Mỡ Máu Cao Vì Sao Người Gầy Vẫn Mắc Phải?

Máu trong cơ thể chứa 3 loại lipid chính: lipoprotein tỷ trọng cao (HDL-C), lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL-C) và chất béo trung tính (triglycerides). Trong đó:

LDL-C được coi là loại cholesterol xấu do có thể tích tụ và hình thành nên các mảng bám trong thành động mạch

HDL-C là cholesterol tốt vì giúp loại bỏ LDL-C ra khỏi máu, tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy tăng HDL-C không làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa

Tình trạng rối loạn lipid máu (mỡ máu) xảy ra khi mức LDL-C hoặc triglycerides của bạn quá cao. Bạn cũng có thể bị mỡ máu nếu mức HDL-C quá thấp.

Mỡ máu cao vì sao người gầy vẫn mắc phải?

1. Có phải cứ người gầy sẽ không bị mỡ máu cao?

Nhiều người cho rằng những người béo phì mới bị mỡ máu cao, tuy nhiên không có nghĩa là rối loạn lipid máu (mỡ máu) không gặp ở người gầy. Tỷ lệ nhóm bệnh nhân cân nặng bình thường có mỡ máu cao dao động từ 10 - 37%. Chính vì vậy mà người gầy hoàn toàn có thể mắc phải mỡ máu cao.

Người gầy, dáng chuẩn vẫn bị mỡ máu cao

2. Nguyên nhân khiến người gầy vẫn bị mỡ máu cao

Người gầy vẫn có thể mắc phải tình trạng mỡ máu cao, và điều này có thể phụ thuộc vào một số nguyên nhân khác nhau.

Có nhiều nguyên nhân vô tình đưa người gầy đến gần mỡ máu cao:

• Yếu tố di truyền.

• Lối sống ít vận động.

• Thói quen ăn uống không lành mạnh.

• Lạm dụng rượu bia.

Vì sao người gầy vẫn mắc phải mỡ máu cao?

3. Cách phòng ngừa và điều trị mỡ máu cao cho người gầy thế nào?

Việc điều trị mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) thường kết hợp cả 4 phương pháp: Điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động, sử dụng Thực phẩm chức năng giảm mỡ máu và sử dụng thuốc (nếu cần). Việc lạm dụng thuốc thời gian dài sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người bị mỡ máu cao điều đầu tiên cần làm là thay đổi lối sống lành mạnh, khoa học và bổ sung ngay Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc vào chế độ ăn uống hàng ngày, bởi sản phẩm này chính là khắc tinh số 1 của mỡ máu.

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc - Khắc tinh số 1 của mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, đột quỵ

Tìm hiểu thêm về sản phẩm viên uống Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule nhập khẩu chính hãng:

Người bị mỡ máu cao cần kết hợp vận động với cường độ và thời gian hợp lý để giảm LDL-C, tăng HDL-C nhờ đó giúp kiểm soát tốt huyết áp và lượng đường huyết. Nếu mỗi người hoạt động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày và ít nhất 5 ngày mỗi tuần thì tình trạng mỡ máu sẽ được cải thiện nhiều.

Bên cạnh vận động và uống thuốc, người mỡ máu cao cần kiêng thức ăn chứa nhiều axit béo bão hòa như: mỡ trong thịt heo, thịt bò, thịt cừu,... thực phẩm nhiều cholesterol xấu: lòng đỏ trứng, bơ thực vật, tôm,...

Tăng cường thực phẩm giàu axit béo không bão hòa như dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu bắp, mỡ cá, bổ sung thêm chất xơ, vitamin, các loại rau, củ, quả, hạn chế rượu bia giúp mọi người tránh xa mỡ máu cao và nguy cơ đột quỵ.

Mỡ máu cao nếu phát hiện và điều trị sớm sẽ phòng ngừa được nguy cơ đột quỵ. Điều đáng lo ngại là bệnh diễn biến âm thầm, không có triệu chứng điển hình ở giai đoạn đầu nên rất dễ bị bỏ qua. Đến khi các mảng xơ vữa hình thành ở thành mạch gây ra các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, tê bì chân tay thì bệnh đã chuyển biến sang giai đoạn nặng, người bệnh phải đối mặt với đột quỵ bất cứ lúc nào.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule và Thương hiệu Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Edally BH Hàn Quốc xin vui lòng liên hệ tới Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH theo Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.