Tình trạng đau nhức vai, khớp tay, tê bì khi nằm ngủ có thể do nhóm bệnh lý cột sống cổ như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Hay cũng có thể do bệnh tại khớp vai gây nên. Các bệnh cơ xương khớp này nếu không được điều trị và chẩn đoán kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:
Vôi hóa sụn khớp làm cho tình trạng đau trở nên nặng hơn, có thể dẫn đến những cơn đau cấp tính. Vôi hóa sụn khớp là một bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Nó có thể gây ra đau và khó khăn trong việc di chuyển các khớp, bao gồm vai và khớp tay. Ngoài ra, các nhóm bệnh lý cột sống cổ như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hay cũng có thể do bệnh tại khớp vai cũng là nguyên nhân gây đau nhức vai, khớp tay, tê bì khi nằm ngủ.
Đây là một dạng viêm khớp phổ biến. Những cơn đau đột ngột và dữ dội ở các khớp ngón chân, ngón tay, đầu gối khiến người bệnh khó vận động. Đi kèm theo cơn đau là hiện tượng sưng đỏ, thậm chí không đi lại được do đau.
Bệnh gút là một bệnh liên quan đến chất purine tích tụ trong cơ thể, thường xảy ra ở các khớp, gây đau nhức và sưng to. Theo chuyên gia cơ xương khớp, khi bệnh gút tác động vào vai và khớp tay, bạn có thể cảm thấy đau đớn và khó chịu khi nằm xuống ngủ. Điều này thường xảy ra vào ban đêm vì cơ thể sản xuất nhiều acid uric vào thời gian này.
Cơn đau thường khởi phát vào thời điểm nửa đêm hoặc gần sáng.
Các khớp chi dưới, đặc biệt là vị trí ngón chân cái thường xuất hiện cơn đau đầu tiên (70%) kèm theo sưng tấy, nóng, đỏ mọng, cơn đau tới đột ngột và rất khó chịu. Các vị trí đau tiếp theo là khớp cổ chân, bàn chân, khớp gối, bàn tay, các ngón tay hoặc các khớp khác.
Những cơn đau này thường kéo dài vài giờ, sau đó hết đau, các triệu chứng khác cũng giảm dần trong 2 ngày đến 1 tuần sau đó. Di chứng để lại là lớp da bị bong tróc, ngứa xung quanh khớp bị đau, tím đỏ như nhiễm trùng.
Trong một số trường hợp, triệu chứng đau do Gout biểu hiện rõ rệt, chỉ xuất hiện các u cục tại các khớp ngón tay, khuỷu tay, ngón chân, đầu gối,… kèm theo cảm giác đau nhẹ. Triệu chứng này khiến nhiều người nhầm lẫn với bệnh bong gân.
Sốt, khó cử động, cơ thể lạnh run.
Cơn đau Gout thứ hai sẽ xuất hiện trong vài tháng cho đến khoảng 2 năm sau. Trong thời gian này, nếu không được kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhiều bệnh nhân tưởng rằng đã khỏi bệnh.
Các cơn đau nhức vai, khớp tay… khiến bệnh nhân thường xuyên lo lắng, có thể dẫn tới trầm cảm. Theo chuyên gia, tình trạng đau nhức và tê bì khi nằm ngủ cũng có thể liên quan đến tâm lý. Cảm xúc căng thẳng, trầm cảm, và lo âu có thể gây cơ thể căng trở và dẫn đến tình trạng này.
Tăng cân đột ngột hoặc tăng cân quá mức có thể gây áp lực lên các khớp và cơ xương của bạn. Điều này đặc biệt đúng khi bạn nằm xuống ngủ vì cơ thể phải chịu cả trọng lực của toàn bộ cơ thể. Khi các khớp bị sưng đau, do đó người bệnh có xu hướng ít vận động, dẫn đến nguy cơ tăng cân, béo phì và điều này càng lằm tăng thêm áp lực lên hệ thống xương khớp.
Những cơn đau khiến người bệnh trở nên khó khi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu. Rối loạn giấc ngủ làm giảm chất lượng giấc ngủ dẫn đến sự căng thẳng trong các cơ xương khớp như vai và khớp tay, khiến bạn cảm thấy đau nhức và tê bì khi nằm ngủ.
Biến chứng nguy hiểm nhất là bại liệt. Người bệnh sẽ mất hoàn toàn khả năng vận động, đi lại và chỉ có thể nằm một chỗ.
Nếu thường xuyên đau nhức vai, khớp tay, tê bì khi nằm ngủ, bạn nên đi khám sớm tại cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đừng chủ quan vì tình trạng đau nhức này có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh nguy hiểm.
Để giảm thiểu hoặc ngăn ngừa cảm giác đau nhức và tê bì khi nằm ngủ, bạn có thể thử những biện pháp sau:
Giữ trọng lượng cơ thể ở mức lý tưởng: Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên để giảm cân nếu cần.
Giữ tinh thần thoải mái: Tìm hiểu cách quản lý căng thẳng và lo âu bằng cách tập yoga, thiền, hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý.
Tập luyện thể dục: Bài tập như yoga, tập thể dục định kỳ có thể giúp tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh của cơ xương khớp.
Sử dụng các biện pháp giảm đau: Nếu bạn đã được chẩn đoán với các bệnh lý cơ xương khớp, hãy bổ sung các loại Thực phẩm chức năng có thành phần Glucosamine và Collagen để có thể giúp tái tạo phục hồi các mô sụn, cải thiện sức khỏe của xương khớp.
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com