Tóc Khỏe Từ Bên Trong - Bước Đầu Từ Kiến Thức Chuẩn Xác

Mái tóc không chỉ là một yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Có bao giờ bạn thắc mắc tóc là gì, cấu tạo của tóc như thế nào và vì sao tóc của mỗi người lại có những đặc trưng khác nhau?

Để có được mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và óng ả, điều quan trọng nhất là bạn cần phải hiểu rõ những yếu tố tác động đến tóc từ sâu bên trong cơ thể. Chỉ khi có kiến thức đúng đắn, bạn mới có thể chăm sóc tóc một cách toàn diện và hiệu quả. Những thông tin sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mái tóc của mình và biết cách làm thế nào để chăm sóc tóc tốt hơn.

Tóc khỏe từ bên trong - Bước đầu từ kiến thức chuẩn xác

1. Tóc là gì?

Tóc là những sợi mảnh dài, bao phủ toàn bộ da đầu con người. Thành phần chủ yếu của những sợi tóc là chất sừng keratin (chiếm đến 70%) cùng chất béo, nước, vitamin, hydrat cacbon và một số khoáng chất khác như canxi, biotin, nitơ, lưu huỳnh,…

2. Vai trò của tóc trên cơ thể người

Tóc không chỉ là một yếu tố thẩm mỹ mà còn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hoạt động của cơ thể con người.  Một mái tóc bóng mượt và khỏe khoắn không chỉ thể hiện vẻ đẹp bề ngoài, mà còn là dấu hiệu phản ánh sức khỏe bên trong. Chính vì vậy, việc chăm sóc tóc đúng cách không chỉ dựa vào những công thức hay sản phẩm bên ngoài mà còn yêu cầu sự hiểu biết sâu sắc về các khía cạnh sinh học, cấu trúc và các yếu tố tác động đến tình trạng tóc.

3. Cấu tạo của tóc

Cấu trúc của tóc gồm 2 phần chính là thân tóc mọc bên trên da đầu mà ta có thể nhìn thấy được và phần nang tóc nằm trong da đầu.

3.1. Cấu tạo của sợi tóc:

Các sợi tóc được làm từ Protein cứng gọi là Keratin, đây là một loại Protein chết. Thân tóc gồm 3 lớp, lớp ngoài là biểu bì, lớp thứ hai là vỏ và lớp bên trong là tủy.

3.2. Cấu tạo của nang tóc (chân tóc):

Nang tóc nằm dưới da đầu tại lớp biểu bì. Đây là phần duy nhất của tóc có thể phát triển. Nang tóc có cấu trúc hình túi và phình ra ở đáy. Phần đáy phình ra được gọi là bầu tóc. Bên trong bầu tóc chứa các mao mạch và các dây thần kinh liên quan có nhiệm vụ vận chuyển dưỡng chất để nuôi dưỡng các tế bào mầm tóc. Nhờ vào hoạt động này, các tế bào mầm tóc sẽ tăng sinh và đẩy các tế bào mầm tóc đã biệt hóa di chuyển ra ngoài để tạo nên phần thân tóc cứng mà chúng ta nhìn thấy.

Ngoài ra, nang tóc còn có hai bộ phận quan trọng khác là phình tóc – nơi chứa các tế bào mầm tóc và nhú bì - nơi tăng sinh và biệt hóa các tế bào mầm tóc thành sợi tóc hoàn chỉnh. Bên cạnh đó, xung quanh nang tóc là các tuyến nhờn, còn được gọi là tuyến dầu. Những tuyến nhờn này có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của tóc. Chúng sản xuất dầu tự nhiên để bôi trơn sợi tóc và các cơ nang. Dầu này giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe, đồng thời cũng giúp tóc dựng thẳng lên và tạo độ bồng bềnh.

4. Chu kỳ phát triển của tóc

Tóc không phát triển một cách ngẫu nhiên mà thực chất nó trải qua ba giai đoạn cụ thể và rõ ràng trong quá trình phát triển. Hiểu rõ từng giai đoạn trong chu kỳ này sẽ giúp bạn nhận diện những bất thường. Một sợi tóc có tuổi đời trung bình khoảng 2 - 6 năm. Mỗi tháng tóc có thể dài thêm 1 - 1,5cm và sẽ phát triển chậm lại khi tóc đạt chiều dài hơn 25cm.

Vòng đời của một sợi tóc trải qua 3 giai đoạn, đầu tiên là giai đoạn tăng trưởng - nơi tóc phát triển một cách tích cực trong khoảng thời gian từ 2 đến 6 năm. Tiếp theo là giai đoạn chuyển đổi, thường chỉ kéo dài từ 2 đến 3 tuần, đây là thời điểm tóc chuẩn bị chuyển sang giai đoạn nghỉ.

Quá trình rụng tóc

Cuối cùng là giai đoạn nghỉ ngơi, kéo dài khoảng 2 - 3 tháng, trước khi tóc rụng đi để chu kỳ lại bắt đầu một lần nữa. Nắm rõ sự thay đổi này sẽ giúp bạn quản lý tốt hơn tình trạng tóc của mình. 

5. Các loại tóc 

Trong làm đẹp, tóc cũng được phân loại thành nhiều loại khác nhau, bao gồm tóc thẳng, tóc gợn sóng, tóc xoăn và tóc rất xoăn. Các loại tóc chủ yếu được quyết định bởi các yếu tố sinh học như hình dạng nang tóc, cấu trúc sợi tóc, liên kết disulfide, và yếu tố di truyền.

Nang tóc là một yếu tố quan trọng: tóc thẳng thường mọc từ nang tóc có hình tròn, trong khi tóc xoăn xuất phát từ nang tóc có hình bầu dục hoặc xoắn, khiến tóc uốn cong nhiều hơn. Cấu trúc của sợi tóc cũng đóng vai trò trong việc quyết định loại tóc; tóc thẳng có lớp biểu bì phẳng và đều, còn tóc xoăn thì có cấu trúc không đồng đều hơn. mỗi loại có đặc điểm riêng.

Hiểu rõ từng loại tóc không chỉ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc mà còn giúp bạn tự tin hơn trong việc tạo kiểu cho mái tóc của mình. 

6. Các bệnh lý về tóc

Khi chăm sóc tóc, không chỉ tập trung vào việc nuôi dưỡng, mà còn cần chú ý đến những bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tóc như rụng tóc, hói đầu, tóc bị hư tổn, tóc bạc. Trong đó, rụng tóc là vấn đề phổ biến nhất, được chia làm hai loại: rụng tóc có sẹo và rụng tóc không sẹo. Đối với rụng tóc không sẹo, có thể phân thành ba dạng chính: rụng tóc từng mảng, rụng tóc ở những vị trí đặc thù và rụng tóc lan tỏa. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề này sẽ giúp bạn giữ được mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và bóng đẹp.

Kiến thức về tóc là bước khởi đầu quan trọng, nhưng việc áp dụng những kiến thức đó vào thói quen chăm sóc hàng ngày mới là yếu tố quyết định tạo nên sự khác biệt. Điều này bao gồm việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp với loại tóc của bạn, sử dụng dầu gội và dầu xả được chiết xuất từ thiên nhiên và hạn chế tối đa các tác nhân gây hại cho tóc, chẳng hạn như nhiệt độ cao từ máy sấy hoặc các hóa chất tạo kiểu tóc mạnh mẽ. 

7. Làm sao để chăm sóc mái tóc khỏe mạnh từ bên trong?

Một mái tóc khỏe mạnh cần được chăm sóc từ nhiều yếu tố khác nhau, không chỉ từ bên ngoài mà còn từ bên trong, thông qua chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh. Hãy chú ý đến việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và áp dụng các kỹ thuật chăm sóc tóc đa dạng. Để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, điều quan trọng là chúng ta cần hiểu rõ cách mà tóc vận hành và phát triển, từ đó áp dụng những phương pháp chăm sóc hợp lý và hiệu quả. Nhờ vậy, mái tóc không chỉ đẹp, óng ả bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe tốt đẹp của cơ thể từ bên trong. 

Bên cạnh tác dụng đối với làn da, xương khớp, Collagen còn có lợi ích quan trọng, giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh. Vậy tác dụng của Collagen với tóc là gì? Collagen chiếm tới 70% lớp hạ bì, vì vậy, nhờ cấu trúc Collagen mà tóc và nang tóc có thể phát triển ổn định. Thành phần chính cấu tạo nên tóc là protein keratin.

Để tạo ra protein keratin, chúng ta cần sử dụng một vài loại axit amin, và dưỡng chất có vai trò quan trọng tạo ra keratin chính là protein. Khi chúng ta bổ sung Collagen, cơ thể sẽ phân hủy Collagen thành những axit amin, được dùng để tạo thành protein và những hợp chất khác. Do đó, bổ sung Collagen là cần thiết để cung cấp đủ nguyên liệu cho cơ thể giúp nuôi dưỡng mái tóc:

• Khỏe, dài đẹp.

• Bảo vệ nang tóc, ngăn ngừa tình trạng hói sớm.

• Ngăn ngừa rụng tóc.

• Phục hồi tóc hư tổn.

• Giảm thiểu nguy cơ hình thành tóc bạc.

Sản phẩm Nước uống Beauty Super Collagen Edally đến từ thương hiệu Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Edally BH tự hào là Collagen bán chạy nhất tại các nhà thuốc Hàn Quốc. Là loại Collagen duy nhất trên thị trường cung cấp - có tạo cơ chế nội sinh bền vững, không làm thay đổi cơ chế sinh học của cơ thể. Là loại Collagen đặt thù riêng cho sụn, khớp, tóc, da móng.

Nước uống Beauty Super Collagen Edally Hàn Quốc - Bí quyết cho làn da và mái tóc khỏe từ bên trong

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/nuoc-uong-collagen-edally-beauty-super-collagen-edally.html

Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc tóc của bạn với sự chuẩn bị đầy đủ về kiến thức cần thiết. Đừng quên theo dõi chúng tôi để luôn cập nhật những kiến thức mới nhất về chăm sóc tóc, chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe và các sản phẩm chất lượng.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.