Cách Bảo Vệ Tụy Và Thận Cho Người Bệnh Tiểu Đường Dịp Tết Nguyên Đán

Tết Nguyên Đán là thời điểm đoàn viên, sum họp, nhưng đồng thời cũng là giai đoạn nguy hiểm nhất trong năm đối với người bệnh tiểu đường, đặc biệt là với tuyến tụy và thận - hai cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp và nặng nề nhất từ rối loạn đường huyết.

Theo các thống kê lâm sàng, số ca tăng đường huyết cấp, suy thận tiến triển, biến chứng tiểu đường nhập viện sau Tết luôn cao hơn rõ rệt so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở “ăn Tết” đơn thuần, mà đến từ sự kết hợp nguy hiểm giữa ăn uống - sinh hoạt - tâm lý - thuốc men.

Cách bảo vệ tụy và thận cho người bệnh tiểu đường dịp Tết Nguyên Đán

Bảo vệ tụy và thận dịp Tết không phải là kiêng khem cực đoan, mà là quản trị đúng cách. Dưới đây là cách bảo vệ tụy và thận cho người bệnh tiểu đường dịp Tết Nguyên Đán:

1. Tụy và thận người bệnh tiểu đường đang gánh điều gì trong ngày Tết Nguyên Đán?

chịu trách nhiệm tiết insulin để xử lý lượng đường sau mỗi bữa ăn → Khi ăn nhiều tinh bột nhanh (bánh chưng, mứt, nước ngọt, trái cây ngọt), tụy bị ép làm việc quá sức, lâu dần dẫn đến suy tụy, kháng insulin nặng hơn.

Thận là cơ quan lọc máu và đào thải sản phẩm chuyển hóa của đường, đạm, muối → Ăn mặn - nhiều đạm động vật - uống ít nước - đường huyết dao động lớn sẽ khiến thận tổn thương âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện khi đã vào giai đoạn suy thận.

Theo các tổng kết lâm sàng, người tiểu đường kiểm soát đường huyết kém có nguy cơ bệnh thận cao gấp 2 - 3 lần so với người không mắc tiểu đường.

2. Vì sao Tết Nguyên Đán dễ làm tụy và thận ở người bệnh tiểu đường “xuống dốc” rất nhanh?

Không phải do Tết, mà do 3 sai lầm phổ biến:

Sai lầm 1: Ăn dồn - bỏ bữa - ăn bù → Đường huyết tăng vọt sau ăn, tụy bị “sốc insulin”.

Sai lầm 2: Ăn nhiều tinh bột + đạm + mỡ trong cùng bữa → Tăng gánh lọc cho thận, rối loạn chuyển hóa.

Sai lầm 3: Uống ít nước - thiếu chất xơ - thiếu men tiêu hóa → Thận không đủ nước để thải độc, ruột kém → đường huyết khó ổn định.

3. Nguyên tắc bảo vệ tụy và thận cho người bệnh tiểu đường dịp Tết Nguyên Đán (rất quan trọng)

Ở người bệnh tiểu đường, tụy và thận không bị tổn thương cùng lúc, nhưng luôn bị ảnh hưởng song song. Tết Nguyên Đán là giai đoạn mà chỉ cần sai lệch nhỏ trong ăn uống, sinh hoạt hoặc dùng thuốc, cũng có thể khiến hai cơ quan này chịu tổn hại rõ rệt và kéo dài sau Tết. Vì vậy, các nguyên tắc dưới đây không mang tính khuyến nghị, mà là yêu cầu bắt buộc nếu muốn tránh biến chứng.

Nguyên tắc 1: Giữ đường huyết ổn định, không cần quá thấp để bảo vệ tụy và thận cho người bệnh tiểu đường dịp Tết Nguyên Đán:

• Ăn đúng giờ, không bỏ bữa.

• Chia nhỏ khẩu phần, ưu tiên ăn chậm - nhai kỹ.

• Không ăn tinh bột đơn độc.

• Mục tiêu: giảm số lần tụy phải “bơm insulin gấp”.

Nguyên tắc 2: Giảm gánh cho thận ngay từ bữa ăn để bảo vệ tụy và thận cho người bệnh tiểu đường dịp Tết Nguyên Đán:

• Giảm đạm động vật, ưu tiên đạm thực vật dễ tiêu.

• Hạn chế món mặn, khô, lên men mặn (dưa muối, đồ chấm).

• Uống đủ nước 30 - 35 ml/kg/ngày, chia đều trong ngày.

• Mục tiêu: thận lọc nhẹ - lọc đều - không bị quá tải.

Nguyên tắc 3: Bữa ăn ngày Tết Nguyên Đán “chuẩn tụy - nhẹ thận” cho người bệnh tiểu đường nên có gì?

Một bữa ăn Tết phù hợp cho người tiểu đường nên có:

• 50% rau xanh (rau luộc, hấp, trộn dầu tốt).

• 20 - 25% đạm (ưu tiên cá, đậu hũ, đạm thực vật).

• 20 - 25% tinh bột chậm (ăn lượng nhỏ, không ăn thêm).

• Có chất xơ hòa tan + enzyme + lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa.

• Khi ruột khỏe → đường huyết ổn định hơn → tụy và thận được “nghỉ ngơi”.

Ngoài ra, để ổn định đường huyết và chỉ số HbA1c cũng như ngăn ngừa biến chứng tiểu đường thì người bệnh ngoài tuân thủ điều trị, chế độ ăn uống, vận đông thì đừng quên bổ sung mỗi ngày 1-2 viên Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule. Các nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (Ai Cập) năm 2016 và Đại học Havard năm 2018, Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chứa nhiều chất chống oxy cực hóa mạnh và Lambertianic acid có thể kích thích enzym AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein), hỗ trợ trung hòa gốc tự do, chống oxy hóa tế bào, kháng viêm, làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ xấu như LDL, triglyceride, bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, phá hủy cục máu đông, giúp thông huyết mạch, ổn định đường huyết, ổn định huyết áp, bảo vệ thành mạch, bảo vệ tế bào gan và giảm nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, gout, mỡ máu cao… từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh võng mạc đái tháo đường, suy thận…

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.