Say Nắng Có Thể Dẫn Đến Tử Vong, Cần Xử Trí Nhanh Và Đúng Cách

Khi bị say nắng, nạn nhân có thể rơi vào trạng thái khó thở, huyết áp tụt và ngất lịm. Nếu không cấp cứu kịp thời, bệnh nhân sẽ ảnh hưởng não, suy thận, thậm chí tử vong.

Trong thời tiết nắng nóng liên tục kéo dài, ai cũng có nguy cơ bị say nắng. Đặc biệt, tình trạng này rất dễ xảy ra khi chúng ta tiếp xúc môi trường nắng nóng trên một giờ trong điều kiện nhiệt độ cao, khoảng 40 độ C.

Những người làm việc trong môi trường nắng nóng quá lâu mà không có đồ bảo vệ như mũ, quần áo dài chống nắng sẽ làm tăng lượng tia UV chiếu thẳng vào cơ thể.

Say nắng có thể dẫn đến tử vong, cần xử trí nhanh và đúng cách

1. Tại sao say nắng có thể dẫn đến tử vong?

BSCKII Nguyễn Viết Hậu - Quản lý điều hành khoa Cấp cứu Bệnh viện Đại học Y Dược, cảnh báo say nắng dẫn đến sốt nhiệt là loại bệnh có tỷ lệ tử vong tương đương đột quỵ do tim hay đột quỵ do não. Nếu để say nắng diễn tiến nặng, bệnh nhân có thể tử vong trong vài phút hoặc để lại di chứng nặng như: suy gan, suy thận, tổn thương não… Lý do là cơ thể bị mất muối và nước kéo dài đi kèm sự quá tải khả năng hoạt động của trung tâm điều nhiệt.

2. Biểu hiện của say nắng

Các biểu hiện sớm nhất có thể dễ dàng nhận thấy khi bị say nắng là mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, da mặt đỏ gay. Nặng hơn, người bệnh sẽ rơi vào trạng thái khó thở, huyết áp tụt và ngất lịm. Nếu không cấp cứu kịp thời, bệnh nhân sẽ ảnh hưởng não, suy thận, thậm chí tử vong. Tùy thời gian tiếp xúc nhiệt độ môi trường, mức độ công việc, các bệnh lý do ảnh hưởng của nhiệt độ sẽ xuất hiện và được chia theo mức độ từ nhẹ đến nặng.

3. Cách sơ cứu người bị say nắng

Khi có người bị say nắng, bạn có thể tiến hành sơ cứu ban đầu, trong lúc chờ nhân viên y tế hỗ trợ.

Đưa người bệnh vào nơi thoáng mát: Nếu nghi ngờ nạn nhân say nắng, bạn cần đưa ngay họ vào chỗ mát, nơi thoáng khí và cởi bỏ quần áo không cần thiết.

Làm mát cơ thể: Dùng khăn ướt đắp vào cổ, nách, bẹn, lưng nạn nhân và những chổ có nhiều mạch máu để hạ thân nhiệt. Làm giảm nhiệt cho nạn nhân bằng cách dùng quạt hay ngâm người bị nạn trong nước mát vài phút, dùng gạc có thấm nước lạnh hay nước đá đặt ở các vùng trên cơ thể.

Theo dõi tình trạng nạn nhân: Theo dõi liên tục ý thức, tri giác, hô hấp của nạn nhân. Nếu nạn nhân rơi vào tình trạng nặng, trong quá trình vận chuyển đến cơ sở y tế, hãy cho người say nắng uống nước và thường xuyên chườm mát.

6 bước cứu mạng người bị say nắng

4. Cách phòng tránh bị say nắng thế nào?

Các bác sĩ khuyến cáo để phòng ngừa các bệnh do thời tiết nắng nóng hay thời điểm giao mùa gây ra, khi tiếp xúc ánh nắng Mặt Trời trong thời gian dài hay môi trường có nhiệt độ cao, chúng ta nên có biện pháp bảo vệ.

Mặc quần áo dài tay, thoáng mát, đội nón, mũ rộng vành. Tốt nhất nên chọn quần áo được may bằng chất liệt cotton, màu sáng để giảm hấp thụ nhiệt vào bên trọng cơ thể. Thoa kem chống nắng và dùng Viên uống chống nắng để hạn chế tác động của ánh nắng và tia UV làm hại da.

Hạn chế thời gian tiếp xúc ánh nắng từ 10h đến 16h. Nếu bắt buộc phải làm việc hay hoạt động trong môi trường nhiệt độ cao, bạn nên di chuyển đến nơi có không khí mát mẻ sau một tiếng làm việc, nghỉ ngơi khoảng 15 phút, sau đó trở lại công việc.

Chủ động uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, không nên đợi đến lúc khát nước mới uống. Chúng ta nên uống các loại nước vừa cung cấp nước và muối khoáng như dung dịch nước điện giải, nước chanh pha muối, đường và nước dừa.

Không tắm ngay sau khi đi dưới nắng vì sẽ dẫn đến thay đổi nhiệt độ đột ngột. Ngoài ra, không nên tắm nhiều lần trong ngày để tránh việc cơ thể bị thay đổi nhiệt độ liên tục, không tốt cho sức khỏe.

5. Cách phục hồi cơ thể sau khi bị say nắng

Để giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, khó thở, đau đầu, buồn nôn, thậm chí nhịp tim nhanh và yếu... do say nắng, các lương y gợi ý sử dụng Nước hồng sâm nhung hươu Edally Hwa Pyung Sam để:

• Làm cường tráng cơ thể, ổn định thân nhiệt, giảm chứng háo khát.

• Bình ổn nhịp tim, huyết áp, hô hấp.

• Xoa dịu thần kinh căng thẳng, chống mệt mỏi, nâng cao khả năng tập trung.

• Nâng cao thể lực, tăng cường sức đề kháng.

• Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực...

Kiệt sức vì say nắng do thời tiết nắng nóng - Dùng ngay Nước hồng sâm nhung hươu Edally Hwa Pyung Sam

Sản phẩm với thành phần là Hồng sâm 6 năm tuổi cao cấp được tinh chế từ những củ Nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi thượng hạng kết hợp cùng Lộc nhung Hươu Newzelan. Đây chính là giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe.

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/nuoc-hong-sam-nhung-huou-edally-hwa-pyung-sam-6-year-old-korea-red-ginseng-antilers-liquit.html

Hãy duy trì bổ sung từ 1 đến 3 gói mỗi ngày để xóa tan mệt mỏi do thời tiết nắng nóng.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.