Bệnh Tật Đều Do Ăn Uống Mà Ra

Từ xưa ông bà ta đã có câu: “Bệnh từ miệng mà vào, hoạ từ miệng mà ra”. Câu nói tưởng chừng chỉ mang tính răn dạy đạo đức, nhưng khoa học hiện đại ngày càng chứng minh tính đúng đắn của nó.

Hầu hết những căn bệnh mà con người phải gánh chịu trong thế kỷ 21 - từ tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, gout, đến ung thư, sa sút trí tuệ - đều ít nhiều bắt nguồn từ một nguyên nhân gốc rễ: thói quen ăn uống.

Bệnh tật đều do ăn uống mà ra

1. Tại sao bệnh tật đều do ăn uống mà ra?

Nếu quan sát kỹ, cơ thể chúng ta vận hành như một nhà máy khổng lồ, nơi mỗi tế bào là một phân xưởng. Nhà máy này hoạt động ngày đêm, không nghỉ giây phút nào, và nguyên liệu duy nhất nó có được chính là những gì ta ăn, uống, hít thở. Thức ăn vào cơ thể, qua hệ tiêu hóa, được phân nhỏ thành đường, đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, nước… rồi chuyển đến từng tế bào. Tại đó, hàng tỷ phản ứng sinh hóa diễn ra trong từng giây để biến nguyên liệu thành năng lượng, xây dựng hormone, tái tạo mô, sửa chữa tổn thương. Nếu nguyên liệu tốt, cân bằng, đủ loại, các phản ứng diễn ra suôn sẻ, cơ thể khỏe mạnh. Ngược lại, nếu nguyên liệu thiếu, thừa hoặc lẫn nhiều tạp chất độc hại, dây chuyền sản xuất sẽ trục trặc, “nhà máy” sẽ hỏng hóc, và bệnh tật xuất hiện.

Một ví dụ rõ ràng là tuyến tụy - nơi sản sinh ra insulin. Để tạo được insulin, tế bào beta cần có axit amin, vitamin, khoáng chất, năng lượng từ đường và chất béo. Thiếu một trong các mắt xích ấy, insulin sản xuất không đủ hoặc không chuẩn, đường huyết bắt đầu rối loạn, lâu dần dẫn tới tiểu đường. Hay như gan - cơ quan chuyển hóa trung tâm. Gan vừa phải xử lý đường, mỡ, đạm, , Gan tham gia chuyển hóa và điều hòa nhiều hormone, vừa khử độc. Khi chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm siêu chế biến, nhiều đường, nhiều mỡ bão hòa, lại thiếu rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt, gan phải gánh khối lượng công việc khổng lồ. Lâu ngày gan nhiễm mỡ, chức năng giải độc suy giảm, hệ miễn dịch yếu đi, độc tố lan ra khắp cơ thể, tấn công tim, mạch, thận, não. Vậy nên, người thì đột quỵ, người thì cao huyết áp, kẻ khác lại gout, tiểu đường – nhưng tất cả đều bắt đầu từ một điểm chung: gan bị quá tải vì chế độ ăn.

Khoa học gọi nhóm bệnh này là “bệnh chuyển hóa” - tức bệnh do rối loạn quá trình chuyển hóa năng lượng và vật chất trong cơ thể. Điểm đặc biệt là chúng không hề tách biệt, mà liên thông như những mắt xích của một sợi dây chuyền. Cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch, gout, béo phì, gan nhiễm mỡ… thực chất là đều là bệnh rối loạn chuyển hoá và ảnh hưởng nhiều bởi gan. Những bệnh mắc “chùm” này ở người hiện đại, chẳng qua chỉ là nhiều biểu hiện khác nhau của một gốc chung: ăn uống sai lầm.

Có thể hình dung như thế này: một cánh đồng màu mỡ, nếu gieo hạt giống tốt, chăm sóc bằng nước sạch, phân hữu cơ, cây cối xanh tươi, mùa màng bội thu. Nhưng nếu đổ lên đó toàn thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại, tưới nước bẩn, gieo hạt giống lép, chẳng mấy chốc cánh đồng ấy sẽ cằn cỗi, sâu bệnh triền miên. Cơ thể con người cũng vậy, thức ăn là “hạt giống” và “nguồn nước” quyết định sự sống còn của từng tế bào.

2. Tại sao có người ăn uống kiêng khem mà vẫn bị bệnh, ngược lại có người ăn uống bừa bãi mà vẫn khỏe?

Có người nói rằng “Tôi thấy có người ăn uống kiêng khem mà vẫn bệnh, ngược lại có người ăn uống bừa bãi mà vẫn khỏe.” Thật ra, đây chỉ là khác biệt về ngưỡng chịu đựng và thời gian. Cơ thể mỗi người có nền tảng di truyền, khả năng dự trữ và phục hồi khác nhau. Có người gan mạnh, mạch máu dẻo dai, nên phải mất vài chục năm sai lầm ăn uống mới phát bệnh. Có người yếu hơn, chỉ vài năm đã bộc lộ. Nhưng sớm hay muộn, cái giá phải trả sẽ đến, nếu thói quen ăn uống không thay đổi.

3. Bệnh tật đều do ăn uống mà ra thì giải pháp có phải cũng từ ăn uống mà vào?

Điểm tích cực ở đây là nếu bệnh do ăn uống mà ra, thì giải pháp cũng từ ăn uống mà vào. Nói cách khác, ăn uống đúng là thuốc, ăn uống sai là độc. Chúng ta không thể mong uống vài viên thuốc hạ huyết áp hay tiêm vài mũi insulin mà giải quyết tận gốc bệnh tật, nếu mỗi ngày vẫn tiếp tục nuôi bệnh bằng đồ chiên rán, thịt đỏ, rượu bia, đường tinh luyện. Chỉ khi thay đổi “nhiên liệu” đưa vào, cơ thể mới thật sự có cơ hội tự chữa lành.

Chúng ta thường coi bệnh tật là sự bất hạnh ngẫu nhiên, nhưng thật ra phần lớn do chính thói quen hằng ngày tạo nên. Mỗi bữa ăn có thể là một viên gạch xây nền sức khỏe, hoặc cũng có thể là một nhát cuốc đào huyệt cho bệnh tật. Nếu ăn đúng, tế bào có nguyên liệu chuẩn, phản ứng sinh hóa trơn tru, hormone cân bằng, miễn dịch vững mạnh. Nếu ăn sai, tế bào “đói” nguyên liệu, hoặc ngập trong chất thải độc hại, kết quả là rối loạn, tổn thương, viêm nhiễm, ung thư.

Hãy thử hình dung cơ thể như một dàn nhạc giao hưởng. Mỗi chất dinh dưỡng là một nhạc cụ. Khi đủ loại, đủ số lượng, hòa quyện đúng nhịp, bản nhạc sức khỏe sẽ vang lên hài hòa. Nhưng nếu thiếu kèn, thừa trống, đàn lệch nhịp, âm thanh trở nên chói tai, hỗn loạn. Đó chính là hình ảnh của bệnh tật. Người nhạc trưởng ở đây, không ai khác, chính là lựa chọn ăn uống của mỗi chúng ta.

Điều đáng mừng là cơ thể có khả năng phục hồi kỳ diệu. Chỉ cần trả lại cho nó nguyên liệu sạch - rau quả tươi, gạo lứt, khoai củ, đậu hạt cùng với bổ sung đầy đủ vi chất - và ngừng đưa vào rác thải - đồ ngọt, dầu chiên, bia rượu, thịt mỡ, chất bảo quản - cơ thể sẽ từ từ tái thiết lập cân bằng. Gan sẽ giải độc, máu sẽ trong hơn, mạch máu sẽ dẻo dai, tim nhẹ nhàng, tế bào khỏe mạnh. Nhiều bệnh nhân tiểu đường, mỡ máu, huyết áp cao đã chứng kiến những cải thiện ngoạn mục chỉ sau vài tháng thay đổi chế độ ăn.

Cuối cùng, hãy nhớ: thuốc men chỉ là giải pháp tạm thời, còn thức ăn mới là thuốc thật sự. Nhà khoa học Hippocrates từng nói: “Hãy để thực phẩm là thuốc của bạn, và thuốc là thực phẩm của bạn.” Trong thời đại ngày nay, lời nhắn ấy càng trở nên cấp thiết. Bệnh tật đều do ăn uống mà ra, và sức khỏe, hạnh phúc cũng sẽ trở về từ ăn uống mà vào.

4. Cách làm sạch ruột, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả

Trong y khoa Nhật Bản có một câu nói gây chấn động: “Cái chết bắt đầu từ ruột”. Người đã khẳng định điều này là Giáo sư Hiromi Shinya - cha đẻ của phương pháp nội soi cắt polyp đại tràng không cần mổ, đồng thời là chuyên gia đã thực hiện hơn 300.000 ca nội soi trong sự nghiệp. Từ vô số ca bệnh, ông rút ra một kết luận giản dị mà sâu sắc: ruột chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe toàn thân.

Khi đưa ống nội soi vào, những bệnh nhân có lối sống lành mạnh, ăn nhiều rau củ quả, ít thịt sữa, đường ruột của họ hiện ra rất “đẹp”: niêm mạc hồng hào, bóng láng; các mao mạch bên dưới hiện rõ như những sợi chỉ mảnh, chứng tỏ máu lưu thông tốt; bề mặt thành ruột sạch sẽ, không mảng bám, không tích tụ cặn. Nhìn một đường ruột như vậy, các bác sĩ có thể đoán ngay chủ nhân là người khỏe mạnh, ít bệnh mạn tính, tinh thần minh mẫn, sức đề kháng tốt.

Nhưng chỉ cần thay đổi chế độ ăn - nhiều thịt đỏ, phô mai, sữa bò, thức ăn chế biến sẵn, ít chất xơ - bức tranh lập tức đảo ngược. Nội soi cho thấy niêm mạc tái nhợt, nhiều chỗ xám đen; thành ruột bám đầy cặn bẩn, lổn nhổn những mảng màu nâu sẫm hoặc đen bám dính như bùn khô; có khi xuất hiện các túi thừa, chỗ phình chỗ lõm khiến phân dễ ứ đọng. Nặng hơn nữa, một số ca cho thấy niêm mạc bị viêm loét, chảy máu, thậm chí biến đổi bất thường - tiền đề của ung thư.

Điều kinh ngạc là tất cả những thay đổi ấy diễn ra âm thầm, trong nhiều năm trời mà người bệnh gần như không biết. Họ có thể chỉ thấy đầy hơi, táo bón, tiêu chảy thất thường, hoặc đơn giản là da xấu, mụn mọc liên miên. Nhưng ẩn sâu bên trong, ruột đã bị “nhuộm bẩn” từng ngày bởi protein động vật dư thừa, bởi chất béo oxy hóa từ dầu chiên đi chiên lại, và bởi đường tinh luyện nuôi dưỡng vi khuẩn hại. Nói cách khác, hình ảnh đường ruột chính là nhật ký bí mật của lối sống mỗi người.

Ý nghĩa y khoa ở đây rất rõ ràng:

Ruột sạch = môi trường thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển, miễn dịch mạnh, tinh thần ổn định.

Ruột bẩn = vi khuẩn hại lấn át, độc tố ngấm ngược vào máu, gan thận quá tải, hệ thần kinh giao cảm bị kích thích => lo âu, bồn chồn, dễ cáu gắt, trầm cảm.

Và nặng nề nhất: ruột bẩn là mảnh đất màu mỡ cho ung thư đại - trực tràng, tuyến tiền liệt, vú, phổi… Một người ăn uống nhiều rau củ, uống đủ nước, ruột sẽ trong sáng, sạch đẹp. Một người ưa nhậu, nhiều thịt, ít rau, thích đồ chiên rán và sữa - ruột của họ chẳng khác nào một “bãi rác mini”, nơi chất thải thối rữa, độc tố ngấm dần vào máu, gieo mầm bệnh cho gan, thận, tim, não và cả làn da.

Điều đáng mừng là GS Shinya cũng chứng kiến nhiều trường hợp phục hồi ngoạn mục. Sau khi bệnh nhân chuyển sang chế độ ăn thuần thực vật, uống nhiều nước sạch, bổ sung lợi khuẩn, chỉ sau 3-6 tháng, hình ảnh nội soi đã thay đổi: ruột viêm loét dần hồi phục, mảng bám giảm hẳn, niêm mạc sáng trở lại. Đây chính là bằng chứng sống động rằng ruột có khả năng tự chữa lành - miễn là ta cho nó cơ hội.

Trước hết muốn đảo ngược tình trạng Ruột bẩn - Ruột sạch này mình cần thanh lọc cơ thể với 1 loại chổi mạnh quét nhanh quét sạch quét nhiều là Phan tả diệp/ vỏ mã đề Ấn Độ và đặc biệt là Cà phê thải độc giảm cân Edally Super Slimming Garcinia Coffee. Sau đó mới bổ sung lợi khuẩn và duy trì chế độ ăn nuôi dưỡng đường ruột. Giống như làm sạch nhà bẩn lâu ngày, đầu tiên cũng cần Đội vệ sinh công nghiệp làm sạch 1 lần cho kĩ, sau đó chỉ cần hàng ngày sau đó mình làm sạch thì sẽ duy trì được ngôi nhà sạch.

Mọi người hay hỏi vậy thì đường ruột bẩn thì có bệnh, mà có bệnh thì mới cần quan tâm đường ruột hay sao?

Thực ra không đơn giản như vậy, giống như 1 ngôi nhà dù chủ nhân không đi vắng, thường xuyên lau dọn thì Mỗi cuối năm dịp Tết về đều cần dọn lại, vậy mà lúc dọn cũng hoảng không kém vì không biết lấy đâu ra bẩn như vậy, Cơ thể thì dễ hiểu hơn, mỗi ngày chúng ta ăn uống sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn hiện nay thường xuyên ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt chế biến nhiệt độ cao, uống nhiều sữa, ăn nhiều các đồ ăn công nghiệp, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ... đều bám dính vào niêm mạc ruột, tích tụ ngày này qua ngày khác , chẳng qua chẳng ai tự nhìn thấy ruột mình nên không biết đó thôi. Vậy nên tốt nhất một người đang bình thường cũng nên định kì Thanh lọc cơ thể bằng 1 liệu trình Cà phê thải độc giảm cân Edally Super Slimming Garcinia Coffee. Còn đặc biệt với các bệnh nhân đang mắc bệnh lý mạn tính, Đặc biệt là cô bác bị rối loạn chuyển hóa, tiểu đường, huyết áp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ càng quan trọng đường ruột khỏe, phục hồi hệ vi sinh để cân bằng lại hệ thống tiêu hóa - chuyển hóa, từ đó hỗ trợ đảo ngược bệnh tốt hơn. Rất nhiều cô bác sau khi làm sạch ruột kết hợp với chế độ ăn uống khoa học cộng với sử dụng Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule đã nhận được nhiều kết quả thay đổi ngoạn mục: đường huyết và huyết áp ổn định giảm được liều thuốc, chỉ số mỡ xấu giảm, hết táo bón và tránh tình trạng bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu, và nhận thấy rõ nét nhất là tinh thần phấn chấn yêu đời trở lại, ngủ lại được sau bao năm mất ngủ, chính là giúp lại serotonin - chất dẫn truyền thần kinh giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ, thư giãn và ngủ ngon. Kiên trì sau khoảng 3 tháng thì 80% Bệnh nhân rối loạn chuyển hóa đã cải thiện, đi khám các xét nghiệm về đẹp và giảm liều thuốc tây. Thật hạnh phúc!

Tham khảo các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.