Một Số Nguyên Tắc Chăm Sóc Da Có Thể Bạn Chưa Biết

Có một làn da đẹp là mong muốn của tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc để da đẹp, có người dùng toàn các mỹ phẩm đắt tiền, dùng theo trend trên mạng,… da vẫn không đẹp lên.

Với bác sĩ Da liễu, nguyên nhân đôi khi là do bạn thiếu kiên trì và chưa nắm được một số nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da. BSCKI. Đỗ Thị Kim Anh - Bác sĩ tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội có đưa ra các lưu ý sau:

Một số nguyên tắc chăm sóc da có thể bạn chưa biết

1. Chăm sóc da với nguyên tắc trước - sau

Trước khi chăm sóc da nhất định phải rửa tay thật sạch.

Sử dụng sản phẩm dạng lỏng trước, đặc sau (Tẩy trang - Sữa rửa mặt - Tẩy tế bào chết - Toner - Tinh chất - Kem dưỡng đặc trị).

Cấp ẩm và dưỡng ẩm trước, khoá ẩm sau.

Dưỡng da trước (dưỡng ẩm), bảo vệ da sau (chống nắng).

Sản phẩm có độ pH thấp thoa trước sản phẩm có độ pH cao (AHA, BHA và Vitamin C).

Trị mụn trứng cá trước khi tìm cách làm trắng da.

Test thử sản phẩm mới trước khi dùng trên diện tích rộng.

Sau khi rửa mặt cần dưỡng ẩm ngay khi da đang còn ẩm.

Luôn tẩy trang sạch cho da sau một ngày dài.

Thăm khám chuyên khoa trước khi tự điều trị các vấn đề về da tại nhà.

2. Cần chăm sóc, bảo vệ da và kiên trì khi điều trị nám

Bạn đã bao giờ điều trị nám xong nám lại tát phát hay nghĩ rằng điều trị nám má chưa bao giờ khỏi?

Thứ nhất cần khẳng định nám da là bệnh da liễu phức tạp và điều trị khó. Thành công hay thất bại phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Mờ nám được khoảng từ 80% đã được xem là thành công.

Thứ hai là bạn cần biết nám da bị ảnh hưởng bởi không chỉ các yếu tố bên trong mà còn cả các yếu tố bên ngoài. Chính vì lẽ đó, điều trị nám đã khó nhưng việc ngăn ngừa nám tái phát lại càng khó hơn. Nếu không chống nắng thì đừng chữa nám nhé!

Thứ ba là quá trình điều trị nám da sẽ cần kéo dài. Đừng nghĩ nám mờ đi hoặc biến mất là xong chuyện. Nếu kết thúc điều trị ở đây chắc chắn nám sẽ tái phát. Nên cần làm đúng hướng dẫn điều trị dự phòng nám da được bác sĩ đưa ra để yên tâm rằng nám không tái phát…

Sẽ không có một bác sĩ Da liễu nào dám cam kết loại bỏ nám 100%. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu đúng về cơ chế hình thành của nám da và đưa ra cách phòng và điều trị phù hợp, đạt hiệu quả cao nhất…

2.1. Thời điểm thích hợp để bạn điều trị nám da:

Thu qua đông tới, không còn ánh mặt trời gay gắt nữa. Đây chính là thời điểm lý tưởng để chúng ta có thể thực hiện các liệu trình laser nám da. Nếu không laser nám da vào thời gian này thì thật là có lỗi với làn da của mình.

2.2. Với công nghệ laser đạt chuẩn FDA sẽ giúp bạn có 1 làn da:

Da sáng đều màu, mịn màng.

Rút ngắn 1/3 thời gian điều trị.

Không đau rát - Không cần nghỉ dưỡng.

Không gây tổn thương da - không để lại tác dụng phụ.

Kiểm soát nám phát triển và ngăn ngừa sự tái phát.

3. Hậu Covid ảnh hưởng tới thẩm mỹ da như thế nào?

Đã có rất nhiều bệnh nhân đến than phiền vì tình trạng rám má, mụn trứng cá, khô da diễn ra nhiều hơn, nặng hơn sau mắc Covid-19. Vậy nguyên nhân do đâu?

Tình trạng viêm kéo dài.

Rối loạn lipid bề mặt da:

• Suy giảm chức năng hàng rào.

• Suy giảm các peptid kháng khuẩn.

• Biến đổi thảm vi sinh vật.

Khó kiểm soát, khó dung nạp các phương pháp điều trị do:

• Stress.

• Bỏ thói quen chăm sóc da trong thời gian nhiễm Covid-19.

• Đeo khẩu trang.

4. Cách chăm sóc da khắc phục tình trạng rám má, mụn trứng cá, khô da

Nếu bạn vẫn đang trong quá trình điều trị da thì hãy tiếp tục liệu trình điều trị.

4.1. Khắc phục tình trạng rám má, mụn trứng cá, khô da bằng cách bổ sung các sản phẩm uống có chứa:

Vitamin: Caroten, nicotinamide, Vitamin D, C, E.

Chiết xuất từ thực vật: Trà xanh polyphenol (GTPs), dẫn xuất Cocoa, Polypodium leucotomos, Isoflavone,....

Glutathione, Probiotic, Idebenone,...

4.2. Khắc phụctình trạng rám má, mụn trứng cá, khô da bằng các sản phẩm bôi:

Kháng viêm + chống oxy hoá: Niacinamide, Vitamin C, Acid Hyaluronic, Resveratrol, Aloe extract,...

Chống oxy hoá: AHA, soybean extract, cysteamine,...

Kháng viêm: Tranexamic acid.

Giữ ẩm: Niacinamide, Acid hyaluronic, AHA, glycerol, Vaseline.

Kem chống nắng SPF >= 30+.

Tham khảo các sản phẩm chăm sóc da chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Nguồn: BSCKI. Đỗ Thị Kim Anh - Bệnh Viện Đại Học Y Hà Nội