Hotline

0902158663
MENU
0
29/11/2024 - 10:12 AMedallyhanquoc.vn 299 Lượt xem

Bạn có biết, rối loạn mỡ máu hay mỡ máu cao âm thầm ẩn sâu trong cơ thể? Nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, hậu quả có thể đến bất ngờ và nghiêm trọng hơn bạn nghĩ.

Rối loạn mỡ máu không gây đau đớn nhưng lại âm thầm tấn công cơ thể, trở thành nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ và hàng loạt biến chứng nguy hiểm, khó lường.

Bí quyết cải thiện rối loạn mỡ máu hiệu quả mà bạn nhất định phải biết

Bí quyết cải thiện rối loạn mỡ máu hiệu quả mà bạn nhất định phải biết

Rối loạn mỡ máu - kẻ thù âm thầm nhưng cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách thay đổi thói quen sống và áp dụng đúng giải pháp. Dưới đây edallyhanquoc.vn sẽ mách bạn 3 bí quyết “vàng” cải thiện mỡ máu hiệu quả:

1. Điều chỉnh lối sống để cải thiện rối loạn mỡ máu

Rối loạn mỡ máu là tình trạng tăng hoặc giảm bất thường các thành phần mỡ trong máu, bao gồm cholesterol LDL (xấu), HDL (tốt), triglyceride, và cholesterol toàn phần. Đây là một yếu tố nguy cơ lớn dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. May mắn thay, rối loạn mỡ máu có thể được kiểm soát hiệu quả thông qua những điều chỉnh lối sống khoa học. Cụ thể:

1.1. Ăn chất béo có chọn lọc để cải thiện rối loạn mỡ máu:

Chất béo tốt nên dùng: Cá hồi, quả bơ, hạt óc chó, dầu oliu.

Hạn chế chất béo bão hòa: Óc lợn, thịt đỏ, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn.

1.2. Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ hòa tan và phytosterol để cải thiện rối loạn mỡ máu:

Rau củ: Cải xanh, cà rốt, rau chân vịt.

Trái cây: Bưởi, cam (ăn nguyên múi), mận, bơ.

Ngũ cốc: Yến mạch, gạo lứt.

Nếu bạn “lười” chế biến? Hãy thử Cà phê thải độc giảm cân Edally Super Slimming Garcinia Coffee giúp:

Ngăn cholesterol hấp thụ vào máu.

Hỗ trợ chuyển hóa chất béo và cholesterol tốt hơn.

1.3. Kiểm soát calo đúng cách để cải thiện rối loạn mỡ máu:

Tránh xa đường tinh luyện, đường fructose.

Ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI < 55).

1.4. Tập luyện đều đặn để cải thiện rối loạn mỡ máu:

Tập nhẹ nhàng: Giúp ổn định đường huyết.

Tập cường độ cao: Đánh bay mỡ thừa, giảm Triglyceride hiệu quả.

2. Sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe để kiểm soát rối loạn mỡ máu

Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Việc sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) kết hợp với lối sống lành mạnh đã được chứng minh có hiệu quả trong việc kiểm soát mỡ máu. Dưới đây là các sản phẩm TPBVSK có thể hỗ trợ bạn trong quá trình này cực kỳ hiệu quả:

2.1. Sử dụng omega 3 để kiểm soát rối loạn mỡ máu:

Các axit béo DHA và EPA của Omega-3 giúp giảm lượng cholesterol xấu LDL-cholesterol, đặc biệt là Triglyceride và tăng lượng Cholesterol tốt HDL-cholesterol trong máu, nhờ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch và mỡ trong máu cao, giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ não, nhồi máu cơ tim.

EPA còn được gọi là “chất có tính lọc máu”, giúp sản xuất prostaglandin trong máu. Prostaglandin được biết giúp ức chế tạo các tiểu cầu nhằm làm giảm và ngăn ngừa chứng huyết khối, làm giảm cholesterol và triglyceride có trong máu. Thêm nữa, EPA còn có thể làm giảm độ quánh của máu và rất có ích trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch.

Bộ đôi chiến binh Tinh dầu thông đỏ và Omega-3 Edally - Chặn đứng rối loạn mỡ máu, bảo vệ dòng chảy cuộc sống

Bộ đôi chiến binh Tinh dầu thông đỏ và Omega-3 Edally - Chặn đứng rối loạn mỡ máu, bảo vệ dòng chảy cuộc sống

Omega-3 (tức DHA và EPA) liều cao có thể sử dụng như một biện pháp thay thế (hoặc kết hợp với thuốc hạ mỡ máu như Statin) để giảm mỡ máu (đặc biệt là LDL và Triglycerid), đồng thời tăng HDL và hỗ trợ điều trị tăng men gan. Omega-3 có thể làm giảm đáng kể chất béo trung tính (tức là Triglycerid), thường giảm khoảng 15- 30% khi dùng đủ liều và EPA cao.

Nhờ đó dùng Omega-3 giàu DHA & EPA sẽ có cơ hội giảm dần phải uống nhiều thuốc tây.

Omega-3 cũng có tác dụng giảm mỡ gan và giảm viêm, đặc biệt là ở những người bị gan nhiễm mỡ không do rượu.

Theo các nghiên cứu thì cần khoảng 2000mg (2g) DHA và EPA mỗi ngày để góp phần duy trì mức chất béo trung tính bình thường trong máu.

Như vậy, nếu bạn có chỉ số mỡ máu xấu cao, hãy kết hợp Omega-3 giàu EPA và dùng đủ liều kết hợp với thuốc cho đến khi chỉ số ổn định thì chỉ cần dùng riêng mình Omega-3.

Nếu chỉ số mỡ máu xấu cao vừa phải và chưa phải dùng thuốc, bạn hãy dùng Omega-3 giàu EPA và dùng đủ liều cho đến khi ổn định thì duy trì Omega-3 giàu EPA với liều 1 gram (DHA + EPA) mỗi ngày.

Nếu mỡ máu ở mức ranh giới cao (chưa phải dùng thuốc): Dùng Omega 3 sẽ giúp hạ xuống mức an toàn.

Nếu mỡ máu ở mức cao (phải dùng thuốc): Dùng liều cao và theo dõi, khi xuống mức cao nhẹ thì cần dùng thêm Omega 3

Khi mỡ máu ổn định: Dùng liều duy trì 1g/ngày.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/omega-3-edally-bh-han-quoc.html

2.2. Sử dụng Tinh dầu thông đỏ để kiểm soát rối loạn mỡ máu:

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chính là là khắc tinh số 1 của mỡ máu. Sản phẩm này được chiết xuất từ lá của những cây Thông đỏ hàng trăm tuổi mọc trên độ cao 1300m giúp đánh tan mỡ máu, làm sạch cặn bẩn, mảng xơ vữa trong thành mạch máu, giúp lưu thông máu tốt hơn, đào thải cholesterol xấu trong máu, giảm cholesterol, cải thiện lipid trong máu, tăng lưu lượng máu, ổn định huyết áp và đường huyết, phá hủy và ngăn ngừa sự hình thành huyết khối, ngăn tác nhân gây bệnh tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim... Bạn có thể sử dụng từ 1-2 viên với hàm lượng 500mg mỗi ngày.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

3. Tuân thủ dùng thuốc theo hướng dẫn bác sĩ để kiểm soát mỡ máu

Thuốc tây giúp hạ mỡ máu nhanh nhưng cần song hành với lối sống lành mạnh và Omega-3, Tinh dầu thông đỏ… Khi ổn định, giảm dần thuốc để tránh tác dụng phụ, duy trì chế độ ăn uống phù hợp.

Một bí quyết nữa: mang lại hiệu quả cao hơn là hãy tăng cường chức năng gan (giảm rượu bia, dùng 1 số thảo dược giúp nhuận gan lợi mật như Atiso, Nhân trần, Nấm linh chi, Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Hồng sâmHắc sâm,... và có thể dùng thêm Glutathione).

Top Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ cải thiện rối loạn mỡ máu hiệu quả

Top Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ cải thiện rối loạn mỡ máu hiệu quả

Tham khảo các sản phẩm chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Rối loạn mỡ máu không đáng sợ, chỉ cần bạn kiên trì điều chỉnh lối sống và hỗ trợ đúng cách! Hãy bắt đầu từ hôm nay để bảo vệ trái tim và sức khỏe của chính mình.

Bạn đã thử cách nào trong số này chưa? Hãy chia sẻ để cùng nhau sống khỏe mạnh hơn nhé!

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Tin liên quan

Vì Sao Việc Công Khai Hàm Lượng Ginsenoside Trong Sản Phẩm Nhân Sâm Lại Rất Quan Trọng? Vì Sao Việc Công Khai Hàm Lượng Ginsenoside Trong Sản Phẩm Nhân Sâm Lại Rất Quan Trọng?
Khi nhắc đến Nhân sâm, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc bồi bổ sức khỏe hay tăng sinh lực và cải thiện chức năng não bộ…. Nhưng ít ai biết rằng,...
5 Điểm Khác Biệt Giữa Đột Tử Và Đột Quỵ 5 Điểm Khác Biệt Giữa Đột Tử Và Đột Quỵ
Hiện nay, không ít người vẫn nhầm lẫn giữa đột tử và đột quỵ, dù đây là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau về nguyên nhân, biểu hiện và cách xử trí.
Hiểu Đúng Về Đột Quỵ Não & Nhồi Máu Cơ Tim Và Những Cách Phòng Tránh Bệnh Hiệu Quả Hiểu Đúng Về Đột Quỵ Não & Nhồi Máu Cơ Tim Và Những Cách Phòng Tránh Bệnh Hiệu Quả
Đột quỵ não và nhồi máu cơ tim đều là những bệnh lý nguy hiểm, xảy ra đột ngột và có nguy cơ tử vong cao. Tuy nhiên, Đột quỵ gây tổn thương não bộ trong...
Tại Sao Có Bệnh Nhân Suy Giáp Trung Ương Mà TSH Lại Không Giảm? Tại Sao Có Bệnh Nhân Suy Giáp Trung Ương Mà TSH Lại Không Giảm?
Chẩn đoán suy giáp trung ương dựa vào các xét nghiệm sinh hóa hiện nay luôn là một thách thức lớn đối với nhiều bác sĩ lâm sàng.
Dấu Hiệu Cảnh Báo Tuần Hoàn Máu Kém - Đừng Chủ Quan Với Cơ Thể Của Bạn Dấu Hiệu Cảnh Báo Tuần Hoàn Máu Kém - Đừng Chủ Quan Với Cơ Thể Của Bạn
Hệ tuần hoàn máu đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến khắp cơ thể để nuôi dưỡng các tế bào và các cơ quan.
Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy? Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy?
Suy giảm hệ tuần hoàn máu là tình trạng máu lưu thông kém đến các cơ quan, thường gặp ở người cao tuổi do tim bơm máu yếu hơn và hệ mạch đã lão hóa.
Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo
Tại Hàn Quốc, cây thông đỏ mang một ý nghĩa thiêng liêng với sự xuất hiện kiêu hãnh trong bức tranh Ilwol Obongdo - bức bình phong đặt sau ngai vàng của vua suốt...
Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống? Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống?
Hiện nay, cả nước đang bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết - một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có thể bùng phát mạnh và diễn biến phức tạp nếu...
Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách
Đột quỵ đang ngày càng trở nên phổ biến, không còn là căn bệnh “của người già” như trước. Thực tế, nhiều người trẻ trong độ tuổi lao động, thậm chí...
Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout? Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout?
Bệnh gout là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến và gây đau đớn dữ dội – đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh thường liên...

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa? Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?
Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám? Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?
Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da
Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe? Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?
Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào? Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?
Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào? Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?
Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...

© Bản quyền thuộc về TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH. Thiết kế bởi hpsoft.vn
Gọi ngay: 0902158663
messenger icon zalo icon