Tin Vào Mẹo Truyền Miệng - Rủi Ro Lớn Cho Người Tiểu Đường

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những bệnh mạn tính có tỷ lệ mắc ngày càng tăng trên toàn cầu và tại Việt Nam. Điều trị tiểu đường đòi hỏi kiến thức y khoa chính xác, theo dõi chặt chẽ, phối hợp đa ngành - từ nội tiết, dinh dưỡng đến vận động và tâm lý.

Tuy nhiên, trong thực tế, rất nhiều người bệnh đổ xô tin vào mẹo truyền miệng, “thuốc dân gian thần thánh”, “thực phẩm kỳ diệu chữa khỏi tiểu đường”... Mặc dù những lời khuyên này nghe có vẻ dễ áp dụng nhưng ẩn sau là rủi ro sức khỏe rất lớn.

Tin vào mẹo truyền miệng - rủi ro lớn cho người bệnh tiểu đường

1. Mẹo truyền miệng là gì và vì sao không nên áp dụng cho người bệnh tiểu đường?

Mẹo truyền miệng là những kinh nghiệm được lan truyền từ người này sang người khác, thường bắt nguồn từ câu chuyện cá nhân như:

• Uống nước lá này là hết tiểu đường.

• Nhịn ăn dài ngày cho tụy nghỉ, đường sẽ tự hạ.

• Cứ bỏ cơm, ăn trái cây thoải mái là ổn.

• Không cần thuốc, chỉ cần dùng thảo dược.

Những mẹo này không dựa trên nghiên cứu lâm sàng, không được kiểm chứng bằng khoa học, thường chỉ đúng với một trường hợp cá biệt nhưng lại được “thần thánh hóa” thành giải pháp cho tất cả.

Trong khi đó, tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, liên quan trực tiếp đến insulin, gan, tụy, ruột, cơ và mạch máu - không thể xử lý bằng một mẹo đơn lẻ.

2. Vì sao người tiểu đường rất dễ tin mẹo truyền miệng?

Ở góc độ chuyên môn, tôi thấy người tiểu đường thường có 3 “nỗi đau” lớn:

Sợ thuốc, sợ biến chứng: Nhiều người lo dùng thuốc lâu sẽ “hại gan, hỏng thận”, nên tìm cách né y học chính thống.

Muốn kết quả nhanh, ít thay đổi: Một mẹo “uống cái này - đường hạ ngay” nghe dễ chịu hơn rất nhiều so với việc phải học ăn uống, kiểm soát bữa ăn, vận động và theo dõi đường huyết.

Thiếu kiến thức nền về dinh dưỡng và chuyển hóa: Khi không hiểu cơ chế tăng - giảm đường huyết, người bệnh rất dễ tin vào lời khuyên cảm tính.

Chính những điều này khiến mẹo truyền miệng trở nên hấp dẫn - nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro rất lớn.

3. Rủi ro thật sự khi áp dụng mẹo truyền miệng cho người bệnh tiểu đường

Mẹo truyền miệng với bệnh tiểu đường có thể là một cái bẫy sức khỏe cực kỳ nguy hiểm. Khác với các bệnh cấp tính, tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, mọi can thiệp sai lầm đều để lại hậu quả tích lũy âm thầm nhưng rất nặng nề.

Rủi ro 1: Áp dụng mẹo truyền miệng cho người tiểu đường khiến đường huyết dao động âm thầm nhưng nguy hiểm:

Nhiều mẹo như:

• Nhịn ăn kéo dài.

• Cắt hoàn toàn tinh bột.

• Chỉ uống nước lá, nước ép.

Có thể làm đường huyết hạ đột ngột, gây:

• Hạ đường huyết.

• Chóng mặt, run tay, vã mồ hôi.

• Nguy hiểm hơn là ngất, rối loạn nhịp tim.

Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA), dao động đường huyết mạnh còn nguy hiểm hơn việc đường hơi cao nhưng ổn định, vì nó làm tổn thương mạch máu nhanh hơn.

Rủi ro 2: Áp dụng mẹo truyền miệng cho người tiểu đường khiến tụy - gan - thận bị “bào mòn” mà không hay biết:

Nhịn ăn sai cách → gan phải tăng tân tạo glucose → gan mệt.

Dùng thảo dược không kiểm soát → gan, thận phải thải độc liên tục.

Thiếu protein, vi chất → tụy không có nguyên liệu để phục hồi.

Nhiều bệnh nhân đường huyết lúc đầu có giảm, nhưng sau 3-6 tháng:

• Men gan tăng.

• Sụt cân không kiểm soát.

• Đường huyết bật ngược rất mạnh.

Đây là hậu quả điển hình của việc đi đường tắt không dựa trên sinh lý học.

Rủi ro 3: Áp dụng mẹo truyền miệng cho người tiểu đường khiến bỏ lỡ “thời điểm vàng” để đảo ngược bệnh:

Giai đoạn tiền tiểu đường hoặc tiểu đường mới phát hiện là thời điểm vàng để phục hồi độ nhạy insulin bằng dinh dưỡng và lối sống. Nếu giai đoạn này:

• Chạy theo mẹo truyền miệng.

• Không kiểm soát bữa ăn chuẩn.

• Không theo dõi chỉ số đường huyết.

Khi biến chứng xuất hiện thì đã muộn, dù lúc đó có ăn uống đúng cũng khó quay lại trạng thái ban đầu.

4. Dinh dưỡng chuẩn khoa học cho người bệnh tiểu đường là gì?

Dinh dưỡng chuẩn khoa học không phải là kiêng cực đoan, mà là:

• Hiểu cơ chế tăng - giảm đường huyết.

• Tinh bột nào làm đường tăng nhanh.

• Chất xơ, protein, chất béo tốt giúp làm chậm hấp thu ra sao.

• Ăn đúng tỷ lệ - đúng thời điểm - đúng tình trạng.

• Không bỏ bữa.

• Không nhịn đói kéo dài.

• Không loại bỏ hoàn toàn tinh bột.

• Nuôi lại hệ chuyển hóa.

• Hỗ trợ gan kiểm soát glucose.

• Bảo vệ tụy, cải thiện độ nhạy insulin.

Chăm sóc hệ ruột - nền tảng của miễn dịch và chuyển hóa. Đây là cách tiếp cận được các tổ chức uy tín như WHO, ADA, IDF khuyến nghị.

Ngoài ra, các nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (Ai Cập) năm 2016, Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chứa các chất có thể kích thích enzym AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein), hỗ trợ làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ xấu như LDL, triglyceride, bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, giúp thông huyết mạch, ổn định đường huyết, ổn định huyết áp, bảo vệ thành mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, gout, mỡ máu cao… từ đó ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh võng mạc…

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.