Lời Khuyên Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách

08/06/2022 - 9:03 PMadmin 794 Lượt xem

Bất kỳ ai khi bắt đầu skincare đều cảm thấy một routine 3-5-7 bước thật rắc rối phiền nhiễu. Khi mới bắt đầu chăm sóc da mặt, ai cũng chỉ muốn tối giản nhất có thể: sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm, cùng lắm thêm kem chống nắng.

Đặc biệt những ai có làn da dầu, mụn nữa thì càng sợ layer-skincare (dưỡng da nhiều lớp). Nơm nớp lo sợ bí da, bít tắc lỗ chân lông và lên mụn.

Không gì thực tế hơn là những lời khuyên chăm sóc da mặt từ những người phụ nữ vẫn duy trì được làn da khỏe đẹp dù tuổi tác của họ đã không còn trẻ trung.

Ngoài những lời khuyên từ bác sĩ da liễu, những tips chăm sóc da trên sách báo thì lời chia sẻ về bí kíp làm đẹp từ chính những người phụ nữ cùng tuổi dường như giúp các chị em cảm thấy an tâm hơn hẳn, phải không nào?

Tại sao phải chăm sóc da mặt theo quy trình?

Việc chăm sóc da mặt theo quy trình đem lại hiệu quả hoàn toàn khác biệt. Dĩ nhiên, điều kiên kèm theo là quy trình đó đúng và phù hợp với làn da bạn. Đừng áp một routine của người khác cho bản thân chỉ vì bạn thấy người ta theo routine đó và da khoẻ, đẹp. Mình đồng ý là bạn có thể có một routine tối giản (2-4 bước: làm sạch, dưỡng ẩm, bảo vệ) nếu da bạn ít vấn đề, hầu như không có khuyết điểm, nói dễ hiểu là bạn may mắn có làn da thường. Thế nhưng đại đa số chúng ta đều không may mắn như vậy. Chúng ta đều cần một routine chăm sóc da hàng ngày, một liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại spa để giải quyết những vấn đề da.

Tại sao phải chăm sóc da mặt đúng quy trình?

Không một sản phẩm duy nhất nào chăm sóc da mặt có thể giải quyết được 1 vấn đề của da: ví dụ để xử lý tình trạng đổ dầu của da:

- Tẩy tế bào chết cho da để làm thông thoáng lỗ chân lông

- Cấp nước cho lớp biểu bì để da không tiết dầu

- Dưỡng ẩm để khoá nước trên da, phục hồi hàng rào bảo vệ da

Ít nhất bạn đã cần tới 3 sản phẩm hay 3 lớp khác nhau để đạt được mục tiêu “kiềm dầu” cho da.

Sớm hay muộn thì ai cũng theo phương pháp layer-skincare (dưỡng da nhiều lớp). Số lớp sẽ tuỳ thuộc tình trạng da, loại da và điều kiện hoàn cảnh của mỗi cá nhân. Một điều cần nhắc nhở là: làn da châu Á đặc biệt da của người Vệt Nam chủ yếu là da dầu/ da hỗn hợp, cùng với khí hậu nhiệt đới gió mùa ẩm sẽ không thể tải nổi 7-8-9-10 lớp dưỡng da. Vậy con số lý tưởng là bao nhiêu lớp? Không có câu trả lời rõ ràng chung cho tất cả mọi người.

Nhưng bằng kinh nghiệm thực tế chăm sóc và trị liệu da, Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH đề nghị không nhiều hơn 5 lớp:

- Toner: nước cân bằng

- Lotion hoặc First Serum: nước thần hoặc huyết thanh dẫn đường

- Serum đặc trị

- Serum trẻ hoá

- Kem dưỡng ẩm

Hãy gạt bỏ nỗi sợ bó da - nổi mụn sang một bên. Tập trung tìm các sản phẩm phù hợp với da thì dù dưỡng 5-7 lớp, da bạn vẫn thoáng, mịn. Đừng nghĩ rằng bạn để mặt mộc ra đường là đỡ hại da nhé. Tối thiểu khi ra ngoài, bạn cần có kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, phấn phủ trên da để da không bị tiếp xúc trực tiếp với khói bụi ô nhiễm, ánh nắng chói chang.

Và đặc biệt là khi chăm sóc da mặt cần tuân thủ thực hiện nghiêm ngặt theo các bước sau:

Chăm sóc da mặt - Hãy ưu tiên việc tẩy trang đúng cách

Hãy ưu tiên việc tẩy trang đúng cách: Dù bạn đang ở độ tuổi nào thì việc tẩy trang thật cẩn thận trước khi đi ngủ đều rất quan trọng; nếu không, chuyện làn da ngày càng xuống cấp là điều không thể tránh khỏi.

Khi chăm sóc da mặt phải tẩy trang kỹ càng và đúng cách

Chăm sóc da mặt - Đừng rửa mặt với nước nóng

Lời khuyên: Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi âm ấm thôi nhé.

Chăm sóc da mặt - Không cần dùng khăn mặt

Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm.

Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.

Chăm sóc da mặt - Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng tẩy da chết.

Chúng ta chỉ cần tẩy da chết 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.

Chăm sóc da mặt - Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?

Detox là một khái niệm mà có thể nhiều nàng vẫn còn khá mơ hồ. Nó là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.

Đơn giản thôi! Một là xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.

Chăm sóc da mặt - Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da.

Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho lũ mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh, để lại nhiều vết sạm đen rất mất thẩm mỹ.

Chăm sóc da mặt - Chú ý đến mái tóc

Với những người bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên nhé.

Chăm sóc da mặt - Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Nếu không được vệ sinh thường xuyên, dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá ‘trỗi dậy’.

Chính vì thế, để tránh được nguy cơ nổi mụn từ những vật dụng này, các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.

Ngoài ra, hãy để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé.

Chăn và vỏ gối cũng cần thay liên tục hàng tuần để đảm bảo vệ sinh và tránh vi khuẩn gây hại trên da.

Chăm sóc da mặt - Dưỡng ẩm là bước cần thiết

Bạn không đi ra ngoài quá nhiều, bạn ngồi điều hòa cả ngày, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản nhất.

Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của ánh sáng xanh từ máy tính gây ra.

Dưỡng ẩm từ tận sâu bên trong cơ thể của bạn: Đơn giản là hãy uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày, tương đương 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày.

Dưỡng ẩm từ sâu bên trong bằng cách uống nước khi chăm sóc da mặt

Chăm sóc da mặt - Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Trước đây bạn vốn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng đúng là nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút. Thế nhưng ngay cả khi không ra ngoài, da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…

Thế nên hãy cứ bôi kem chống nắng ngay khi có thể nhé.

Kem chống nắng là bước quan trọng bậc nhất trong quy trình chăm sóc da mặt không thể bỏ qua

Chăm sóc da mặt - Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn.

Chăm sóc da mặt - Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Dù da mặt của bạn có khỏe đến đâu cũng khó lòng mà chống chọi lại với tác động của lớp makeup dày và nhiều loại mỹ phẩm.

Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn.

Hãy quan sát và áp dụng vừa phải những mỹ phẩm làm đẹp. Đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.

Chăm sóc da mặt - Không thể bỏ qua Nước uống collagen

Dùng nước uống collagen: Bạn có biết, phụ nữ từ tuổi 30 trở lên, mỗi năm sẽ mất 15% collagen? Hãy uống ngay 1 lọ Nước uống Collagen Edally BH đều đặn mỗi ngày để bổ sung lượng collagen đã mất, giúp da luôn căng mịn, giảm nhăn, chống lão hóa hiệu quả.

Hãy bổ sung Nước uống collagen Edally trong quy trình chăm sóc da mặt để làm đẹp từ bên trong

Chăm sóc da mặt - Giấc ngủ rất quan trọng

Tưởng tượng sau một đêm thức dậy trên mặt bạn sẽ đầy quầng thâm và bọng mắt, nhìn thiếu sức sống hẳn.

Giấc ngủ không những là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi mà nó còn là lúc làn da được tái sinh. Nếu bạn không ngủ đủ 7 - 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn.

Thế nên đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng nhiều chất kính thích vào ban đêm vì nó sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.

Chăm sóc da mặt luôn luôn phải giữ thái độ tích cực với tuổi tác

Chấp nhận và giữ thái độ tích cực với tuổi tác của bạn: Hãy tập thể dục nhiều hơn để duy trì sức khỏe, mang niềm vui đích thực và sự tự tin. Bên cạnh đó, phụ nữ cũng cần học cách để yêu làn da của mình hơn.

Luôn giữ thái độ tích cực với tuổi tác trong quá trình chăm sóc da mặt

Chăm sóc và điều trị da mặt là một hành trình dài mà bạn phải thấu hiểu da cần gì cũng như phải có người có chuyên môn đồng hành để hạn chế xảy ra các vấn đề ngoài ý muốn.

Liên hệ ngay Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH qua Hotline: 0902.158.663 nếu bạn đang gặp các vấn đề khó khăn trong quá trình chăm sóc làn da của mình nhé!

Tin liên quan

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?

Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da

Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Top Những Hoạt Chất Căng Bóng Da Không Thể Bỏ Qua

Những năm gần đây, xu hướng sở hữu làn da trắng sáng đã trở thành một trong những tiêu chuẩn làm đẹp của nhiều phụ nữ châu Á nói chung và phụ nữ Việt...

Bí Quyết Sử Dụng Serum Hiệu Quả Để Có Làn Da Khỏe Đẹp

Trong ngành làm đẹp, serum đã trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Với hàm lượng dưỡng chất cao, serum giúp cải thiện các vấn đề...

Hexylresorcinol - Kẻ Kế Nhiệm Ngai Vàng Trong Làng Dưỡng Trắng

Nhắc đến dưỡng trắng, dưỡng sáng là nghĩ ngay đến Hydroquinone, bởi đây là hoạt chất được xem như là "tiêu chuẩn vàng" rầm rộ trong suốt một thời gian dài....

Bí Quyết Chăm Sóc Tóc Chắc Khỏe Và Óng Ả Một Cách Tự Nhiên

Mái tóc chắc khỏe, óng ả, suôn mượt là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, do tác động của môi trường và thói quen chăm sóc tóc không đúng cách, mái...

Bí Quyết Chăm Sóc Vai Thon Trắng Mịn Ngọc Ngà

Hè đến rồi! Các nàng tha hồ diện những bộ váy, áo hở vai tung tăng “cháy phố”. Nhưng đừng để những điểm trừ ở bờ vai khiến nàng phải khép lại ý định...

Ergothioneine Là Gì Và Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe, Làn Da?

Ergothioneine là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong một số loại nấm, vi khuẩn, và thực vật. Với tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ, Ergothioneine đang ngày...

Viêm Da Dầu: Nguyên Nhân, Điều Trị Và Cách Phòng Ngừa

Viêm da dầu là một bệnh lý phổ biến ở những vùng da có mật độ tuyến bã nhờn cao (như mặt, da đầu, xương ức). Viêm da dầu có thể tự khỏi mà không cần...

Chia sẻ bài viết:

Xem thêm:

quy trình chăm sóc da

các bước chăm sóc da ban đêm

cách chăm sóc da mụn

cách chăm sóc da

chăm sóc da mụn

Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Blog làm đẹp

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da

Blog sống khỏe

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?

Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?

Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?

Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...