Hiểu Đúng Về Chỉ Số SPF Trên Nhãn Kem Chống Nắng

Nhiều bạn chưa hiểu chính xác chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng là gì và băn khoăn việc lựa chọn kem chống nắng có SPF 30 hay 50? Gần như ngày nào edallyhanquoc.vn cũng trả lời các bạn những câu hỏi tương tự như thế này.

Các bạn hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu hơn về chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng để biết cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da của mình nhé.

Hiểu đúng về chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng để chọn kem chống nắng phù hợp

1. Chỉ số FPF trên nhãn kem chống nắng là gì?

SPF là viết tắt của Sun Protection Factor - một chỉ số khoa học về kem chống nắng. Và con số bên cạnh nó cho biết kem chống nắng bảo vệ da chống lại cháy nắng tốt như thế nào. Nó không phải là chỉ số cho biết bạn có thể ở ngoài nắng trong bao lâu. Thay vào đó, nó cho biết da mất bao lâu để bắt đầu ửng đỏ khi thoa kem chống nắng. So với thời gian bắt đầu ửng đỏ khi không thoa kem chống nắng.

2. Chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng được tính như thế nào?

Để xác định SPF của kem chống nắng. Các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm được thực hiện trên một vùng da (chẳng hạn như mông) của những người tình nguyện. Kem chống nắng được thoa nhiều lên da. Sau đó được chiếu dưới ánh sáng mặt trời mô phỏng thông qua đèn UV. Các phép đo được thực hiện trong thời gian da bị mẩn đỏ tối thiểu khi được phủ kem chống nắng. Và mất bao lâu để có được vết mẩn đỏ tối thiểu như vậy nếu không có kem chống nắng.

Để có được chỉ số SPF, một công thức đơn giản được sử dụng. Số giây để một mảng da hơi ửng đỏ khi được thoa kem chống nắng được chia cho số giây cần để da hơi ửng đỏ khi không thoa kem chống nắng. Giả sử da mất 300 giây để ửng đỏ với kem chống nắng. Và 10 giây để ửng đỏ nếu không có kem chống nắng. 300 chia cho 10 được 30. Chỉ số SPF là 30.

3. Quy định ghi chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng

Theo quy định hiện hành của một số nước. Kem chống nắng phải có chỉ số SPF cao hơn đáng kể 50 để được xếp hạng ở mức 50+ (điểm cộng có nghĩa là xếp hạng ‘ít nhất’ là giá trị được đưa ra).

Mặc dù thử nghiệm trong phòng thí nghiệm ở trên khá tốt trong việc xác định SPF của kem chống nắng. Nhưng nó chỉ cho biết kem chống nắng bảo vệ da tốt như thế nào trước bức xạ UVB. Chứ không phải tia UVA xâm nhập sâu hơn. Nếu bạn muốn bảo vệ chống lại cả hai. Bạn sẽ cần kiểm tra xem kem chống nắng của bạn có ‘phổ rộng’ hay không. Các loại kem chống nắng có ghi điều này trên nhãn của họ đã trải qua quá trình thử nghiệm bổ sung trong phòng thí nghiệm.

Ý nghĩa của chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng

4. Một số điều cần biết khác về chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng

Có một số điều khác cần biết khi nói đến chỉ số SPF của kem chống nắng. Điều đầu tiên là một số bức xạ UV luôn có thể xuyên qua da. Bất kể  chỉ số SPF cao đến đâu. Không có loại kem chống nắng nào có thể ngăn chặn hoàn toàn tình trạng cháy nắng và tổn thương da liên quan. Kem chống nắng chỉ là một phần trong việc chống nắng hiệu quả. Chứ không phải là lớp bảo vệ phi thường.

Thứ hai là chỉ số SPF được xác định bằng các thử nghiệm trong đó bôi một lượng kem chống nắng nhiều(khoảng 2mg/cm2). Điều đó có nghĩa là, để thực sự đạt được sự bảo vệ được ghi trên nhãn. Bạn cần phải thoa kem chống nắng đủ dày. Và nhiều người thì không thực hiện điều đó. Bạn cũng cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ. Vì kem chống nắng có thể mất đi do mồ hôi hoặc do quần áo cọ xát.

Cuối cùng, hãy nhớ kiểm tra hạn sử dụng của kem chống nắng trước khi sử dụng. Nếu nó quá hạn sử dụng, một số thành phần hoạt tính có thể đã bị phá vỡ và kem chống nắng sẽ không hoạt động nữa. Và đừng quên lắc đều trước khi thoa nếu không phải dạng kem đặc.

5. Khả năng bảo vệ của các chỉ số SPF trên nhãn kem chống nắng

Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 thoa đúng cách sẽ bảo vệ tốt hơn kem chống nắng SPF 50+ thoa quá mỏng. Kem chống nắng sẽ hiệu quả khi thoa đủ lượng và đảm bảo tần suất.

Tất cả điều này có nghĩa là chỉ số SPF của kem chống nắng là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể được bảo vệ tốt như thế nào, hơn là một sự đảm bảo hoàn toàn.

Vì vậy, khi nói đến SPF của kem chống nắng, lớn hơn có thực sự tốt hơn không? Mặc dù sự khác biệt về giá trị SPF có vẻ lớn. Nhưng thực tế có rất ít sự khác biệt giữa lượng tia UVB mà chúng lọc được. SPF 50+ lọc 98% tia UVB, so với 96,7% được lọc bởi kem chống nắng SPF 30. Và kem chống nắng SPF 30 thoa đúng cách sẽ bảo vệ tốt hơn kem chống nắng SPF 50+ thoa quá mỏng hoặc không đủ thường xuyên. Bạn có thể chọn 30 hay 50 đều được vì  điều quan trọng hơn là tần suất bạn thoa và lượng kem chống nắng thoa cho mỗi lần.

Kem chống nắng chỉ nên là một phần trong thói quen bảo vệ da của bạn. Bạn cũng cần mặc áo sơ mi, đội mũ, tìm bóng râm… Chúc các bạn luôn có một làn da rạng rỡ và trẻ trung!

6. Một số kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ tốt nhất hiện nay

Một làn da khỏe mạnh và đẹp mắt không chỉ là kết quả của việc chăm sóc đúng cách mà còn phụ thuộc vào việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có hại. Với sự gia tăng của ánh nắng mặt trời, việc sử dụng kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của chúng ta. Trong đó, các loại kem chống nắng với chỉ số SPF 50+ đang trở thành lựa chọn ưa thích của nhiều người với khả năng bảo vệ da tối ưu.

Dưới đây là danh sách các loại kem chống nắng SPF 50+ tốt nhất hiện nay mà bạn không thể bỏ qua đến từ thương hiệu Mỹ phẩm Edally EX và Mỹ phẩm thuần chay The Natue Book:

1. Kem chống nắng ngừa nám hoàn hảo Edally EX

2. Kem chống nắng ngừa nám The Nature Book

3. Kem chống nắng hoàn hảo hàng ngày The Nature Book

4. Kem chống nắng dưỡng da Dr Chou Yoon The Nature Book

Top 4 kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ mà bạn không nên bỏ qua

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.