Vì Sao Work From Home Nhưng Da Vẫn Xấu?

Work from home (WFH) là hình thức làm việc phổ biến trong thời kỳ đại dịch. Nhiều người cho rằng, WFH là thiên đường khi không phải dành 2 tiếng/ngày để chen chân trong làn khói bụi, chắc chắn sẽ khiến da đẹp hơn.

Tuy nhiên, bạn có nhận ra rằng những ngày WFH này, làn da của bạn ngày càng xuống sắc không phanh? Da sạm đi, mụn chi chít và lan rộng dù bạn chỉ ở nhà cả ngày. Thì ra, không phải mỗi lý do áp lực công việc, da bạn cũng đang gào réo vì bị stress do WFH.

Những vấn đề về da thường gặp khi work from home

Work From Home (WFH) tưởng chừng là cơ hội để thư giãn và chăm sóc bản thân, nhưng thực tế nhiều người lại nhận thấy làn da ngày càng xấu đi. Dưới đây là những lý do phổ biến khiến da không được cải thiện, thậm chí xấu hơn khi làm việc tại nhà:

1. Mối quan hệ giữa tâm trí và làn da khi work from home

Có một sự thật rằng, không phải ai cũng hợp làm việc văn phòng. Ngược lại, không phải ai cũng có thể chịu đựng được sự cô đơn khi làm việc tại nhà. Làm việc một thời gian dài tại nhà, làm bạn với 4 bức tường, không giao tiếp với ai một cách trực tiếp đã đẩy nhiều người (đặc biệt là những người hướng ngoại) vào tình trạng Cabin Fever. Đây là trạng thái chán trường, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm từ nhẹ đến nặng vì phải ở trong nhà quá lâu.

2. Dấu hiệu của một làn da bị stress khi work from home

Làn da bị stress khi work from home (WFH) là một vấn đề phổ biến do sự kết hợp của nhiều yếu tố như thiếu vận động, môi trường sống thay đổi, ánh sáng xanh từ màn hình, thói quen ăn uống không lành mạnh và căng thẳng tâm lý. Dưới đây là các dấu hiệu điển hình của một làn da bị stress khi WFH:

2.1. Mụn là dấu hiệu của một làn da bị stress khi work from home:

Mụn to mụn bé, mụn lớn mụn nhỏ, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng... tóm lại là khi stress, một bữa tiệc tưng bừng của mụn sẽ được mở trên mặt bạn. Nguyên do là hormone cortisol sẽ làm cho tuyến bã nhờn của da tiết ra nhiều hơn, từ đó gây nên hiện tượng bí tắc lỗ chân lông và hậu quả là mụn xuất hiện.

2.2. Bọng mắt là dấu hiệu của một làn da bị stress khi work from home:

Nhịp sinh học đảo lộn khi phải làm việc ở nhà sẽ đẩy nhiều người vào tình trạng thiếu ngủ. Đây là lúc bọng mắt xuất hiện. Bạn có biết một người có bọng mắt càng to thì trông càng già hơn không?

2.3. Các bệnh về da là dấu hiệu của một làn da bị stress khi work from home:

Sự căng thẳng dẫn đến sự rối loạn nội tiết sẽ phá vỡ lớp biểu bì da - lớp trên cùng để bảo vệ làn da. Hậu quả là những bệnh như bệnh chàm và bệnh vẩy nến sẽ ngay lập tức ghé thăm bạn.

2.4. Da khô là dấu hiệu của một làn da bị stress khi work from home:

Căng thẳng sẽ khiến lớp sừng trên da, nơi chịu trách nhiệm giữ ẩm sẽ bị hạn chế hoạt động. Da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết, khô ráp và các nếp nhăn xuất hiện.

3. Cách giải toả căng thẳng cho làn da khi work from home

Đầu tiên, bạn cần biết rõ rằng da mình đang trải qua tình trạng gì. Nếu da bạn đang có mụn, hãy tạm thời cắt giảm, tối giản hóa quá trình skincare và chỉ tập trung vào làm sạch sâu và dưỡng ẩm.

Nếu da bạn đang vật lộn với tình trạng khô ráp thì hãy ngay lập tức bổ sung thêm các sản phẩm chứa vitamin B5 và Hyaluronic acid (HA) vào quy trình chăm sóc da. Ngoài ra, những vitamin khác như vitamin A, vitamin C và vitamin E cũng là những thành phần dưỡng da bạn nên bổ sung vào chu trình skincare.

Cuối cùng, để giải quyết tận gốc vấn đề về da, điều quan trọng nhất là bạn cần phải "dọn dẹp" tâm trí của mình. Bạn có thể tập thể thao tại nhà, thiền, viết nhất ký, trò chuyện qua mạng với những người thân thiết để giúp đầu óc thoải mái hơn và từ đó giải tỏa vấn đề tâm thần.

Tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc da chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.