Quá Trình Tái Tạo Da Diễn Ra Như Thế Nào?

09/05/2024 - 6:23 PMedallyhanquoc.vn 1464 Lượt xem

Bạn có bao giờ để ý những chiếc mụn thâm vào một ngày đẹp trời bỗng nhiên biến mất mặc dù mình không tác động gì vào nó cả. Việc tái tạo da giúp loại bỏ các thế bào già cỗi trên bề mặt và thay bằng làn da mịn màng, tươi sáng.

Quá trình tái tạo da là một quy trình tự nhiên và liên tục, trong đó các tế bào da cũ bị loại bỏ và thay thế bằng các tế bào mới. Đây là quá trình quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và giữ cho da luôn trẻ trung.

Quá trình tái tạo da theo từng độ tuổi

1. Các chức năng cơ bản của da

Da có nhiều chức năng quan trọng để duy trì sự khỏe mạnh và bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố bên ngoài. Dưới đây là các chức năng cơ bản của da:

Cơ quan miễn dịch giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
Hàng rào bảo vệ.
Duy trì sự nguyên vẹn của da nhờ cơ chế sửa chữa.
Cơ quan dinh dưỡng.
Cơ quan điều nhiệt.

Tất cả các chức năng này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và bảo vệ của cơ thể. Để giữ cho da hoạt động hiệu quả, việc chăm sóc da hàng ngày và bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài là rất quan trọng.

2. Cấu tạo của da người

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và có cấu trúc phức tạp, bao gồm các lớp và cấu trúc khác nhau. Dưới đây là cấu tạo cơ bản của da người:

2.1. Lớp biểu bì của da:

Dày khoảng 0,2mm, có độ dày khác nhau từng vùng. Dày nhất ở lòng bàn chân và mỏng nhất ở vùng quanh 2 mắt.

Biểu bì gồm các lớp sau: lớp đáy, lớp gai, lớp hạt và lớp sừng.

2.2. Lớp trung bì của da (còn gọi là lớp bì):

Bì là mô liên kết, nâng đỡ biểu bì và gắn kết biểu bì với hạ bì. Bề dày của bì khác nhau tùy vùng cơ thể, dày tối đa 4mm ở da lưng.

Thành phần lớp bì: Collagen, Elastin, Matrix, thụ thể thần kinh, mạch máu, tuyến mồ hôi, nang lông, tuyến bã.

Trong đó, Collagen chiếm 80% lớp bì, có tác dụng làm da săn chắc. Sau 20 tuổi, Collagen giảm 1%/ năm, việc đi nắng, ô nhiễm, stress sẽ làm giảm nhiều hơn do tăng kích thích và ức chế quá trình tổng hợp.

2.3. Lớp hạ bì của da:

Lớp này nằm dưới lớp trung bì, có chứa nhiều mỡ nên còn được gọi là mô mỡ dưới da. Lớp này đóng vai trò quan trọng như một tấm nệm giúp bảo vệ cơ bắp và các cơ quan bên trong, giữ nhiệt.

Mô mỡ có độ dày mỏng khác nhau tùy vị trí. Dày nhất ở vùng bụng, ngực, mông, đùi. Mỏng nhất ở vùng mí mắt, mũi, môi.

3. Quá rình tái tạo da là gì?

Quá trình tái tạo da bắt đầu ở lớp đáy. Các tế bào lớp đáy sản sinh ra tế bào mới, di chuyển dần lên tạo thành các tế bào lớp trên, cuối cùng thành lớp sừng và tróc ra khỏi da.

Quá trình này thường mất khoảng 28 ngày (Trong đó tế bào di chuyển từ lớp đáy lên lớp sừng mất khoảng 14 ngày và mất thêm 14 ngày nữa để tróc ra khỏi da). Càng lớn tuổi, quá trình tái tạo da diễn ra càng chậm. Nên theo thời gian làn da của người lớn tuổi sẽ trở nên dày, nhăn nheo. Quá trình tái tạo da của em bé diễn ra nhanh và liên tục, nên da em bé lúc nào cũng hồng hào, khỏe mạnh và mềm mịn.

Quá trình tài tạo da là gì?

4. Quá trình tái tạo da diễn ra trong bao lâu?

Thông thường, ở một người trưởng thành từ 20 đến 30 tuổi thì một chu kì sừng hoá hoàn chỉnh của da mất khoảng 28 ngày.

Khi các tế bào ở lớp đáy phân hoá và di chuyển dần lên tạo thành tế bào ở lớp trên, cuối cùng trở thành lớp tế bào sừng. Lớp tế bào trên cùng này sẽ già cỗi và bong tróc ra khỏi da. Quá trình liên tục này gọi là quá trình tái tạo da (hay còn gọi là quá trình sừng hoá tế bào).

Khoảng thời gian tế bào ở lớp đáy phân bào, di chuyển đến lớp tế bào sừng mất khoảng 14 ngày, từ lớp tế bào sừng trở thành tế bào già và bong tróc ra khỏi da mất khoảng 14 ngày.

Càng lớn tuổi thì quá trình "thay da" này sẽ càng chậm lại, ở độ tuổi 40 trở lên chu kỳ sẽ từ 40 đến 55 ngày. Chính vì thế làn da của người lớn tuổi thường bị xỉn màu, già cỗi hơn.

Bạn đừng quên tẩy tế bào chết thường xuyên để kích thích tái tạo da mới và rút ngắn chu kỳ sừng hóa này khi bước vào độ tuổi 20+ nhé! Đặc biệt là dạng tẩy tế bào hóa học cho hiệu quả hoạt động tốt hơn và tránh làm tổn thương da.

Bên cạnh đó, các bước cấp nước dưỡng ẩm, chống nắng để bảo vệ da cũng vô cùng quan trọng thúc đẩy cho làn da khỏe mạnh.

Ngay cả khi bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da mới, hãy kiên nhẫn để da thích nghi và cho hiệu quả sau ít nhất là 2-3 chu kỳ tái tạo da này.

5. Quá trình tái tạo da theo độ tuổi

Nếu quá trình tái tạo da diễn ra chậm, lớp sừng sẽ ko tróc ra mà dần dần tích tụ lại tạo thành 1 lớp dày. Hiện tượng này gọi là sừng hóa quá độ.

Ngược lại nếu quá trình tái tạo da diễn ra nhanh, lớp sừng hình thành không đầy đủ, dẫn đến khả năng giữ nước giảm. Da sẽ trở nên khô ráp. Hiện tượng này gọi là sừng hóa không hoàn toàn.

6. Khi quá trình tái tạo da diễn ra không thuận lợi sẽ ra sao?

Lớp sừng sẽ không bong ra được mà dần tích tụ tạo thành một lớp dày. Hiện tượng này gọi là sừng hóa quá độ

Đối với da dầu: Tuyến bã nhờn tiết ra nhiều và ứ đọng trong lỗ chân lông, kết hợp với tế bào chết, bụi bẩn => làn da cảm giác khó chịu, nặng nề => hình thành mụn, sạm da, đốm nâu…

Đối với da khô: Tế bào chết già tích tụ trên bề mặt da => làm da bị dày sừng và thô, bít lỗ chân lông => da không đào thải được bã nhờn và tích tụ các độc tố sâu bên trong da => da lão hóa nhanh, mụn, các vết nhăn xuất hiện sớm.

Khi quá trình tái tạo da diễn ra không thuận lợi sẽ như thế nào?

7. Cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da

Như chị em đã biết là khi mình nhiều tuổi hơn thì đồng nghĩa với việc quá trình tái tạo da diễn da lâu hơn. Bởi vậy, muốn là da tươi tắn, căng mịn thì chắc chắn nàng cần phải đẩy nhanh quá trình sừng hóa.

Các cách giúp kích thích quá trình tái tạo da:

Tẩy da chết thường xuyên để loại bỏ tế bào già cỗi trên bề mặt da (2-3 lần/tuần).
Sử dụng các thành phần tẩy da chết hóa học.
Dùng Retinol để tác động thay lớp da sừng già cỗi và tái tạo da mới.
Uống bổ sung collagen.
Thoa kem chống nắng và dưỡng da hàng ngày, chọn loại Mỹ phẩm chất lượng và phù hợp để da luôn đẹp.

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/thau-hieu-lan-da-de-cham-soc-va-day-lui-lao-hoa.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Tin liên quan

Hướng Dẫn Cải Thiện Chuyển Hoá Và Sức Khoẻ Người Tiểu Đường Qua Thực Phẩm Hỗ Trợ

Rất nhiều người tiểu đường ăn kiêng rất nghiêm ngặt nhưng vẫn gặp tình trạng: Đường huyết dao động; Người mệt, nhanh đói; Uống nhiều thứ nhưng không...

4 Bước Tăng Cân Bền Vững Và An Toàn Cho Người Bệnh Tiểu Đường

Trong nhận thức của nhiều người, tiểu đường luôn gắn liền với thừa cân - béo phì. Tuy nhiên, trong thực hành lâm sàng nội tiết và thận tiết niệu, một tỷ...

Hiểu Đúng Về Bệnh Thận Trước Khi Quyết Định Kết Hôn Hoặc Sinh Con - Đừng Vội Lo Di Truyền

Trên thục tế khám bệnh hàng ngày, nhiều bệnh nhân có lỗi lo "bệnh thận có di truyền không, có nên sinh con không” là rất thường gặp trong chuyên khoa thận.

Đánh Giá Tiên Lượng Bệnh Thận Mạn (CKD) - Đừng Chỉ Nhìn Creatinin Và Mức Lọc Cầu Thận

Trong thực tế hàng ngày có không ít bệnh nhân bệnh thận mạn vẫn có một cách nhìn khá đơn giản rằng chỉ cần so sánh nồng độ creatinin máu hoặc mức lọc cầu...

Chỉnh Liều Thuốc Dựa trên Mức Lọc Cầu Thận Thì Dùng Công Thức Nào Để Ước Tính eGFR?

Trong thực hành lâm sàng thận - tiết niệu, chỉnh liều thuốc theo chức năng thận không còn là lựa chọn, mà là yêu cầu bắt buộc nhằm đảm bảo hiệu quả điều...

Vai Trò Của Xét Nghiệm Gen Trong Bệnh Hội Chứng Thận Hư Do FSGS Kháng Thuốc

Hội chứng thận hư do FSGS (Focal Segmental Glomerulosclerosis - xơ hóa cầu thận từng phần từng ổ) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hội chứng thận hư kháng...

Tuân Thủ Điều Trị Trong Bệnh Thận - Nền Tảng Bảo Tồn Thận Hiệu Quả

Nhân một ca bệnh buồn: Bệnh nhân nam 33 tuổi, tiền sử hội chứng thận hư do bệnh cầu thận. Khi còn dùng thuốc và tái khám đều, xét nghiệm cho thấy: Creatinin:...

Vấn Đề Cân Nặng Trong Bệnh Thận Mạn (CKD) - Béo Hay Gầy Đều Không Tốt Cho Thận

Trong thực tế, không ít bệnh nhân mắc bệnh thận mạn (CKD) có cùng mức lọc cầu thận (MLCT), thậm chí cùng creatinin máu, nhưng thời gian tiến triển đến điều...

9 Lời Khuyên Quan Trọng Của Hướng Dẫn Chế Độ Ăn Uống Cho Người Mỹ Giai Đoạn 2025-2030

Tuần đầu tiên của năm mới 2026, Hoa Kỳ công bố Hướng dẫn dinh dưỡng cho người Mỹ giai đoạn 2025 -2030, thay đổi tháp dinh dưỡng để loại bỏ thực phẩm chế...

Có Thể Làm Gì Để Phục Hồi Chức Năng Và Bảo Vệ Thận Ở Người Bệnh Tiểu Đường?

Bệnh thận do tiểu đường đường (DKD) là biến chứng mạn tính phổ biến và nghiêm trọng nhất ở người mắc đái tháo đường type 1 và type 2. Khoảng 30-40% người...

Chia sẻ bài viết:

Xem thêm:

Sản phẩm tái tạo da mặt tốt nhất hiện nay

Chu kỳ tái tạo da theo độ tuổi

Tái tạo da bao lâu thì bong

Liệu trình tái tạo da mặt

Cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da

Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Blog làm đẹp

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?

Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da

Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Blog sống khỏe

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?

Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?

Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?

Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...