Insulin Hoạt Động Như Thế Nào Trong Cơ Thể?

Insulin là một hormone đóng vai trò trung tâm trong việc điều hòa lượng đường trong máu. Khi cơ thể hoạt động bình thường, insulin giúp đưa đường từ máu vào tế bào để tạo năng lượng.

Tuy nhiên, khi cơ chế này bị rối loạn, lượng đường trong máu có thể tăng cao và dẫn đến bệnh Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường. Vậy insulin được sản xuất ở đâu và hoạt động như thế nào trong cơ thể?

Cơ chế hoạt động của insulin trong cơ thể như thế nào?

1. Insulin được sản xuất ở đâu trong cơ thể?

Insulin là hormone được sản xuất bởi các tế bào beta trong tuyến tụy. Pancreas là một cơ quan nằm phía sau dạ dày, có hai chức năng chính:

• Sản xuất enzyme tiêu hóa giúp phân giải thức ăn

• Tiết hormone điều hòa đường huyết, trong đó quan trọng nhất là Insulin

Khi chúng ta ăn, đặc biệt là các thực phẩm chứa carbohydrate, cơ thể sẽ phân giải chúng thành glucose (đường) và hấp thu vào máu. Lúc này, tuyến tụy sẽ nhận tín hiệu và bắt đầu tiết insulin.

2. Insulin hoạt động như thế nào?

Quá trình hoạt động của insulin có thể được hiểu qua 4 bước chính dưới đây:

2.1. Sau khi ăn, đường huyết tăng lên

Sau bữa ăn, các loại carbohydrate trong thực phẩm sẽ được chuyển hóa thành glucose. Glucose đi vào máu khiến đường huyết tăng lên.

Sự gia tăng này được cơ thể nhận biết và kích thích tuyến tụy tiết insulin.

2.2.  Insulin được giải phóng vào máu

Khi tuyến tụy phát hiện lượng glucose tăng, các tế bào beta sẽ tiết insulin vào máu

Insulin lúc này đóng vai trò như “chìa khóa” giúp mở cửa tế bào để glucose có thể đi vào bên trong.

2.3. Glucose đi vào tế bào để tạo năng lượng

Khi insulin gắn vào các thụ thể trên bề mặt tế bào, nó kích hoạt quá trình vận chuyển glucose từ máu vào tế bào. Glucose sau đó được sử dụng để:

• Tạo năng lượng cho các hoạt động của cơ thể

• Dự trữ dưới dạng glycogen trong gan và cơ

Nhờ cơ chế này, lượng đường trong máu sẽ dần giảm xuống mức bình thường.

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/tai-sao-co-the-van-tiep-tuc-khang-insulin-du-da-an-kieng.html

2.4. Cơ thể dự trữ năng lượng dư thừa

Nếu cơ thể nhận nhiều glucose hơn nhu cầu sử dụng, insulin sẽ giúp chuyển phần đường dư thừa thành:

• Glycogen dự trữ trong gan và cơ

• Chất béo dự trữ trong mô mỡ

Đây là cách cơ thể tích trữ năng lượng cho những thời điểm cần thiết sau này.

3. Điều gì xảy ra khi insulin hoạt động không hiệu quả?

Khi cơ chế insulin bị rối loạn, đường huyết có thể tăng cao và dẫn đến bệnh tiểu đường. Có hai tình trạng phổ biến:

3.1. Cơ thể không sản xuất đủ insulin

Trong bệnh Tiểu đường type 1, hệ miễn dịch tấn công các tế bào beta của tuyến tụy, khiến cơ thể không thể sản xuất insulin.

Người bệnh cần được điều trị bằng insulin để duy trì đường huyết.

3.2. Cơ thể kháng insulin

Trong Tiểu đường type 2, cơ thể vẫn sản xuất insulin nhưng các tế bào không phản ứng hiệu quả với hormone này. Tình trạng này được gọi là Khánh Isulin (Insulin Resistance). Khi đó:

• Glucose khó đi vào tế bào

• Đường huyết trong máu tăng cao

• Tuyến tụy phải tiết nhiều insulin hơn để bù đắp

• Theo thời gian, tuyến tụy có thể suy yếu và không còn khả năng tiết đủ insulin.

4. Vì sao hiểu về cách insulin hoạt động trong cơ thể như thế nào lại quan trọng?

Hiểu rõ cách insulin hoạt động giúp chúng ta nhận ra tầm quan trọng của việc duy trì đường huyết ổn định.

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến hoạt động của insulin bao gồm:

• Thừa cân hoặc béo phì

• Ít vận động

• Chế độ ăn nhiều đường và tinh bột tinh chế

• Căng thẳng kéo dài

• Yếu tố di truyền

Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên và kiểm tra đường huyết định kỳ có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn insulin và bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường nên bắt đầu ngày mới bằng 1 ly Cao hắc sâm Edally Hwa Pyung Sam hay 1 gói Nước Hắc sâm tỏi đen Edally Hwa Pyung Sam hoặc 1 gói Nước Hồng sâm Nhung hươu Edally Hwa Pyung Sam. Các nghiên cứu cho thấy Nhân sâm giúp loại bỏ các chất như Streptozotocin và Alloxan - nguyên nhân gây tăng đường huyết không kiểm soát. Khi sử dụng, Nhân sâm kích thích tiết insulin, cải thiện khả năng dung nạp glucose, giúp giảm và ổn định đường huyết sau bữa ăn. Nhờ đó, Nhân sâm được xem là dược liệu quý hỗ trợ hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường trong việc kiểm soát đường huyết tự nhiên. Hoạt chất Rb2 trong Nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng chống loãng xương, hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo và đường trong máu, giảm cholesterol. Ngăn ngừa hạn chế bệnh tiểu đường, phòng chống xơ cứng gan, tăng khả năng hấp thụ của tế bào gan. (Trích từ cuốn “Sự xuất sắc của Nhân sâm Hàn Quốc” - Hiệp hội Nhân Sâm Hàn Quốc, phát hành bởi Hòa Bình Group).

Tham khảo thêm các sản phẩm chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Nguồn tham khảo:

1. ADA: https://diabetes.org/diabetes/insulin

2. NIDDK-NIH: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes

3. Cleveland Clinic: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24147-insulin