Tại Sao Đường Huyết Đã Ổn Định Rồi Mà Cơ Thể Mệt Mỏi?

Nhiều người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết tốt nhưng vẫn không hiểu tại sao mình đã điều chỉnh đường huyết ổn định rồi mà vẫn cảm thấy mệt mỏi kéo dài, vẫn gặp phải câu hỏi khó này trong cuộc sống.

Thực tế là đường huyết ổn định chỉ là một phần của bức tranh tổng thể sức khỏe. Cơ thể bạn có thể ổn định đường huyết nhưng còn rất nhiều cơ chế chuyển hóa và nội tiết khác ảnh hưởng đến mức năng lượng và cảm giác mệt mỏi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu giải thích 5 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.

Tại sao đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể vẫn mệt mỏi?

1. Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể mệt mỏi là do tế bào vẫn đói năng lượng dù đường huyết bình thường (do đề kháng insulin)

Ngay cả khi đường huyết đã đẹp, cơ bản bạn vẫn không thể sử dụng được hiệu quả glucose.

Lý do là tế bào bị đề kháng insulin - tức là insulin có mặt nhưng tế bào không mở cửa để cho đường đi vào.

Hậu quả: Glucose nằm ngoài máu nhưng không chuyển hóa thành lượng ATP → Bạn vẫn mệt mỏi.

Dẫn chứng: ADA (Hiệp hội Đá lưu trữ đường Hoa Kỳ) ghi người nhận thuốc kháng insulin thường gặp tình trạng mệt mỏi mạn tính dù đường huyết bình thường.

2. Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể mệt mỏi là do thiếu tham số tạo năng lượng

Người đường tiểu rất dễ thương thiếu magie, kẽm, vitamin nhóm B, CoQ10, tất cả đều là “chìa khóa” trong quá trình tạo năng lượng ở ty thể.

Thiếu vitamin B1, B6, B12 → giảm chuyển hóa glucose thành năng lượng.

Thiếu magie → giảm khả năng nhạy cảm của insulin.

Thiếu CoQ10 → tế bào không tạo đủ năng lượng ATP.

→ Đường huyết ổn nhưng tế bào không có nguyên liệu để tạo ra năng lượng, bạn vẫn mệt mỏi.

3. Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể mệt mỏi là do gan phải làm việc quá sức

Gan là cơ quan quản lý đường huyết, chuyển hóa thuốc, lọc chất độc. Khi gan quá tải (mỡ gan, viêm gan nhẹ, tồn độc tố), bạn sẽ:

• Dễ mệt sau ăn.

• Sườn dốc phải.

• Đường huyết sáng cao.

• Khát nước.

Ngay cả khi đường huyết ổn định, gan yếu = cơ mệt mỏi.

Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể vẫn mệt mỏi là do gan bị quá tải

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/4-buoc-hoi-sinh-la-gan-cho-nguoi-benh-tieu-duong.html

4. Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể mệt mỏi là do giấc mơ ngủ hoặc chất ngủ chưa sâu

30 - 60% người bị tiểu đường:

• Ngưng thở khi ngủ.

• Trào ngược dạ dày.

• Đường huyết dao động ban đêm.

→ Tất cả những gì cơ bản có thể làm được trong buổi sáng dù đường huyết lúc thử nghiệm vẫn đẹp.

Nghiên cứu của Johns Hopkins cho thấy giấc ngủ sâu làm giảm độ nhạy insulin tới 25 - 40%.

5. Đường huyết đã ổn định rồi mà cơ thể mệt mỏi là do đường huyết ổn nhưng dao động mạnh trong ngày

Nhiều người bệnh tiểu đường kiểm tra đường huyết lúc đói chỉ thấy đẹp, nhưng:

• Sau ăn tăng cao.

• 2 - 3 giờ sau Lật mạnh.

• Rồi lại tăng buổi chiều.

Dao động đường huyết tương tự như việc làm cơ thể “chơi tàu siêu tốc” → mệt mỏi người, đặc biệt sau bữa trưa.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường nên bắt đầu ngày mới bằng 1 ly Cao hắc sâm Edally Hwa Pyung Sam. Các nghiên cứu cho thấy Nhân sâm giúp loại bỏ các chất như Streptozotocin và Alloxan - nguyên nhân gây tăng đường huyết không kiểm soát. Khi sử dụng, Nhân sâm kích thích tiết insulin, cải thiện khả năng dung nạp glucose, giúp giảm và ổn định đường huyết sau bữa ăn. Nhờ đó, Nhân sâm được xem là dược liệu quý hỗ trợ hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường trong việc kiểm soát đường huyết tự nhiên. Hoạt chất Rb2 trong Nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng chống loãng xương, hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo và đường trong máu, giảm cholesterol. Ngăn ngừa hạn chế bệnh tiểu đường, phòng chống xơ cứng gan, tăng khả năng hấp thụ của tế bào gan. (Trích từ cuốn “Sự xuất sắc của Nhân sâm Hàn Quốc” - Hiệp hội Nhân Sâm Hàn Quốc, phát hành bởi Hòa Bình Group).

Cao hắc sâm Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam - Bí quyết cho tim khỏe, não khỏe, cơ thể sung mãn cho người bệnh tiểu đường

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/cao-hac-sam-han-quoc-edally-hwa-pyung-sam-korea-black-ginseng-extract-premium.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.