Cấu Tạo, Chức Năng Sinh Lý Của Da Và Quy Trình Chăm Sóc Da Hàng Ngày

Việc chăm sóc da không chỉ là vấn đề vẻ ngoài mà còn là một phần quan trọng của sức khỏe và tự tin cá nhân. Để hiểu rõ hơn về cách da hoạt động và cách chăm sóc da đúng cách, chúng ta cần đi sâu vào cấu trúc và chức năng sinh lý của da.

Việc hiểu rõ về cấu trúc và chức năng sinh lý của da không chỉ giúp chúng ta nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc da mỗi ngày mà còn giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cách da hoạt động và cách tương tác với môi trường xung quanh.

Thấu hiểu làn da để đẩy lùi lão hóa

1. Bạn hiểu như thế nào về chu trình thay da tự nhiên?

Mỗi ngày, làn da phải chịu nhiều tác động từ bên ngoài môi trường, như khói bụi, ô nhiễm và stress,… khiến da trờ nên xỉn màu và xuất hiện nhiều khuyết điểm trên bề mặt da. Để có được làn da sáng đẹp và mịn màng cần phải có kiến thức và thật sự hiểu làn da cần gì? Việc chúng ta ngày càng lạm dụng các sản phẩm tẩy da chết chứa AHA, BHA, PHA,... nhưng chưa thật sự hiểu về nó hay hiểu về chu trình thay da sinh lý tự nhiên của da khiến da trở nên nhạy cảm hơn và có nguy cơ bùng phát mụn và khiến tăng sắc tố. Để chăm sóc da một cách hiệu quả trước tiên chúng ta cần hiểu chu trình thay da sinh lý tự nhiên là gì?

Chu trình thay da tự nhiên là quá trình các tế bào mới được sinh ra để thay thế cho các tế bão cũ trên da. Da được cấu tạo bởi 3 lớp chính: biểu bì, trung bì và hạ bì. Quá trình tái tạo da sẽ diễn ra ở tần trên cùng của da - tầng biểu bì với độ dày khoảng 0.2 mm. Tế bào của lớp biểu bì được sinh ra ở lớp đáy (thuộc biểu bì) và các tế bào mới sẽ được đẩy lên từng chút một khiến các tế bào cũ bong ra một cách tự nhiên.

Ở độ tuổi 18-25 tuổi thường chỉ mất 28-30 ngày để có thể tái tạo lại da và đây được coi là một chu kỳ chuẩn để có một làn da mới.

Ở độ tuổi từ 30-40 tuổi da sẽ cần hơn 40 ngày để làn da có thể tái tạo lại.

Trên 40 tuổi chúng ta còn có thể mất tới hơn 50 ngày mới có thể hoàn thành được chu trình thay da.

Do quá trình sinh lý diễn ra chậm sẽ làm da sần sùi thô sạm và giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Chính vì thế các sản phẩm tẩy da chết hay các liệu pháp thay da hóa học, sinh học, vật lý giúp đưa da về chu kỳ chuẩn để da luôn được tươi mới và mịn màng và tăng khả năng hấp thụ chất.

Ngày nay nhiều người lạm dụng vào các sản phẩm vào các sản phẩm AHA,BHA, Retinol,… và nghĩ rằng đẩy nhanh chu trình thay da tự nhiên càng sớm càng tốt. Nhưng nếu quá trình này được đẩy lên quá nhanh hoàn toàn không mang lại lợi ích gì thậm chí sẽ gây ra những vấn đề không đáng có cho làn da khiến cho làn da trở nên nhạy cảm, yếu ớt hơn. Vì thế quá trình tái tạo da cần phải được diễn ra trong một khoảng thời gian thích hợp thì làn da mới đạt được độ mịn màng tuyệt đối và tránh được những rắc rối không đáng có cùng với đó khi chọn những sản phẩm làm đẹp chúng ta cần tôn trọng quy luật tự nhiên của da thì mới có thể có được một làn da khỏe mạnh.

2. Làn da có cấu tạo như thế nào?

Da không những là nơi phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể mà còn bảo vệ cơ thể trước các tác nhân môi trường bởi cấu tạo đặc biệt của nó. Cấu tạo sinh học gồm 3 lớp chính: thượng bì, trung bì và hạ bì.

2.1. Lớp thượng bì của da:

Thượng bì là lớp da ở phía ngoài cùng mà chúng ta có thể nhìn và chạm vào được, lớp thượng bì bảo vệ làn da chống khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, tia cực tím và ô nhiễm từ môi trường. Tầng biểu bì dày từ 0,1-1,5mm, bán trong suốt gồm 5 lớp:

Lớp sừng của da: Lớp sừng là lớp ngoài cùng của biểu bì, trung bình có khoảng 20 lớp da và các tế bào chết đã được dát mỏng, phụ thuộc vào cùng da của cơ thể. Ở những vùng da khác nhau lớp sừng dày, mỏng là khác nhau.

Lớp trong của da: Gồm 2-3 hàng tế bào rất dẹt nằm song song với da. các tế bào lớp sáng không có nhân, nguyên sinh chất, chỉ có sợi.

Lớp hạt của da: Tế nào này chứa những hạt keratohyalin sẽ cứng dần sẽ thành Keratin Protein, sừng hóa tế bào. Tế bào dẹp dần, nhân vỡ ra để thành hình dẹp và hình thành lipid đi qua màng tế bào tạo thành NMF.

Lớp gai của da: Hình đa giác, chứa nhiều nước, tươi mọng , nhân đầy đặn, liên kết tế bào chặt chẽ.

Lớp đáy của da: Lớp sản sinh tế bào sừng và tế bào sắc tố.

2.2. Lớp trung bì của da:

Lớp trung bì là một lớp sợi rất chắc: tế bào, bó sợi liên kết, sợi đàn hồi, các tuyến ống và nang lông, cơ dựng lông, mạch máu, thần kinh giúp làn da bài tiết mồ hôi, chất nhờn và các chất độc. Ngoài ra lớp trung bì còn là hàng rào sinh học miễn dịch tạo ra một cố men và các chất chế tiết, đáp ứng viêm và các phản ứng dị ứng.

2.3. Lớp hạ bì của da:

Lớp hạ bì đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi ảnh hưởng của các nhân tố bên ngoài cũng như nuôi dưỡng lớp ngoài cùng.

Lớp hạ bì dày, có cấu trúc giúp làm nhẹ đi các tác động từ bên ngoài và khi tổn thương xảy ra, chúng có chưa các mô liên kết giúp làm lành vết thương như nguyên bào sợi và dưỡng bảo.

Lớp hạ bì là nơi chứa nhiều mao mạch máu giúp nuôi dưỡng biểu bì và loại bỏ chất thải. Tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi đều được đặt tại lớp hạ bì kết hợp với nhau tạo nên lớp màng hydrolipid.

Cấu trúc của làn da

3. Làn da có những chức năng sinh lý nào?

Da không chỉ là một vỏ bọc cơ thể đơn thuần, làn da còn giữ mối liên quan mật thiết đến các bộ phận khác để phản ánh các tình trạng nhiễm khuẩn, dị ứng, các cơ quan nội tạng, các tuyến nội tiết trong cơ thể vì thế mà làn da nắm giữ rất nhiều chức năng khác nhau.

3.1. Chức năng bảo vệ của làn da:

Tế bào sừng (ngăn cản không cho tia tử ngoại xuyên qua da ) khi bong ra mang theo vi khuẩn bám trên da khiến chúng không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể. Các tế bào có chức năng miễn dịch trong lớp thượng bì như Langerthans, bạch cầu sẽ bắt giữ và tiêu diệt vi khuẩn khi chúng xâm nhập vào da. Ngoài ra, còn một số men tổng hợp ở da có tác dụng diệt hoặc ngăn cản vi khuẩn phát triển.

3.2. Chức năng bài tiết của làn da:

Hai thành phần chủ yếu được bài tiết qua da là mồ hôi và chất bã. Mồ hôi làm nhiệm vụ chủ yếu là tham gia điều hòa nhiệt và đào thải một số chất cặn bã, độc hại của cơ thế. Chất bã được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn và đổ lên bề mặt da qua lỗ chân lông. Chất bã khiến cho da không thấm nước, ngăn cản bốc hơi nước, giúp cho da có độ mềm mại, do vậy nếu giảm tiết sẽ làm da dễ bong vảy.

3.3. Chức năng hấp thụ của làn da:

Dưới tác dụng của tia cực tím với cường độ thích hợp, tiền chất của vitamin D ở da được chuyển hoá thành vitamin D, cung cấp 90% nhu cầu vitamin D của cơ thể. Vitamin D có vai trò cực kỳ lớn đối với việc tăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thể.

3.4. Chức năng sinh sản của làn da:

Các tế bào chất béo ở mô dưới da cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng. Khi cơ thể cần, những chất này sẽ được di chuyển đến các mạch máu và đưa đến nơi cần thiết.

3.5. Chức năng điều hòa thân nhiệt của làn da:

Da duy trì thân nhiệt ở mức hằng định thông qua 02 cơ chế: ra mồ hôi và phản ứng vận mạch (co - giãn mạch).

3.6. Chức năng cảm giác của làn da:

Ở da có hệ thống đầu tận cùng của dây thần kinh, giúp cơ thể cảm nhận các cảm giác nóng, lạnh, đau, ngứa,... Nhờ có chức năng này, cơ thể thích ứng được với ngoại cảnh, đáp ứng kịp thời với các yếu tố kích thích môi trường.

4. Cơ chế lão hóa da là gì?

Từ tuổi 30 trở đi làn da của chúng ta sẽ thường gặp các vấn đề liên quan đến lão hóa da . Tuy nhiên chúng ta có thể hoàn toàn làm chậm quá trình gây ra lão hóa bằng các phương pháp từ bên trong lẫn bên ngoài. Nhưng để kết hợp các phương pháp ấy với nhau chúng ta cần hiểu được cơ chế gây ra lão hóa da thì mới có thể lựa chọn cho mình các sản phẩm phù hợp với làn da của mình

Khi nói về lão hóa da, trước tiên mình cần phải hiểu về cấu trúc da. Khác với lớp biểu bì, được tạo thành từ các tế bào sừng và một số lớp tiền sừng dày đặc, lớp hạ bì chủ yếu được cấu tạo từ protein và nước, trong đó nổi bật là chất nền ngoại bào (ECM) với 3 yếu tố:

Sợi collagen: là thành phần chính của ECM, chiếm 75% trọng lượng khô của da, cung cấp độ bền kéo và độ đàn hồi. Trong da người, collagen loại I chiếm 80 đến 90% tổng lượng collagen, trong khi loại III chiếm 8 đến 12% và loại V chiếm <5%. Thông thường, các bó collagen sẽ tăng kích thước khi càng xuống sâu hơn trong lớp hạ bì.

Sợi elastin: là một yếu tố dạng sợi khác tạo nên ECM ở da. Các sợi đàn hồi này đưa da trở lại cấu hình bình thường sau khi bị kéo căng hoặc biến dạng. Các thành phần khác của ECM là proteoglycans (PGs) và glycosaminoglycans (GAGs), là những chất vô định hình, bao quanh và nhúng các phần tử chất nền dạng sợi và tế bào vào lớp hạ bì. Mặc dù chúng chỉ chiếm 0,2% trọng lượng khô của lớp hạ bì, nhưng chúng hấp thụ nước gấp 1000 lần thể tích của chúng và có vai trò trong việc điều chỉnh khả năng liên kết của các cấu trúc khác và nén nước tạo nên sự đầy đặn về thể tích của lớp hạ bì.

Nguyên bào sợi: là các tế bào thường trú ở lớp da và được biệt hóa từ các tế bào trung mô. Bạn có thể hiểu biệt hoá là quá trình biến đổi từ một loại tế bào thành một loại khác. Nghĩa là tế bào trung mô biệt hoá ra nguyên bào sợi. Nguyên bào sợi sẽ chịu trách nhiệm tổng hợp và phân hủy các protein ECM dạng sợi và vô định hình.

Sợi Collagen là thành phần chính của ECM, góp phần lớn và quan trọng trong việc giữ da luôn căng, phẳng và đàn hồi tạo của làn da.

Lão hoá không chỉ liên quan đến nếp nhăn, da chảy xệ. Đó là cả một quá trình tổn thương từ hàng rào bảo vệ đến các sợi đàn hồi ở sâu bên trong da. Vì thế mà chưa bao giờ là quá sớm để chúng ta ngừa lão hoá, chủ động chăm sóc sức khỏe làn da thì làn da mới có thể hoàn hảo như chúng ta luôn ao ước.

5. Chu trình chăm sóc da hàng ngày bao gồm những gì?

Một làn da căng bóng, khoẻ mạnh không thể xuất hiện chỉ sau một đêm. Thế nên những liệu trình, sản phẩm đắt tiền cũng sẽ trở nên vô dụng nếu thiếu đi thói quen chăm sóc thường xuyên. Chính vì vậy, một chu trình chăm sóc da hàng ngày là điều kiện tất yếu để có được làn da đẹp như mơ. Hãy để edallyhanquoc.vn giúp bạn!

Edallyhanquoc.vn mang đến giải pháp điều trị làm sạch sâu tối ưu cho làn da có biểu hiện tắc nghẽn lỗ chân lông và tích tụ độc tố với các sản phẩm đến từ thương hiệu Mỹ phẩm tái tạo phục hồi da chuyên sâu Edally EX. Hỗn hợp các thành phần cao cấp và quý hiếm được chứng nhận Ecocert cùng Công nghệ thẩm thấu tế bào Neocell Science độc quyền… cùng hoạt động để loại bỏ tạp chất, cải thiện lỗ chân lông và giải quyết tình trạng tắc nghẽn da. Các thành phần chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa tác hại của các gốc tự do và giảm kích ứng da đồng thời tăng cường độ ẩm, tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da, điều tiết sản xuất bã nhờn và tăng cường miễn dịch cho da.

Chu trình nuôi dưỡng da hàng ngày của Mỹ phẩm Edally EX:

Bước 1: Sáp tẩy trang dưỡng ẩm Edally EX

Bước 2: Sữa rửa mặt sạch sâu Edally EX

Bước 3: Tẩy da chết dưỡng ẩm Edally EX (2-3 lần/tuần)

Bước 4: Nước hoa hồng tái sinh phục hồi Edally EX (Lưu ý: Nếu dùng Tinh chất vàng 24K thì bỏ qua bước này)

Bước 5 (Lựa chọn 1 trong 3): Huyết thanh tổ yến Edally EX / Tinh chất vàng 24K Edally EX / Huyết thanh collagen tưới Edally EX

Bước 6 (Lựa chọn 1 trong 5): Kem dưỡng tái sinh phục hồi Edally EX / Kem dưỡng tái sinh phục hồi cao cấp Edally EX / Kem dưỡng cung cấp khoáng chất Edally EX / Kem dưỡng trắng da nhụy hoa nghệ tây Edally EX / Kem dưỡng da ngừa mụn Edally EX

Bước 7: Kem Retinol Edally EX (Dùng buổi tối)

Bước 8: Kem chống nắng ngừa nám Edally EX (Dùng ban ngày)

Routine chăm sóc da chống lão hóa hàng ngày

Còn chần chờ gì nữa, liên hệ edallyhanquoc.vn để được hỗ trợ cũng như tư vấn chi tiết hơn nhé!

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/routine-skincare-chong-gia-nhan-nam-mun-cho-da.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.