Có Nên Dùng Vitamin C Nồng Độ Cao Hay Không?

Vitamin C không chỉ là một trong những loại vitamin quan trọng nhất cho sức khỏe của chúng ta mà còn là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì một làn da khỏe mạnh.

Một trong những câu hỏi phổ biến mà khách hàng thương hỏi Edally là liệu có nên sử dụng vitamin C nồng độ cao hay không? Vitamin C đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của nhiều người, nhưng liệu việc sử dụng nồng độ cao có thực sự mang lại lợi ích đáng kể hay chỉ là một rủi ro không cần thiết? Hãy cùng tìm hiểu thêm về chủ đề này qua bài viết dưới đây.

Có nên dùng vitamin C nồng độ cao tại nhà hay không, tại sao?

1. Có nên dùng vitamin C nồng độ cao > 20% tại nhà hay không?

Các nghiên cứu chỉ ra citamin C đáng trông cậy được cũng chỉ dùng ở nồng độ từ 20% đổ xuống thôi. Dùng lắm nó cũng bão hòa hoạt chất, da cũng có ngưỡng hấp thu nhất định.

Khi chúng ta bôi quá nhiều vitamin C nó sẽ oxy hóa trên bề mặt da biến thành erythrulose, sẽ làm mặt bạn vàng/nâu sạm đi.

(Fact: đây 1 thành phần key trong mấy kem cho da trông rám nắng. Nguồn: https://labmuffin.com/vitamin-c-can-stain-skin-avoid/).

Vì thành phần này phản ứng với các protein trong sừng chết trên da để tạo thành hợp chất màu nâu melanoidin. Những melanoidin này lưu lại trên da của bạn và tạo cho da có màu nâu cho đến khi các tế bào chết bong ra. Nên không phải vàng thì cứ rửa đi là hết đâu nha. 

Điều này giải thích vì sao có nhiều người dùng vitamin C nồng độ cao thời gian đầu cảm thấy da sáng hơn, mờ thâm rất nhanh nhưng sau vài tuần da bị vàng hoặc tệ hơn là sạm xỉn. Nhiều trường hợp người dùng không nghĩ là do sản phẩm vitamin C mà đi truy soát nguyên nhân và nghĩ tại các sản phẩm khác mà họ mới sử dụng.

Edally thực sự không thích tư tưởng chạy đua nồng độ hoạt chất để tỏ ra mình treat mạnh đô, mình hiệu quả hơn đối thủ của 1 số brand. Nếu họ không dùng nhiêu đó thật mà bùa thì cũng dở, mà dùng nhiêu đó thật xong được 1 thời gian khách quay qua phàn nàn mặt vàng như nghệ cũng dở nốt.

2. Có nên dùng vitamin C nồng độ cao 15- 20% tại nhà hay không?

Từ khi bác Sheldon Pinnell (founder Skinceutical) làm 1 nùi thí nghiệm vitamin C, đặc biệt là dạng LAA từ thí nghiệm về độ thấm, nồng độ hiệu quả blaa... thì tỉ lệ này dường như đã thành khuôn vàng thước ngọc với việc bào chế vitamin C. Đọc nhiều bài thấy các bạn nhận định vitamin C phải trên >10% mới có hiệu quả.

Nhưng có 1 vấn đề mà edallyhanquoc.vn thấy hay bị lờ đi là các nghiên cứu này phần lớn là thực hiện trên lợn Yorkshire. Da lợn thì vẫn khác da người.

(Anh Stephen, 1 nhà bào chế mỹ phẩm cũng “bắt bẻ” những khuất mắc trong các nghiên cứu này. Ai rảnh thì đọc rồi dịch mọi người nghe nhé: https://www.kindofstephen.com/skin-penetration-of.../

Cuối bài có nói câu: Vì vậy, nếu bạn thấy một tuyên bố tương tự như “15% vitamin C ở độ pH 3,5 là nồng độ hiệu quả nhất”, hãy tưởng tượng tôi bên cạnh bạn thì thầm…

Có nên dùng vitamin C nồng độ cao 15- 20% tại nhà hay không?

Nói chứ cũng có 1 nghiên cứu lâm sàng của Sheldon Pinnell luôn. Và nghiên cứu này để coi khả năng chống tác hại của tia UV với công thức huyền thoại C Ferulic Vitamin E của nhà Skinceu (15% LAA, 1% alpha-tocopherol và 0,5% ferulic acid). Chỉ trên 9 người tình nguyện. Con số khá khiêm tốn (có hơn không, brand làm được tới đó là cũng có tâm rồi).

Edally cũng không tìm ra được các nghiên cứu lâm sàng tương đương khác. Trong khi nghiên cứu lâm sàng về vitC nồng độ 3-5% rất nhiều, hiệu quả ngon nghẻ. Ví dụ: https://onlinelibrary.wiley.com/.../j.1600-0625.2003.00008.x

Dù Edally cũng có trao đổi với bác sĩ của nhãn hàng thì các bác sĩ nói quan sát các bệnh nhân của họ dùng vitamin C 10-15-20% có hiệu quả. Đặc biệt sau điều trị nám dùng duy trì như vậy thì thấy da căng và đỡ tái nám hơn. (Nên ai hợp cứ dùng nhé).

Nhưng cá nhân Edally thì vẫn không chọn dùng nồng độ này lâu dài. Vì càng về sau Edally càng chú trọng đến tính tối ưu.

Ít hơn mà vẫn hiệu quả ngang bằng thì mình dùng ít hơn (Giống như việc đi du lịch của ấy. Ngày xưa 1 cái vali to đùng luôn dư thừa đồ chỉ để thấy yên tâm là mình không mang thiếu. Bây giờ chọn lọc kĩ càng để mang 1 cái vali nhỏ xíu vẫn thoái mái là mình mang đầy đủ).

3. Nên chọn vitamin C nồng độ cao bao nhiêu để chăm sóc da tại nhà?

Edally không phải fan vitamin C, không bôi vitamin C thường xuyên. Nhưng chắc sắp tới sẽ dùng đều hơn, bởi tuổi già đang rình mò rồi.

Edally sẽ dùng vitamin C nồng độ từ 3 - 5% từ các hộp kem dưỡng, lọ tinh chất với các chất chống oxy hóa ngon nghẻ khác là được. Xác định dùng vitamin C là lâu dài, dùng vì hi vọng nên cứ thong thả mà dùng. Chủ yếu để chống già. Chứ để sáng da mờ thâm nám thì có rất nhiều hoạt chất khác hiệu quả hơn vitamin C rất nhiều.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/kem-duong-retinol-edally-ex-intensive-care-retinol-cream.html

Edally cũng sẽ không mua 1 chai vitamin C tiền triệu. Đặc biệt mấy chai vitamin C dạng vòi serum nhỏ giọt là nói không luôn. Thiếu gì cách để đẹp mà cứ phải dùng tới nửa chai Vitamin C là đau khổ vì nó đổi màu rồi cắn răng đau đớn.

Nên sử dụng vitamin C nồng độ cao bao nhiêu % là hợp lý

(Ngay cả với các phái sinh khác hay có bọc thì vitamin C nó vẫn cứ oxy hóa, chúng ta chưa giải quyết được câu chuyện này hoàn toàn).

Tham khảo thêm: https://edallyhanquoc.vn/cach-phan-biet-vitamin-c-tot-cho-da-nam-neu-muon-tri-nam.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.