Cách Phòng Ngừa Các Bệnh Lý Đường Hô Hấp

Các bệnh lý đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen phế quản… rất thường gặp, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa, thời tiết nồm ẩm, hoặc môi trường ô nhiễm.

Nếu không phòng ngừa tốt, bệnh có thể gây biến chứng nặng, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là cách phòng ngừa các bệnh lý đường hô hấp một cách hiệu quả:

Cách phòng ngừa các bệnh lý đường hô hấp (Cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen phế quản…)

1. Vì sao cần phòng ngừa bệnh đường hô hấp?

Đường hô hấp là “cửa ngõ” của cơ thể với môi trường bên ngoài. Vi khuẩn, virus, bụi mịn, khí độc… có thể dễ dàng xâm nhập gây bệnh.

Các đối tượng đễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp bao gồm:

• Trẻ em.

• Người cao tuổi.

• Người có bệnh mạn tính (hen, COPD, tim mạch, tiểu đường…)

• Người có sức đề kháng kém.

Chủ động phòng ngừa giúp hạn chế mắc bệnh, giảm nguy cơ biến chứng và giảm gánh nặng cho gia đình và xã hội.

2. Các biện pháp phòng ngừa bệnh đường hô hấp hiệu quả

Bệnh đường hô hấp gồmcảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn, COPD, cúm mùa, COVID-19, RSV, và nhiều loại nhiễm trùng khác. Đây là nhóm bệnh lây nhiễm nhanh, dễ bùng phát khi thời tiết thay đổi, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền.

Để giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh.

• Đeo khẩu trang khi ra ngoài.

• Rửa tay thường xuyên.

• Che miệng khi ho, hắt hơi.

• Giữ vệ sinh nhà cửa, thông thoáng không khí.

• Tiêm phòng đầy đủ.

• Tăng cường sức đề kháng bằng các sản phẩm bổ sung như Tinh dầu thông đỏ, Hồng sâm, Hắc sâm và đặc biệt là Tinh chất Đông trùng hạ thảo Edally Hwa Pyung Sam.

3. Khi nào cần đi khám các bệnh lý đường hô hấp?

Các bệnh lý hô hấp thường khởi phát với những triệu chứng tưởng như "nhẹ" như ho, sổ mũi, đau họng… Tuy nhiên, nếu bỏ qua thời điểm vàng đi khám, bệnh có thể tiến triển thành viêm phế quản, viêm phổi, hen cấp, suy hô hấp hoặc biến chứng nặng.

Hãy đến cơ sở y tế khám ngay khám các bệnh lý đường hô hấp khi có các dấu hiệu sau:

• Ho kéo dài.

• Sốt cao.

• Khó thở, đau ngực.

• Thở khò khè.

• Mệt mỏi nhiều.

• Không tự ý sử dụng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Bảo vệ đường hô hấp hôm nay - Khỏe mạnh ngày mai. Phòng bệnh hơn chữa bệnh - Hãy bắt đầu từ những thói quen đơn giản mỗi ngày!

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Nguồn: Bệnh viện Đại học Y Hà Nội