Tips Cấp Cứu Làn Da Bị Bỏng Nắng Khi Đi Du Lịch

Mùa du lịch với những ngày nắng như đổ lửa, đừng để những chuyến du lịch vui vẻ phải đánh đổi bằng làn da bị bỏng nắng nghiêm trọng.

Bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương đỏ rát, bong tróc, mụn rộp do tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UV cao. 

Cách cấp cứu làn da bị bỏng nắng khi đi du lịch một cách hiệu quả

Da bị bỏng nắng nghiêm trọng hơn bạn tưởng. Hãy cùng edallyhanquoc.vn tìm hiểu cách xử lý và phòng ngừa bỏng nắng tốt nhất qua bài viết dưới đây:

1. Hậu quả của làn da bị bỏng nắng sẽ như thế nào?

Hậu quả của làn da bị bỏng nắng không chỉ dừng lại ở cảm giác rát đỏ, bong tróc, mà còn gây ra tổn thương lâu dài và nghiêm trọng cho cấu trúc da, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da nếu không được xử lý và bảo vệ đúng cách.

1.1. Hậu quả cấp tính khi làn da bị bỏng nắng:

• Cháy nắng, da đỏ, sưng tấy.

• Đau đầu, buồn nôn, chóng mặt.

• Kiệt sức do nóng, mất nước.

1.2. Hậu quả mạn tính khi làn da bị bỏng nắng:

•  Lão hóa da sớm, nếp nhăn, đốm nâu.

• Tăng nguy cơ ung thư da.

• Làm giảm thị lực, đục thủy tinh thể.

2. Cách xử lý khi làn da bị bỏng nắng thế nào?

Di chuyển vào nơi bóng râm.

Làm mát da: Dùng khăn mát - mềm đắp lên da bị phỏng trong 15 - 20 phút, lặp lại mỗi vài giờ. Tắm nước dịu mát trong 10 - 15 phút, tránh chà xát da mạnh. Dùng gel lô hội thoa lên da bị phỏng để làm dịu và giảm kích ứng. 

Uống nhiều nước: Nước lọc, nước trái cây, để bù nước và phục hồi điện giải. 

Dùng thuốc giảm đau: Paracetamol hoặc ibuprofen đúng liều .

Bôi kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da. 

Theo dõi tình trạng da: Nếu da bị phỏng rộp nặng, chảy mủ hoặc sốt cao, cần đến khám chuyên khoa. Không chà xát hoặc bóc da bị phỏng rộp. Không sử dụng kem bôi tê có chứa benzocaine hoặc lidocaine lên da bị phỏng nắng.

3. Cách phòng ngừa bỏng nắng cho làn da khi đi du lịch

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi tia UV mạnh nhất. 

Che chắn da bằng quần áo, mũ rộng vành, kính râm.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp, phổ rộng (chống tia UVA và UVB) và thoa lại mỗi 2 giờ. Nếu đi bơi, hoặc đi biển cần dùng loại có thêm tính năng chống nước.

Uống nhiều nước để giữ cho da đủ ẩm. 

Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, E…

Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da - peel da - có chứa AHA/BHA khi ra ngoài trời nắng về dễ bắt nắng gây tổn thương da nặng hơn

Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa và xử lý phỏng nắng đúng cách, bạn có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tận hưởng mùa hè một cách an toàn.

Tham khảo các sản phẩm chăm sóc da chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.