Type Da Khô Và Những Điều Bạn Cần Biết

Da bình thường có kết cấu mềm mại, đàn hồi vì có hàm lượng nước đầy đủ. Để da cảm thấy mềm mại, dẻo dai và “bình thường”, lớp trên cùng của nó phải chứa tối thiểu 10% nước.

Để giúp bảo vệ lớp ngoài của da khỏi bị mất nước, các tuyến bã nhờn trên da tạo ra chất nhờn gọi là bã nhờn. Bã nhờn là một hỗn hợp phức tạp của các acid béo, đường, sáp và các chất hóa học tự nhiên khác để tạo thành một hàng rào bảo vệ da ngăn cản sự bốc hơi nước. Nếu da không có đủ bã nhờn, nó sẽ mất nước và có cảm giác khô ráp. Nếu các yếu tố môi trường gây ra sự bốc hơi nước nhiều hơn và áp đảo khả năng của bã nhờn để ngăn ngừa mất nước, da sẽ bị nhăn và nứt nẻ.

Type da khô và những điều bạn cần biết để chăm sóc hiệu quả

1. Nguyên nhân gây ra type da khô

Da khô, còn được gọi là xerosis, là một vấn đề rất phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, ngay cả trẻ sơ sinh. Hầu hết các trường hợp da khô có liên quan đến một hoặc nhiều yếu tố sau đây:

1.1. Nguyên nhân gây ra type da khô do giảm sản xuất bã nhờn:

Đây là một yếu tố thường xảy ra ở người cao tuổi, vì số lượng và hoạt động của các tuyến bã nhờn trong da có xu hướng giảm theo tuổi tác.

1.2. Nguyên nhân gây ra type da khô do mất bã nhờn trên da:

Điều này thường là do các yếu tố lối sống, chẳng hạn như tắm quá nhiều hoặc tắm vòi sen, chà xát da quá mức với xà phòng làm phá hủy lớp bảo vệ bã nhờn. Trong một số trường hợp, kết quả là da khô trên toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các trường hợp tắm nhiều lần trong ngày. Những trường hợp khác, da khô chỉ ảnh hưởng đến bàn tay - ví dụ, trong nhân viên y tế, người xử lý thực phẩm, chất tẩy rửa nhà cửa, bà mẹ có trẻ em sử dụng tã và những người thường xuyên rửa tay.

1.3. Nguyên nhân gây ra type da khô do điều kiện môi trường làm tăng mất nước:

Điều kiện môi trường khắc nghiệt có thể phá hủy hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến nước bốc hơi nhanh hơn. Đây là một lý do quan trọng cho làn da khô của những người sống trong vùng khí hậu sa mạc nắng nóng. Không khí trong nhà quá khô cũng có thể gây khô da ở những môi trường dùng điều hòa hoặc sử dụng hệ thống sưởi ấm. Đối với các vận động viên ngoài trời, thường xuyên tiếp xúc với gió và mặt trời có thể làm bốc hơi nước từ da, làm cho bề mặt cảm thấy ngứa và khô. Ngay cả những vận động viên bơi lội cũng có thể bị khô da, vì hàm lượng hóa chất của nước hồ bơi gây hút ẩm từ da.

1.4. Nguyên nhân gây ra type da khô do các yếu tố di truyền:

Mỗi người có một bộ gen duy nhất quyết định các đặc điểm của làn da như sắc tố, độ ẩm và nồng độ lipid. Điều này có nghĩa là, với cùng điều kiện như nhau, những người khác nhau sẽ có độ ẩm và nồng độ lipid khác nhau trong da. Người có da sáng dễ bị khô da hơn người có làn da sẫm màu. Bên cạnh đó, các loại bệnh như Viêm da cơ địa, Vẩy nến, bệnh tiểu đường và bệnh vẩy cá thường có mối liên hệ di truyền.

1.5. Nguyên nhân gây ra type da khô do các tác nhân về nội tiết tố:

Khi lượng nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, ví dụ trong giai đoạn dậy thì và khi mãn kinh, mức cân bằng độ ẩm trong da có thể bị ảnh hưởng theo. Trong thời kì mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể suy giảm và làm da khô hơn. Khô da cũng có thể xuất hiện khi đang mang thai.

1.6. Nguyên nhân gây ra type da khô do lão hóa sớm:

Lão hóa da thường xảy ra do tuổi tác. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với ánh nắng quá mức và không có sự bảo vệ khỏi tia cực tím (tia UV) có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da, khô da dẫn đến hình thành các rãnh và nếp nhăn sớm.

1.7. Nguyên nhân gây ra type da khô do chế độ ăn uống:

Da cần một lượng dưỡng chất, axit béo không bão hòa và vitamin nhất định để đảm bảo hoạt động bình thường. Thiếu hụt bất kì thành phần nào cũng có thể dẫn đến khô da.

Da khô là một vấn đề phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường hoặc dị ứng da (viêm da dị ứng). Ít thường xuyên hơn, nó cũng có thể là triệu chứng của suy giáp, suy thận hoặc hội chứng Sjögren. Ngoài ra, da khô đôi khi phát triển như một tác dụng phụ của thuốc, đặc biệt là các sản phẩm trị mụn được áp dụng cho da.

2. Triệu chứng nhận biết type da khô

Đôi khi, triệu chứng duy nhất của da khô là ngứa, mặc dù hầu hết mọi người cũng sẽ nhận thấy rằng làn da bong tróc và hơi nhăn hơn bình thường. Các triệu chứng của da khô cũng xấu đi trong những tháng mùa đông, đặc biệt khi dành nhiều thời gian trong nhà, nơi không khí được làm nóng sẽ rất khô.

Hơn nữa, dấu hiệu và triệu chứng của da khô phụ thuộc vào tuổi, tình trạng  sức khỏe, miền địa phương, số lượng thời gian ngoài trời và nguyên nhân.

Nếu có làn da khô, có thể gặp một hoặc nhiều điều sau đây:

• Một cảm giác đau thắt da, đặc biệt là sau khi tắm, tắm hoặc bơi.

• Da xuất hiện co lại hoặc mất nước.

• Da cảm thấy và trông thô ráp hơn là trơn tru.

• Ngứa mà đôi khi có thể cường độ cao.

• Bong da nghiêm trọng hoặc lột.

• Vết nứt.

• Đỏ.

3. Chẩn đoán type da khô

Bác sĩ có khả năng thực hiện khám toàn diện về thể chất và đặt câu hỏi về bệnh sử, kể cả khi da khô bắt đầu, các yếu tố làm cho nó tốt hơn hoặc tệ hơn, thói quen tắm, chế độ ăn uống và cách chăm sóc cho da.

Có thể có một số xét nghiệm chẩn đoán nếu bác sĩ nghi ngờ rằng da khô là kết quả của một tình trạng y khoa cơ bản, chẳng hạn như suy giáp.

Trên thực tế, qua kiểm tra và xét nghiệm, một dấu hiệu của một tình trạng da bác sĩ có thể xác định được da khô.

Điều kiện liên quan đến type da khô bao gồm:

• Chứng dày sừng nang lông (Keratosis pilaris).

• Bệnh vảy cá (Ichthyosis vulgaris).

• Chàm Asteatotic (eczema craquele).

• Bệnh vẩy nến.

Trong hầu hết các trường hợp da khô không biến chứng, chúng ta có thể tự chẩn đoán. Bắt đầu bằng cách kiểm tra thói quen chăm sóc da hàng ngày. Có thường xuyên tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen làm sạch lớp bã nhờn bảo vệ da không? Có tắm nhiều lần trong ngày hoặc chà xát bề mặt da với xà phòng tẩy rửa mạnh không? Có công việc đòi hỏi phải rửa tay thường xuyên không?

Tiếp theo, kiểm tra các yếu tố nguy cơ của môi trường sống, cả trong nhà và ngoài trời. Có sống trong khí hậu khô hanh không? Khi ra ngoài trời, có bảo vệ làn da với quần áo thích hợp hoặc với kem chống nắng trên bề mặt tiếp xúc không? Lần cuối cùng bạn sử dụng kem dưỡng ẩm là khi nào?

4. Cách chăm sóc type da khô hiệu quả

Một khi bắt đầu chăm sóc làn da của bạn đúng cách, các vết bong tróc và ngứa sẽ cải thiện trong vòng một hoặc hai tuần. Trong nhiều trường hợp, một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ bắt đầu làm cho làn da trông mềm mại hơn trong vòng vài phút.

Nếu không được chăm sóc thích hợp, da khô có thể trở thành một vấn đề mạn tính, dẫn đến dày da, nứt và chảy máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.

Cách chăm sóc type da khô hiệu quả để ngăn ngừa lão hóa

Trong hầu hết trường hợp, vấn đề về da khô ứng khá tốt với khắc phục tại nhà và các biện pháp phong cách sống, chẳng hạn như sử dụng chất dưỡng ẩm và tránh phòng tắm nóng. Nếu rất khô và có vảy da, bác sĩ có thể khuyên nên sử dụng một toa kem có chứa acid lactic hoặc acid lactic và urê.

Nếu có bệnh da nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ichthyosis hoặc bệnh vẩy nến, bác sĩ có thể kê toa thuốc kem và thuốc mỡ hay phương pháp trị liệu khác ngoài việc chăm sóc tại nhà.

Đôi khi khô da dẫn đến viêm da, gây đỏ, ngứa da. Trong những trường hợp này, điều trị có thể bao gồm loại kem có chứa hydrocortisone. Nếu vết nứt da mở, bác sĩ có thể kê gạc ướt với những đặc tính nhẹ làm se làn da, giảm tiết và ngăn ngừa nhiễm trùng.

5. Phong cách sống và biện pháp khắc phục type da khô

Mặc dù nó có thể không có khả năng đạt được làn da hoàn hảo, các biện pháp sau đây có thể giúp giữ ẩm da và khỏe mạnh:

5.1. Dưỡng ẩm da để khắc phục type da khô:

Chất dưỡng ẩm cung cấp trên da để giữ cho nước thoát. Miếng dưỡng ẩm làm việc tốt nhất. cũng có thể sử dụng mỹ phẩm có chứa chất dưỡng ẩm. Nếu da rất khô, có thể áp dụng một loại dầu như dầu em bé trong khi làn da vẫn còn ẩm. Dầu có nhiều lực hơn ở chất dưỡng ẩm và ngăn cản sự bay hơi của nước từ bề mặt của da.

5.2. Dùng nước ấm và giới hạn thời gian tắm để khắc phục type da khô:

Tắm nước nóng và tắm lâu loại bỏ các loại dầu từ da. Hạn chế tắm hoặc tắm thời gian khoảng 15 phút hoặc ít hơn, và sử dụng nước ấm hơn là nóng.

5.3. Tránh sấy, xà phòng để khắc phục type da khô:

Nếu có làn da khô, tốt nhất là sử dụng các loại kem hoặc chất tẩy rửa làm sạch da nhẹ nhàng và tắm sữa tắm với dưỡng ẩm thêm. Chọn xà phòng nhẹ có thêm các loại dầu và chất béo, chẳng hạn như Neutrogena, Basis hay Dove. Tránh dùng chất khử mùi và diệt khuẩn tẩy rửa. Có thể muốn thử nghiệm với một số nhãn hiệu cho đến khi tìm thấy một trong những loại đặc biệt tốt. Một nguyên tắc nhỏ là làn da sẽ cảm thấy mềm mại và mịn màng sau khi rửa, không chặt hoặc khô.

5.4. Áp dụng chất dưỡng ẩm ngay sau khi tắm để khắc phục type da khô:

Sau khi rửa hoặc tắm, nhẹ nhàng vỗ nhẹ hoặc làm da khô với khăn để một số vẫn còn độ ẩm trên da. Ngay lập tức xoa làn da với dầu hoặc kem để giúp giữ nước trong các tế bào bề mặt.

5.5. Sử dụng máy tạo độ ẩm để khắc phục type da khô:

Nóng, khô không khí trong nhà có thể làm làn da nhạy cảm, ngứa và bong da xấu đi. Máy độ ẩm xách tay hoặc lò thêm độ ẩm cho không khí bên trong nhà, và chắc chắn để giữ độ ẩm sạch sẽ để tránh vi khuẩn và nấm.

5.6. Chọn loại vải để khắc phục type da khô:

Sợi tự nhiên như cotton, lụa cho phép làn da để thở. Tuy nhiên, len mặc dù chắc chắn nó được coi là tự nhiên, thậm chí có thể gây kích ứng da bình thường. Khi giặt quần áo, hãy thử sử dụng chất tẩy rửa mà không cần thuốc nhuộm hay nước hoa, cả hai đều có thể gây kích ứng da.

Nếu da khô gây ngứa, áp dụng mát đến khu vực. Để giảm viêm, sử dụng kem hydrocortisone (OTC) hoặc thuốc mỡ có ít nhất 1% hydrocortisone.

6. Cách phong ngừa type da khô

Có thể ngăn ngừa da khô bằng cách thực hiện các bước sau:

Tắm với nước mát hoặc ấm (không nóng), sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm không mùi có chứa hàm lượng chất béo cao hoặc chứa glycerin. Tránh cọ xát.

Sau khi tắm xong, hãy lau khô và thoa ngay kem dưỡng ẩm. Một loại kem dưỡng ẩm không mùi sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da.

Che chắn da cẩn thận khi ở ngoài trời. Mặc quần áo dài bảo vệ và thoa kem chống nắng có chứa dưỡng ẩm. Nếu bạn là một người bơi lội và có vấn đề với da khô, áp dụng một lớp petroleum jelly nhẹ trước khi bơi. Tắm nhanh khi ra khỏi hồ bơi, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức .

Nếu không khí trong nhà khô hanh vào những tháng mùa đông, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm không khí.

Khi cần thiết, áp dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa ít nhất một trong các thành phần sau:glycerin, urea, pyroglutamic acid, sorbitol, lactic acid, lactate salts hoặc alpha hydroxy acids.

Tránh lạm dụng các sản phẩm chống mồ hôi và nước hoa, vì chúng có thể gây khô da.

Giải pháp chăm sóc cho làn da khô lão hóa sớm hiệu quả đến từ thương hiệu Mỹ phẩm Edally EX

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/giai-phap-toan-dien-cham-soc-lan-da-kho.html

7. Người có type da khô khi nào cần gặp bác sĩ?

Da khô không đáp ứng với phương pháp điều trị không kê toa.

Ngứa dữ dội gây trở ngại cho khả năng làm việc hoặc giấc ngủ.

Da khô bị nứt và chảy máu, hoặc trở nên đỏ, sưng và đau.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.