Thực tế đáng lo ngại: Hàng nghìn người Việt Nam mỗi năm mất mạng vì ung thư gan và xơ gan, và một phần lớn trong số đó bắt nguồn từ gan nhiễm mỡ - một căn bệnh thường bị bỏ qua.
Hơn 10.000 người Việt mỗi năm tử vong vì ung thư gan, và nhiều trong số đó bắt đầu từ gan nhiễm mỡ mà không hề nhận ra. Đây là một căn bệnh diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi bệnh đã ở giai đoạn nghiêm trọng.
Gan nhiễm mỡ xảy ra khi lượng chất béo tích tụ ở gan > 5% tổng trọng lượng gan. Trong đó, lượng chất béo ứ đọng là triglycerides và phospholipids.
Gan nhiễm mỡ do rượu (ALD).
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng mà vô tình đi siêu âm gan, cộng hưởng từ, fibroscan và xét nghiệm máu phát hiện ra. Các triệu chứng không đặc hiệu có thể gặp như: mệt mỏi, chán ăn, nước tiểu sẫm màu…
Gan nhiễm mỡ phát triển qua 3 giai đoạn, trong những giai đoạn đầu, bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Bước sang giai đoạn thứ 3, gan bị tổn thương nặng hơn, việc phục hồi là gần như không thể. Và dưới đây là các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ được đánh giá dựa vào lượng mỡ tích tụ trong gan:
Cấp độ 1: lượng mỡ tích tụ chiếm 5 - 10% tổng trọng lượng gan. Giai đoạn nhẹ, thường không có triệu chứng rõ ràng.
Cấp độ 2: lượng mỡ tích tụ chiếm 10 - 25% tổng trọng lượng gan. Tình trạng mỡ bắt đầu ảnh hưởng đến chức năng gan.
Cấp độ 3: lượng mỡ tích tụ chiếm hơn 25% tổng trọng lượng gan. Đây là giai đoạn nặng, có nguy cơ viêm gan và xơ gan.
Theo thống kê cho thấy khoảng 50 - 60% dân số Việt Nam bị gan nhiễm mỡ, tỷ lệ người mắc đang ngày càng tăng do 3 thói quen và lối sống mà nhiều người Việt đang mắc phải:
Thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn.
Tiêu thụ nhiều đồ chiên rán, thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, nước ngọt nhưng lại có thói quen ít vận động.
Sử dụng thuốc tây một cách "bừa bãi", không theo đúng chỉ định.
Bạn có thể không nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể cho đến khi cảm thấy mệt mỏi, vàng da, bụng chướng - lúc này gan của bạn có thể đã bị tổn thương nghiêm trọng và không thể phục hồi.
Viêm gan: Tình trạng gan nhiễm mỡ không được điều trị kịp thời sẽ khiến bệnh tiếp tục phát triển, khiến gan phải làm việc liên tục, dẫn tới tình trạng viêm gan gây khó khăn cho việc điều trị.
Xơ gan: Tình trạng này còn được coi là do viêm gan tiến triển gây ra xơ gan. Xơ gan thường khó chữa và gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.
Ung thư gan: Ở giai đoạn này, việc điều trị nhằm mục đích kiểm soát triệu chứng và kéo dài tuổi thọ cho người bệnh.
Các biến chứng do gan nhiễm mỡ rất nguy hiểm, đặc biệt là ung thư gan. Vì thế, bạn cần có phương pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời. Vậy cách điều trị và phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ như thế nào?
Tình trạng gan nhiễm mỡ xảy ra khá phổ biến ở những người ít hoạt động, tập luyện, có chế độ ăn uống không hợp lý và lối sống không lành mạnh. Vì vậy, phương pháp điều trị sẽ tập trung chủ yếu vào mục tiêu thay đổi những yếu tố này.
Để xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học, bạn cần lưu ý những điều sau:
Tuyệt đối không nên sử dụng bia rượu và các chất kích thích như cà phê, thuốc lá.
Hạn chế căng thẳng, áp lực liên tục, bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, tránh ôm đồm quá nhiều công việc.
Giấc ngủ đối với sức khỏe vô cùng quan trọng, vì vậy bạn hãy dành từ 6 – 8 tiếng để ngủ và ngủ trước 11 giờ.
Việc tích cực luyện tập thể dục mỗi ngày cũng có thể giúp tăng cường sức khỏe và thúc đẩy việc điều trị bệnh hiệu quả, bạn nên dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục.
Bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý nên ăn gì, kiêng gì để cải thiện bệnh.
Các loại thực phẩm được tiêu thụ hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của gan và tác động đến bệnh gan nhiễm mỡ. Vì thế, bạn cần nhận biết 2 nhóm thực phẩm bạn nên ăn và nên kiêng như:
Cá biển: Các loại cá biển chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất đạm tốt cho người bệnh trong việc phòng ngừa hoặc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Các loại cá bao gồm cá hồi, cá ngừ…
Rau củ, quả: Đây là những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và vitamin giúp bạn làm giảm nồng độ cholesterol trong máu và tế bào gan. Các loại rau củ quả bạn nên dùng bao gồm rau cần, cải xanh, rau muống, ngô, nấm hương, cà chua, mướp, dưa leo…
Trái cây, hoa quả: Những thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho khả năng hoạt động của gan bao gồm cam, chanh, bưởi, táo, chuối…
Dầu thực vật: Dầu thực vật chứa các axit béo không no có tác dụng làm giảm lượng cholesterol nạp vào cơ thể. Các loại dầu thực vật hay được sử dụng là dầu lạc, dầu vừng, dầu hạt gạo, dầu hạt hướng dương…
Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ như thịt trâu bò, thịt heo… chứa nhiều đạm và cholesterol khiến gan phải hoạt động nhiều để chuyển hóa gây suy giảm chức năng gan.
Đồ ăn nhiều dầu mỡ: Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa không tốt cho cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tim mạch, tiểu đường… Các thực phẩm này bao gồm nội tạng động vật, đồ ăn chiên xào, đồ ăn nhanh…
Rượu bia: Rượu bia và các loại đồ uống có cồn khiến gan phải hoạt động nhiều để chuyển hóa và đào thải độc tố, lâu dần làm suy giảm chức năng gan, làm thúc đẩy bệnh gan nhiễm mỡ sang xơ gan, thậm chí có thể gây ung thư gan.
Bệnh gan nhiễm mỡ hiện vẫn chưa có thuốc điều trị cụ thể. Việc thay đổi lối sống và chế độ ăn là chưa đủ để thúc đẩy quá trình lành bệnh diễn ra nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy các loại Thực phẩm bảo vệ sức khỏe như Đông trùng hạ thảo, Hồng sâm, Hắc sâm và đặc biệt là Tinh dầu thông đỏ có thể thúc đẩy cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ an toàn mà hiệu quả.
Bệnh gan nhiễm mỡ gây ra nỗi lo lắng đe dọa mạng sống từng ngày đối với mỗi người bệnh. Đừng để cái giá phải trả quá lớn. Hãy bảo vệ sức khỏe gan ngay từ hôm nay với sản phẩm Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - giải pháp hỗ trợ giảm mỡ gan, cải thiện chức năng gan và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Hành động ngay hôm nay để bảo vệ lá gan của bạn!
Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com