không phù hợp.

• Do chế độ ăn uống, sinh hoạt.

1.2. Yếu tố bên trong khiến làn da dầu mụn

Di truyền, hormon, tress khiến làn da dầu mụn:

• Gen của bố, mẹ là yếu tố tác động vào tình trạng của các con.

• Stress, mất ngủ cũng làm mất cân bằng hormon.

Tuổi tác, độc tố khiến làn da dầu mụn:

• Tuổi dậy thì.

• Do mang thai.

Những yếu tố khiến làn da dầu mụn

2. Cách nhận biết làn da dầu mụn

Da luôn trong tình trạng bóng nhẫy.

Lỗ chân lông to, bề mặt da sần sùi, không láng mịn.

Da nổi mụn.

Da không đều màu.

Mụn đầu đen lộ rõ.

Da khó giữ lớp trang điểm.

Dấu hiệu nhận biết làn da dầu mụn

3. Cách nhận biến các loại mụn phổ biến

3.1. Nhóm mụn ẩn

Mụn đầu trắng (mụn cám):

• Mụn đầu trắng hay còn gọi là mụn cám, mụn ẩn dưới da.

• Nguyên nhân: Do dầu thừa, tế bào chết, vi khuẩn tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, đồ ăn dầu mỡ, thức khuya.

• Cách nhận biết: Nốt mụn nhỏ (1-2mm) màu trắng, thường mọc số lượng nhiều, không có nhân, không có đầu.

Mụn đầu đen:

• Đây được xem là loại mụn phổ biến hàng đầu.

• Nguyên nhân: Do dầu thừa, tế bào da chết, màu của mụn là do nhân mụn nhô ra bên ngoài tiếp xúc với oxy bên bị oxy hóa thành màu đen.

• Cách nhận biết: Bề mặt da xuất hiện các lỗ li ti, nhân hở ra bên ngoài, nốt mụn nhỏ, mọc với số lượng nhiều.

Mụn nang (mụn trứng cá):

• Nguyên nhân: Có nguồn gốc từ mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen, chất bã nhơng tích tụ trong nang lông đã tạo điều kiện chi vi khuẩn Propionibacterium acness phát triển.

• Cách nhận biết: Nốt mụn màu đỏ, cảm giác đau, mụn dễ để lại sẹo, kích thước khoảng 5mm, mụn có mủ vàng hoặc trắng.

• Thường có ở tuổi dậy thì hoặc những người bị thay đổi nội tiết tố.

Mụn bọc:

• Mụn bọc là tình trạng nặng của mụ trứng cá, đây là loại mụn nặng nhất.

• Nguyên nhân: Mụn bọc hình thành do nang lông bị vỡ ở đáy, đẩy về bề mặt da.

• Cách nhận biết: Xuất hiện các mụn nhỏ lớn dần Theo thời Gian thành các nốt sưng viêm đỏ, cứng, to (5mm) và gây đau. Mụn có mủ, máu, thường không có nhân.

• Thường có nhiều ở nam giới độ tuổi từ 20 - 30 (do lượng testosterone cao), di truyền, những người hay bị viêm tuyến mồ hôi.

Mụn đinh râu (mụn đầu đinh):

• Mụn đinh râu hay còn được gọi là mụn đầu đinh và hiếm gặp. Đây là loại mụn độc nhất, có thể gây sốt và thậm chí gây tử vong nếu bị nhiếm trùng.

• Nguyên nhân: Mụn đầu đinh hình thành do vết thương hở tích tụ vi khuẩn (thường gặp ở những người trưởng thành hay các bạn nam, trong quá trình chầy xước, nhiễm trùng vết thương hở do cạo râu hay nhổ râu).

• Cách nhận biết: Vùng da quanh mụn tấy đỏ, sưng buốt, mủ gom thành đinh râu và dễ để lại sẹo to và sâu.

Cách nhận biết các loại mụn phổ biến thường gặp

4. Những sai lầm khi chăm sóc làn da dầu mụn

Do táo bón.

Không làm sạch da.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.

Bỏ qua bước kem dưỡng.

Không dùng kem chống nắng vì sợ bóng dầu.

Chọn sai sản phẩm an toàn.

Dùng giấy thấm dầu nhiều.

Rửa mặt bằng nước nóng.

Nặn mụn.

Những sai lầm khi chăm sóc làn da dầu mụn mà bạn hay mắc phải

Ngoài ra, chăm sóc da không chỉ đến từ bên ngoài mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Hạn chế tiêu thụ thức ăn có đường và mỡ nhiều, thay vào đó tăng cường việc ăn rau xanh, trái cây tươi, và các nguồn thực phẩm giàu chất xơ. Hãy cố gắng giảm căng thẳng và có đủ giấc ngủ để da được nghỉ ngơi và phục hồi.

5. Hậu quả của việc điều trị làn da dầu mụn sai cách

5.1. Điều trị da dầu mụn sai cách khiến da bị thâm, bầm tím:

Do: Tự nặn mục, đặc biệt là mụn viêm khiến thành nang bị vỡ, làm dịch mủ thấm sâu vào lớp hạ bì gây tổn thương nặng hơn.

Di chứng: Thâm, bầm tím có thể tồn tại trong vài tháng gây mất thẩm mỹ.

5.2. Điều trị da dầu mụn sai cách gây sẹo lõm, rỗ:

Di chứng: Thiếu lượng Collagen cần thiết, vết thương sau khi lành có độ lõm.

Vết thương để lâu trong thời gian dài dễ gây ra tình trạng xơ cứng đáy sẹo diễn ra.

5.3. Điều trị da dầu mụn sai cách gây sẹo lồi:

Di chứng: Xuất hiện khi có sự tăng sinh Collagen quá mức trong quá trình làm lành vết thương.

5.4. Điều trị da dầu mụn sai cách gây khó khăn trong công tác điều trị:

Da mỏng, nhạy cảm, dễ bị tổn thương.

Mụn nặng ngày càng khó điều trị.

Mụn đinh râu nếu nặn mụn có thể gây viêm nhiễm trầm trọng, nhiễm trùng huyết dễ dẫn đến tử vong.

6. Giải pháp điều trị toàn diện cho làn da dầu mụn tại nhà

6.1. Giải pháp điều trị toàn diện cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm thuần chay Hàn Quốc The Nature Book

Routine sử dụng ban ngày cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm thuần chay Hàn Quốc The Nature Book:

Bước làm sạch cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Tẩy da chết sạch mụn đông y The Nature Book (dùng 2-3 lần / tuần)

• Sữa rửa mặt trà xanh The Nature Book hoặc Sữa rửa mặt tinh chất nghệ The Nature Book

• Nước hoa hồng sạch mụn đông y The Nature Book

Bước dưỡng cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Xịt khoáng muối hồng Himalaya The Nature Book hoặc Xịt khoáng dưỡng ẩm Himalaya The Nature Book

• Tinh chất dưỡng da sạch mụn đông y The Nature Book

• Kem dưỡng sạch mụn đông y The Nature Book

• Gel trị mụn đông y The Nature Book

Bước bảo vệ cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Kem chống nắng ngừa nám The Nature Book hoặc Kem chống nắng hoàn hảo The Nature Book

Bước bảo vệ toàn diện cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Trang điểm: Phấn phủ The Nature Book

• Xịt khoáng: Xịt khoáng muối hồng Himalaya The Nature Book hoặc Xịt khoáng dưỡng ẩm Himalaya The Nature Book.

Giải pháp điều trị toàn diện cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm thuần chay Hàn Quốc The Nature Book nhập khẩu chính hãng

Routine sử dụng ban đêm (buổi tối) cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm thuần chay Hàn Quốc The Nature Book:

Bước làm sạch cho làn da dầu mụn ban đêm:

• Nước tẩy trang hoa hồng The Nature Book

• Tẩy da chết sạch mụn đông y The Nature Book (dùng 2-3 lần / tuần, nếu dùng buổi sáng thì buối tối không dùng)

• Sữa rửa mặt trà xanh The Nature Book hoặc Sữa rửa mặt tinh chất nghệ The Nature Book

• Nước hoa hồng sạch mụn đông y The Nature Book

Bước dưỡng cho làn da dầu mụn ban đêm:

• Mặt nạ Vitamin C The Nature Book hoặc mặt nạ dưỡng trắng giảm thâm nám The Nature Book

• Tinh chất dưỡng da sạch mụn đông y The Nature Book

• Kem dưỡng sạch mụn đông y The Nature Book

Bước bảo vệ toàn diện ban đêm cho làn da dầu mụn:

• Nước uống Beauty Super Collagen Edally BH

• Cà phê thải độc Edally BH

6.2. Giải pháp điều trị toàn diện cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc Edally EX

Routine sử dụng ban ngày cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc Edally EX:

Bước làm sạch cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Tẩy da chết dưỡng ẩm Edally EX (sử dụng 2-3 lần/tuần)

• Sữa rửa mặt sạch sâu Edally EX

• Nước hoa hồng tái sinh phục hồi Edally EX

Bước dưỡng cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Tinh chất vàng 24K Edally EX hoặc Huyết thanh tổ yến Edally EX (Lưu ý nếu dùng Tinh chất vàng thì có thể bỏ qua bước Toner).

• Kem dưỡng cung cấp khoáng chất Edally EX hoặc Kem dưỡng da ngừa mụn Edally EX

• Kem dưỡng mắt Edally EX

• Kem truyền trắng Body Edally EX

Bước bảo vệ cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Kem chống nắng ngừa nám hoàn hảo Edally EX

• Viên uống trắng da chống nắng Edally BH

• Cà phê thải độc Edally BH

Bước trang điểm cho làn da dầu mụn ban ngày:

• Kem nền BB làm sáng da Edally EX

• Phấn phủ dưỡng ẩm kiềm dầu Edally EX

• Kem trang điểm dưỡng trắng da ban ngày Edally EX

Giải pháp điều trị toàn diện cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc Edally EX nhập khẩu chính hãng

Routine sử dụng ban đêm (buổi tối) cho làn da dầu mụn với Mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc Edally EX:

Bước làm sạch cho làn da dầu mụn ban đêm:

• Sáp tẩy trang dưỡng ẩm Edally EX

• Tẩy da chết dưỡng ẩm Edally EX (sử dụng 2-3 lần/tuần, nếu dùng buổi sáng thì buối tối không dùng)

• Nước hoa hồng tái sinh phục hồi Edally EX

Bước dưỡng cho làn da dầu mụn ban đêm:

• Mặt nạ khoáng Edally EX

• Tinh chất vàng 24K Edally EX hoặc Huyết thanh tổ yến Edally EX (Lưu ý nếu dùng Tinh chất vàng thì có thể bỏ qua bước Toner)

• Kem Retinol Edally EX

• Kem dưỡng mắt Edally EX

Bước chăm sóc da toàn diện ban đêm cho làn da dầu mụn:

• Kem truyền trắng Body Edally EX

• Nước uống Beauty Super Collagen Edally BH

• Kem dưỡng môi Edally EX

6.3. Chế độ ăn uống cho làn da dầu mụn

Cơ chế giảm lượng dầu cho da: Khi đường ruột và nội tiết tố mất cân bằng là lúc báo hiệu làn da cũng sẽ mất cân bằng.

Bước 1: Cắt giảm lượng đường và thực phẩm chế biến sẵn trong khẩu phần ăn.

Bước 2: Bổ sung tăng cường gấp đôi lượng kẽm, chất béo omega-3, vitamin và protein để giữ cho đường ruột và lan da hoạt động tốt.

Bước 3: Vận động - giải phóng hormon cortisol (loại hormon này gây ra mụn, viêm sưng đỏ, gây hại đến tuyến bã nhờn. Làn da tiết mồ hôi giúp thông thoáng lỗ chân lông.

7. Các loại thực phẩm vàng cho làn da dầu mụn

7.1. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng rau má

Rau má có chứa hàm lượng Saponin cao - là chất có khả năng phục hồi và làm lành lại những làn da bị tổn thương, đồng thời chữa liền những vết sẹo trên da, mang đến làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Rau má chứa hoạt chất Centella Asiatica có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn gây mụn, sản sinh Collagen giúp mang đến làn da sáng khỏe, không thâm mụn.

Rau má có một thành phần quan trọng là Triterpenoids giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn.

Hàm lượng Vitamin A và Vitamin C trong rau má cũng khá lớn nên hỗ trợ xóa mờ vết thâm, làm bật tông và giúp da đều màu hơn.

7.2. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng dưa leo (dưa chuột)

Trong dưa leo chứa 95% là nước, giúp cấp ẩm và làm mát da.

Dưa leo cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm.

7.3. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng các loại rau xanh

Cải bó xôi, cải thìa, cải bắp, cải xoong… trong các loại rau này chứa nhiều chất xơ, nhiều nước, đặc biệt không có gốc dầu và chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh.

7.4. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng các loại quả có múi

Các loại quả thuộc họ cam, quýt, bưởi có chứa nhiều vitamin C giúp kháng viêm, kiềm dầu, thải độc, làm sáng da, thông thoáng da, tăng độ đàn hồi và căng bóng cho da.

7.5. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng nước dừa

Nước dừa chứa nhiều chất điện giải, vitamin và khoáng chất (Lưu ý là chỉ uống nước dừa nguyên chất và không cho thêm đường bởi dễ bị tăng calories dư thừa).

7.6. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng cà rốt

Cà rốt giúp ngăn chặn các sắc tố trên da, ngăn ngừa gốc tự do, kích thích sản sinh Collagen.

Trong cà rốt có chứa nguồn beta carotene dồi dào, đây là một chất chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh, ngừa mụn, kiểm soát bã nhờn.

7.7. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng chuối

Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất như: vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, Kali, kém, photpho và các amino acid giúp tăng cường sức đề khàng cho da. Đồng thời giúp kiểm soát dầu nhờn, kích thích sinh Collagen, chống oxy hóa, giúp phục hồi và làm mờ các vết sẹo mụn.

7.8. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng quả bơ

Quả bơ chứa nhiều acid béo tốt giúp hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn. Trong quả bơ có chứa nhiều chất chống oxy hóa alpha carotene, beta carotene, beta cryptoxanthin, lutein và zeaxanthin giúp cải thiện sắc tố và tăng độ đàn hồi của làn da. Ngoài ra, chúng còn ngăn ngừa ung thư và sự hình thành huyết khối trong thành mạch máu.

7.9. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng đậu Hà Lan

Các axit amin trong đậu Hà Lan không bị chuyển hóa thành đường khi cơ thể hấp thụ, đồng thời còn chứa nhiều vitamin A, B, C, K, protein và các khoáng chất… Đây là những yếu tố giúp làn da khỏe mạnh và hồng hào. Đối với làn da có nhiều mụn, hãy ăn nhiều đậu Hà Lan để giúp giảm sưng, giảm viêm.

7.10. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng các loại hạt

Hạt hạnh nhân, mắc ca, óc chó, hạt điều… có chứa acid béo omega-3, có tính kháng viêm, làm lành tổn thương do mụn, hạn chế bã nhờn, giàu vitamin E giúp chống lại các tác hại của gốc tự do.

7.11. Người có làn da dầu mụn nên sử dụng Cà phê thải độc Edally BH

Cà phê thải độc Edally BH giúp thải độc, làm sạch đường ruột và hệ tiêu hóa, chuyển hóa chất béo… từ đó giúp ngăn ngừa táo bón và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Người có làn da dầu mụn nên sử dụng mỗi ngày 1 gói Cà phê thải độc Edally BH để thải độc hệ tiêu hóa và chuyển hóa chất béo

Chăm sóc da dầu mụn không phải là quá trình nhanh chóng, mà là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và kiên trì. Thực hiện chăm sóc định kỳ hàng ngày và không bỏ qua bất kỳ bước nào. Đồng thời, hãy nhớ không tự cố gắng nặn mụn một cách tự ý, vì điều này có thể gây tổn thương và viêm nhiễm.

Trên đây là những thông tin chia sẻ của Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH về giải pháp toàn diện cho làn da dầu mụn. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích được cho nhiều người đang gặp phải làn da khó chiều này. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ bài viết để giúp được nhiều người hơn.

Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào, hãy liên hệ Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH quá Hotline/Zaolo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.