Mụn Nội Tiết - Những Điều Bạn Cần Phải Biết

Mụn nội tiết là loại mụn khó điều trị và thường gây nhiều phiền toái nhất cho cả nam và nữ, đặc biệt là những người ở độ tuổi trưởng thành.

Muốn có một làn da đẹp thì bạn phải hiểu rõ chúng, cũng như để giải quyết vấn đề bị mụn thì bạn cần phải biết rõ loại mụn mắc phải. Cùng đến với bài viết dưới đây để tìm hiểu về các vấn đề mụn nội tiết mà bạn nên biết:

Những điều bạn cần biết về mụn nội tiết để chăm sóc và điều trị hiệu quả

1. Nguyên nhân hình thành mụn nội tiết

Nhận diện mụn nội tiết thông qua nguyên nhân là cách dễ nhất. Loại mụn này được hình thành do sự rối loạn hoóc môn bên trong cơ thể và có rất nhiều tác nhân gây nên sự rối loạn này, như:

Tuổi dậy thì khiến nội tiết tố thay đổi làm kích thích tuyến bã nhờn tạo nên nhiều dầu thừa. Dầu thừa sẽ kết hợp với tế bào chết, vi khuẩn gây bít lỗ chân lông hình thành mụn.

Chu kỳ kinh nguyệt có liên quan mật thiết đến mụn nội tiết. Bởi vào “ngày dâu” này sẽ gây nên sự mất cân bằng lượng hoóc môn nam là Estrogen và Progesterone. Cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách gây nên mụn. Hơn nữa, các chuyên gia da liễu còn cho biết rằng sự rối loạn nội tiết tố sẽ làm các tuyến bã tiết ra nhiều dầu hơn và gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Bạn có thể dễ dàng nhận biết mụn nội tiết vào tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, lúc này mụn sẽ nổi lên chi chít rồi giảm đi vào những ngày gần cuối.

Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc giảm cân, hỗ trợ sinh lý có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi hormone của cơ thể.

Bệnh lý phụ khoa về buồng trứng đều có thể tác động đến sự rối loạn hormone.

Mãn kinh là giai đoạn mà lượng hoóc môn nữ giảm đi nhanh chóng nên sẽ gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Do đó, phụ nữ thời điểm mãn kinh cũng là đối tượng bị mụn nội tiết tấn công.

Thói quen sinh hoạt không hợp lý, căng thẳng quá mức sẽ làm cho hàm lượng Progesterone giảm đi, phá vỡ cân bằng hoóc môn trong cơ thể và gây nên mụn nội tiết.

Chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng quá nhiều khoai tây, sữa tươi, soda, caffeine, thịt động vật…có thể gây nên mụn vì chúng có thể ảnh hưởng đến hoóc môn Androgen gây mụn nội tiết.

2. Thời điểm hình thành mụn nội tiết

Làm sao biết mình bị mụn nội tiết? Hãy căn cứ vào chu kỳ mụn mọc và quay lại. Không giống như những loại mụn khác, mụn thường sẽ mọc mãi không ngừng cho đến nội tiết tố của bạn ổn định. Nhưng chỉ được một thời gian, nó lại bùng phát dữ dội và cứ tiếp tục chu kỳ lặn đi, bùng phát tiếp tục. Điều này có thể dễ dàng nhận thấy nhất là vào những ngày gần kề và sau kinh nguyệt.

Với loại mụn này, bạn còn có thể nhận thấy thông qua việc đã sử dụng rất nhiều loại mỹ phẩm đặc trị, kem bôi nhưng chẳng có mấy hiệu quả, mụn vẫn quay lại như thường. Bởi với loại mụn này, cách điều trị dứt điểm chính là cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể.

3. Vị trí nổi mụn nội tiết

Vị trí mọc mụn liên quan khá nhiều đến tình trạng sức khỏe, thường thì mụn mọc ở xương gò má, dọc theo đường viền hàm dưới thường liên quan đến sự thay đổi nội tiết tốt trong cơ thể. Tuy nhiên, những nốt mụn nội tiết này hoàn toàn có thể lan đến những vùng quanh miệng rồi má, sống mũi hay trán.

Vị trí này còn phân chia theo độ tuổi, như mụn do rối loạn nội tiết tố giai đoạn dậy thì thường xuất hiện ở vùng chữ T là trán, sống mũi, 2 bên mũi và cằm. Trong khi mụn nội tiết ở người trưởng thành thường ở phần dưới khuôn mặt.

Cơ chế bệnh sinh của mụn nội tiết

Mụn mọc quanh miệng còn liên quan đến vấn đề thuộc hệ thống sinh sản như thời điểm rụng trứng, mà hệ thống này cũng có thể gây nên sự rối loạn hoóc môn. Do đó, nếu mụn mọc nhiều quanh miệng thì hãy cẩn thận xem xét vì đây có thể là báo hiệu cho mụn nội tiết đang hình thành.

4. Hình dáng của mụn nội tiết

Theo các bác sĩ và chuyên gia da liễu, mụn nội tiết thường có hình cầu, không có miệng, có nhân nằm sâu trong nốt mụn nên dễ hình thành dạng mụn bọc, mụn nhọt và mụn viêm. Chúng thường gây nên sự sưng viêm và đau rát khi chạm vào. Cho nên khi bạn nhận thấy những triệu chứng này thì đừng nên chủ quan, hãy tìm phương pháp trị mụn hiệu quả từ bên trong và bên ngoài để tránh để lại biến chứng như sẹo thâm sau mụn viêm sưng.

Phân biệt mụn nội tiết với mụn do dị ứng mỹ phẩm:

Trong một số trường hợp, mụn nội tiết thường bị nhầm lẫn với mụn do dị ứng mỹ phẩm. Nguyên nhân gây mụn dị ứng này là do cơ địa dị ứng với thành phần trong mỹ phẩm hoặc sản phẩm chứa chất bị cấm là Corticoid. Để phân biệt mụn nội tiết và mụn dị ứng do mỹ phẩm, bạn căn cứ vào các đặc điểm sau đây:

Thời điểm hình thành mụn: Khác với mụn nội tiết hình thành do sự thay đổi bất thường của nội tiết tốt trong cơ thể nên có tính chu kỳ, mụn do dị ứng mỹ phẩm có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Chúng có thể biểu hiện bằng các dấu hiệu ngứa, đỏ, nổi mụn nước li ti không có nhân mụn ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hoặc 1 tháng sau, không sử đụng đối với mỹ phẩm chứa Corticoid.

Vị trí nổi mụn: Trong trường hợp nhẹ, mụn đỏ li ti, rôm sẩy sẽ xuất hiện đầu tiên ở vùng quanh trán rồi lan ra má và các vùng lân cận. Nặng hơn thì mụn tấn công “ồ ạt” với biểu hiện sưng, viêm ở khắp mặt. Và cũng tùy vào cơ địa, tình trạng da và mức độ hóa chất có trong mỹ phẩm mà vị trí nổi mụn có thể giống hoặc khác nhau.

Hình dáng của mụn: Vào thời gian ban đầu, mụn do dị ứng mỹ phẩm thường nhỏ li ti, hơi sưng và đầu trắng nhưng không có nhân mụn, gần giống với rôm sẩy vì có gây ngứa. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời thì chúng sẽ biến thành những cái mụn viêm, mụn bọc tương tự như mụn nội tiết và gây ra nhiều lầm lẫn.

5. Cách giải quyết mụn nội tiết không phải ai cũng biết

Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự thay đổi của các loại hormone trong cơ thể mỗi người, và thường được gọi là mụn trứng cá, xảy ra ở cả nam và nữ.

Ở độ tuổi dậy thì, mụn nội tiết tố thường xuất hiện ở những vùng da như trán, mũi và cằm. Tuy nhiên khi đến tuổi trưởng thành, mụn mất cân bằng hormone gây ra lại có xu hướng xuất hiện ở phần dưới khuôn mặt bao gồm má và vùng da quanh xương hàm.

Với tình trạng mụn nội tiết cần kết hợp nhiều phương thức để giải quyết nhanh gọn:

Giảm đường: Khi ăn đường, (đồ ngọt + hoặc các chế phẩm từ sữa) cơ thể sẽ giải phóng insulin để cân bằng lại. Insulin có thể làm mất cân bằng nội tiết, tăng androgen dẫn đến tăng tiết bã, tăng tiết dầu gây mụn trứng cá.

Ăn rau củ quả “đủ màu sắc”: Trái cây và rau quả có chất chống viêm và chất chống oxy hoá có thể giúp cải thiện tình trạng da.

Ngủ đủ và ngủ ngon: Thiếu ngủ sẽ làm cho cơ thể stress dẫn đến tăng cortisol, mất cân bằng nội tiết tố từ đó làm cho tình trạng mụn căng thẳng hơn.

Tập thể dục đều đặn: Vì khi bạn work out có thể giảm mức cortisol (hormone căng thẳng), ngoài ra còn làm giảm lượng đường huyết - 2 nguyên nhân chính gây mụn trứng cá.

Chú trọng làm sạch da: Làm sạch da là nguyên tắc cơ bản giúp da bạn sạch bụi bẩn - tác nhân gây mụn, đồng thời giúp các bước dưỡng da có hiệu quả hơn

Dưỡng ẩm phục hồi bằng sản phẩm skincare: Dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong là cách chống mụn nội tiết bền nhất, muốn có một làn da sạch mụn trước hết cần cấp đủ lượng nước cần thiết cho da.

Phác đồ chăm sóc và điều trị triệt để mụn nội tiết tại nhà

Trên đây là một số chia sẻ về mụn nội tiết mà bạn cần biết. Hãy hiểu đúng tình trạng da của bạn để tìm được phương pháp chăm sóc thích hợp nhất. Nếu thấy bài viết này hữu ích đừng quên chia sẻ cho mọi người cùng biết các bạn nhé!

Tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc mụn nội tiết tại: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.