Cách Phòng Chống Đột Quỵ Từ Sớm Tại Nhà Sao Cho Đúng?

Trong xã hội hiện đại ngày nay, với cuộc sống hối hả và môi trường ô nhiễm. Sức khoẻ của chúng ta đang bị đe doạ trầm trọng. Đặc biệt là căn bệnh đột quỵ giờ đây không chỉ là nỗi lo của người già mà còn đang có xu hướng trẻ hoá.

Đột quỵ nguy hiểm ở chỗ nó có thể đến bất cứ lúc nào mà không báo trước, chính vì vậy việc phòng ngừa đột quỵ xảy ra là việc cần lưu tâm của mỗi chúng ta.

1. Đột quỵ - Căn bệnh ập đến bất ngờ cùng nỗi đau dai dẳng

Nếu một ngày người thân của bạn nằm thoi thóp trong phòng ICU hoặc chính bạn bỗng nhiên không nói được, không nhấc chân tay lên được, đó chính là cơn ác mộng được gọi tên đột quỵ.

Đột quỵ chỉ cần một lần không kịp sẽ có thêm một gia đình không trọn vẹn. Dù nguy hiểm nhưng đột quỵ có thể hoàn toàn phòng ngừa. Điều này không chỉ mang lại giá trị sống mà còn mang lại lợi ích kinh tế, chi phí để phòng ngừa thấp hơn chi phí để điều trị phục hồi sau đột quỵ.

Phòng tránh đột quỵ bằng cách nào?

2. Đột quỵ là gì?

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não. Theo thống kê của W.H.O nó là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 trên thế giới. Nguy hiểm và đáng sợ ở chỗ, đột quỵ có thể xảy ra ở bất cứ thời điểm nào và rất khiến người bị tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Đột quỵ còn để lại biến chứng khiến người mắc không thể phục hồi lại sức khoẻ bình thường, tạo gánh nặng về kinh tế cũng như tâm lý cho gia đình và xã hội. Chính vì vậy việc hiểu và nhận biết sớm để phòng ngừa đột quỵ sẽ là kiến thức vô cùng giá trị đối với mỗi chúng ta.

Đột quỵ thường "ghé thăm" khi sự vận chuyển máu nuôi dưỡng não bị gián đoạn hoặc bị tắc nghẽn, thậm chí là vỡ.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu chính là do xơ vữa động mạch và hình thành cục máu đông trong mạch máu.

3. Đột quỵ có phải là dấu chấm hết?

Trung bình trên toàn thế giới, cứ 45 giây trôi qua lại có một người đột quỵ và cứ 3 phút lại có một người tử vong do đột quỵ. Điều đáng chú ý là tỉ lệ tử vong do đột quỵ ở Việt Nam cao hơn thế giới và sự trẻ hóa người mắc đột quỵ cũng gia tăng đáng báo động.

Không chỉ dừng ở câu chuyện tử vong mà đột quỵ còn là nguyên nhân gây ra thương tật vĩnh viễn, gia tăng gánh nặng kinh tế, tinh thần cho cả gia đình và cộng đồng.

4. Một vài dấu hiệu để nhận biết đột quỵ xảy ra

Mất thăng bằng, hoa mắt chóng mặt, cử động khó khăn.

Đau đầu dữ dội, cơn đau đến rất nhanh, có thể kèm theo buồn nôn hoặc nôn.

Tầm nhìn bị giảm đột ngột, mất thị lực một phần hoặc hoàn toàn.

Yếu liệt một bên cơ thể hoặc không thể nhấc 2 tay lên cùng lúc.

Đột nhiên cảm thấy mất sức, cơ thể mệt mỏi.

Tê cứng mặt hoặc một nửa mặt, cười méo, nhân trung lệch.

Mất khả năng nói hoặc nói nhưng khó phát âm, không rõ chữ, bị dính chữ, nói ngọng bất thường.

Khi gặp những dấu hiệu trên, thời gian vàng để cấp cứu là từ 3 - 6 tiếng mới có thể hi vọng cứu chữa được cho người mắc đột quỵ.

Chính vì sự bất ngờ và nguy hiểm của đột quỵ, chúng ta không nên chủ quan và hãy chủ động bảo vệ sức khoẻ để không bao giờ bị đột quỵ "ghé thăm".

Những dấu hiệu nhận biết đột quỵ

5. Những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ

Đột quỵ hiện nay đang có xu hướng trẻ hoá. Điều này thực sự nguy hiểm cho xã hội và là nỗi lo tiềm ẩn trong mỗi gia đình.

Vậy nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là do đâu và vì sao đột quỵ nay ngày một trẻ hoá.

Đọc hết bài viết sau, bạn sẽ có câu trả lời cho riêng mình.

Nguyên nhân sâu xa của đột quỵ là do quá trình vận chuyển máu trong cơ thể bị rối loạn. Điều này có thể do đường ống đưa máu đi khắp cơ thể bị tắc nghẽn hoặc bị nứt vỡ. Mà nguyên nhân chính gây ra điều trên chính là do những hành động hằng ngày của chúng ta tạo nên. Cụ thể:

5.1. Uống rượu bia quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ

Các chất kích thích có trong rượu bia tích tụ lâu dài dần sẽ làm suy yếu mạch máu.

5.2. Hút thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ

Khói thuốc làm tổn thương thành mạch máu, một nghiên cứu đã chỉ ra người hút thuốc có nguy cơ mắc đột quỵ cao gấp 2 lần người bình thường. Ngoài ra hút thuốc khiến phổi suy yếu, từ đó khiến tim làm việc nhiều hơn gây ra tăng huyết áp. Tăng huyết áp sẽ làm hình thành các cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu, tăng nguy cơ đột quỵ

5.3. Ăn uống không điều độ, lối sống không lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ

Điều này sẽ khiến cơ thể bạn mắc các bệnh như béo phì, mỡ máu, tiểu đường. Tất cả những bệnh lý này đều rất nguy hiểm và tăng tỉ lệ mắc đột quỵ của bạn lên rất nhiều lần. Khi bạn ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, trong đồ ăn nhanh có nhiều dầu mỡ, từ đó cơ thể sẽ rối loạn khả năng chuyển hoá cholesterol hình thành nên mỡ xấu là nguyên nhân chính gây ra bệnh xơ vữa động mạch. Khi bị xơ vữa động mạch, nghĩa là mạch máu của bạn đã bị hẹp đi, dẫn đến việc vận chuyển máu đi cơ thể bị hạn chế. Điều này trực tiếp là nguyên nhân mang đột quỵ đến gần bạn hơn bao giờ hết.

Đột quỵ đáng sợ ở chỗ, nó tiềm ẩn trong mỗi cơ thể chúng ta và xuất hiện bất cứ lúc nào mà không có dấu hiệu báo trước. Khi bị đột quỵ, nếu không được cấp cứu kịp thời, bạn hoàn toàn có thể đánh mất tương lai, và sống như một sự gánh nặng của gia đình và xã hội. Chính vì vậy hãy hiểu rõ nguy cơ này và lựa chọn lối sống lành mạnh để bảo vệ bản thân và gia đình trước kẻ thù sẽ không mời mà đến mang tên Đột quỵ.

Những nguyên nhân vàng dẫn đến đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi quá trình lưu thông máu bị gián đoạn bất thường, chính vì vậy việc đảm bảo cho dòng máu chảy trong cơ thể được sạch sẽ và huyết áp ổn định chính là cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả nhất. Để đảm bảo việc đó chúng ta cần:

6. Phòng chống đột quỵ bằng cách kiểm soát chế độ dinh dưỡng

Thức ăn nạp vào cơ thể có thể chuyển hoá thành mỡ xấu gây xơ vữa động mạch. Vì lẽ đó việc chúng ta cần làm để phòng ngừa đột quỵ là ăn nhiều các loại rau củ quả, đậu, ngũ cốc. Sử dụng thịt trắng, trứng, hải sản để bổ sung protein thay vì các loại thịt đỏ. Hạn chế đồ ngọt và đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ. Cuối cùng là uống nhiều nước lọc, nước trái cây và các loại sữa thực vật như sữa đậu nành.

7. Phòng chống đột quỵ bằng cách giữ ấm cơ thể

Vì nhiễm lạnh có thể gây tăng huyết áp, tăng áp lực lên mạch máu khiến mạch máu bị vỡ. Là nguyên nhân trực tiếp gây ra đột quỵ. Chính vì vậy việc luôn giữ cho cơ thể đặc biệt là với người lớn tuổi là cách có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc đột quỵ. Hãy nhớ hạn chế tối đa tắm lạnh vào ban đêm, nếu phải tắm hãy dùng nước ấm và xả nước từ dưới lên để trạng thái cơ thể không bị thay đổi đột ngột.

8. Phòng chống đột quỵ bằng cách không hút thuốc lá và sử dụng rượu bia

Ngoài những tác hại với phổi,gan và gây ảnh hưởng tới người xung quanh, hút thuốc lá và uống rượu,bia còn khiến bạn tăng nguyên nhân mắc đột quỵ lên rất nhiều lần. Khói thuốc sẽ làm ảnh hưởng đến mạch máu, gây nguy cơ vỡ thành mạch máu và đem đột quỵ đến với bạn bất cứ lúc nào. Chính vì vậy, hãy bỏ thuốc và hạn chế rượu bia ngay khi còn có thể.

9. Phòng tránh đột quỵ bằng cách tập thể dục thường xuyên và đều đặn

Việc vận động như tập thể dục sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, từ đó giúp tim khoẻ mạnh. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 4 lần mỗi tuần sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, dẫn đến đột quỵ.

Đột quỵ và những điều cần biết để phòng tránh hoặc cứu chữa kịp thời

10. Phòng tránh đột quỵ bằng cách sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đều đặn

Nếu bạn quá bận rộn mà không có thời gian tập thể dục. Hay vì môi trường làm việc khiến bản thân bạn thường xuyên phải đắm chìm trong tiệc tùng, khói thuốc, đồ ăn nhanh. Vậy việc áp dụng nhưng cách trên đề phòng tránh đột quỵ là rất khó. Chính vì vậy có một cách đơn giản hơn để bạn có thể bảo vệ sức khoẻ và thành quả lao động của mình trước nguy cơ đột quỵ. Đó chính là sử dụng những sản phẩm bảo vệ sức khoẻ một cách thường xuyên đều đặn.

Bật mí nhỏ: Cách phòng tránh đột quỵ đơn giản mà hiệu quả nhất chính là sử dụng những sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ được phân phối bởi thương hiệu uy tín.

11. Phòng tránh đột quỵ bằng cách sử dụng Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - Khắc tinh của mỡ máu xấu, tiểu đường, huyết áp, đột quỵ...

Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Pine Needle Capsule Edally Hàn Quốc nhập khẩu, chính hãng được chiết xuất từ 98% là thông kim đỏ của Hàn Quốc, sẽ giúp bạn bảo vệ sức khoẻ của mình trước nguy cơ đột quỵ. Sản phẩm này sẽ giúp bạn có một hệ thống mạch máu khoẻ mạnh, loại bỏ mỡ dầu trong máu, ngăn ngừa tình trạng đông máu, làm ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng.

Chỉ cần sử dụng đều đặn 2 viên Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule mỗi ngày, bạn hoàn toàn yên tâm bởi tính năng và sự an toàn của sản phẩm đã được bảo hộ bởi thương hiệu Edally Beauty & Health. Thương hiệu nhập khẩu thực phẩm bảo vệ sức khoẻ từ Hàn Quốc đã được nhà nước và pháp luật cấp phép phân phối sản phẩm theo đúng quy trình. Mọi vấn đề về sức khoẻ của bạn khi sử dụng sản phẩm sẽ được thương hiệu bảo vệ với các chính sách bảo hành có một không hai dành cho khách hàng.

Với Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule của thương hiệu Edally Beauty & Health, chỉ cần sử dụng đều đặn mỗi ngày hai viên, các mảng xơ vữa động mạch và cục máu đông sẽ bị đánh tan và không bao giờ xuất hiện trong mạch máu của bạn từ đó giúp bạn tránh xa các nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

Để hiểu thêm về cơ chế hoạt động của sản phẩm khi vào trong cơ thể cũng như những giấy tờ nguồn gốc chứng minh sản phẩm này là sản phẩm chính hãng và được cấp phép bởi pháp luật Việt Nam.

Bảo vệ sức khoẻ chủ động chính là bảo vệ cho thành quả nỗ lực của bạn, bảo vệ cho tương lai, cho hạnh phúc của gia đình bạn.

Xóa nhòa lỗi lo mỡ máu, đột quỵ vì đã có Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc nhập khẩu, chính hãng

12. Kiểm soát nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa mỡ máu, cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch ngay hôm nay

Là một trong những "bệnh nền" nguy hiểm gây nguy cơ "đột quỵ", mỡ máu, cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường dường như trở thành nỗi lo của "không riêng một ai". Vậy làm thế nào để có thể phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm này?

Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule chính là giải pháp giải quyết hết mọi nỗi lo về tim mạch, cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường.

Là sản phẩm tuyệt vời giúp kích thích sản xuất các tế bào máu, làm giãn mạch máu giúp lưu thông máu tốt hơn.

Làm sạch mỡ máu, loại bỏ các tế bào chết...

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - Khắc tinh của các bệnh gây ra đột quỵ như mỡ máu, huyết áp, tiểu đường...

13. Đột quỵ - Sát thủ thầm lặng không chừa một ai

Bạn có biết? Cứ 6 giây có 1 người tử vong vì đột quỵ. 6,5 triệu người chết vì đột quỵ/năm. Đột quỵ là nguyên nhân tử vong đứng thứ 2 sau ung thư, là nguyên nhân đứng đầu gây tàn phế và làm gia tăng gánh nặng kinh tế cho cả gia đình và cộng đồng.

Đột quỵ chính là sát thủ thầm lặng và nguy hiểm không chừa một ai

14. Đừng để Đột quỵ đánh cắp đi người thân yêu của bạn

Đột quỵ là chứng bệnh vô cùng nguy hiểm nó đến bất ngờ khiến người bệnh có thể tử vong nếu không biết cách cấp cứu kịp thời. Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 200.000 người bị đột quỵ, 50% trong số đó tử vong.

Nếu may mắn được cứu sống, bệnh nhân có nguy cơ cao mắc các biến chứng nguy hiểm như rối loạn nhận thức, mất khả năng vận động, nhiễm trùng đường tiết niệu, khó khăn trong việc nói hoặc nuốt, rối loạn tâm lý… Ngoài ra, còn ảnh hưởng nặng nề đến tình hình tài chính và tinh thần của người nhà bệnh nhân bị đột quỵ.

Số lượng bệnh nhân bị tàn tật do đột quỵ cũng có xu hướng tăng mạnh với nhiều di chứng nặng nề, như: thất ngôn, viêm phổi, co cứng, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, liệt nửa người, rối loạn nuốt…

Một khi đã bị đột quỵ, việc điều trị vô cùng khó khăn, phức tạp.Và việc phục hồi chức năng sau đột quỵ cũng là một quá trình tập luyện lâu dài. Vì vậy hãy bảo vệ bạn và người thân ngay từ hôm nay bằng cách sử dụng Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule mỗi ngày.

Được chiết xuất 98% từ Tinh dầu thông đỏ nguyên chất Hàn Quốc, chắt lọc từ những cây thông đỏ hàng trăm tuổi giúp rửa sạch mỡ thừa gây tắc nghẽn mạch máu, phá hủy cục máu đông - nguyên nhân chính gây đột quỵ

Kích thích enzym AMPK, làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ, giảm quá trình sản xuất mỡ "xấu" như LDL, triglyceride

Thông huyết mạch, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường

Cùng Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule đẩy lùi nguy cơ đột quỵ, nâng cao sức khỏe người Việt!

15. Nắng nóng nhiều người giá sốc nhiệt và đột quỵ

Vào những đợt nắng nóng các bệnh viện cấp cứu cho rất nhiều bệnh nhân bị đột quỵ, tai biến, shock nhiệt.

Bệnh viện lão khoa bình thường chỉ có 20 đến 25 bệnh nhân đột quỵ, kiệt sức thì vào mùa nóng con số tăng lên gấp đôi, thậm chí có những ngày bác sĩ phải khám đến 60 ca.

Trời càng nắng nóng càng dễ gây ra đột quỵ, nhiệt độ càng cao thì mức độ đột quỵ sẽ càng nặng, đặc biệt từ 39 - 40 độ có thể dẫn tới đột quỵ não.

Nắng nóng cơ thể đổ nhiều mồ hôi gây mất nước dẫn tới giảm khối lượng máu, thiếu hụt lượng máu lên não dẫn đến đột quỵ

Nắng nóng làm tăng thân nhiệt, gây rối loạn chứng năng hệ thần kinh trung ương, rối loạn hô hấp và tuần hoàn. Hậu quả là làm giảm khối lượng máu nuôi não dẫn đến đột quỵ não.

Nắng nóng gây rối loạn hoạt động hệ tim mạch, tim hoạt động kém, máu không lưu thông được lên não, gây đột quỵ.

Những gia đình có người có tiền sử đột quỵ, sức khỏe kém, người già cần lưu ý thực hiện những biện pháp sau để bảo vệ tính mạng của những người thân:

Uống nhiều nước để khối lượng máu cân bằng, đủ máu lên não

Vào mùa nắng nóng, không nên ra đường trong khoảng từ 10h đến 15h vì đây là lúc nhiệt độ cao nhất, nếu phải ra thì nên che chắn kĩ và mang đủ nước.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, tăng cường lưu thông mạch máu như Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule để giúp mạch máu được lưu thông tốt hơn.

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule nhập khẩu, chính hãng - Giải pháp toàn diện cho người dễ đột quỵ

16. Địa chỉ bán và phân phối Thực phẩm bảo vệ sức khỏe phòng chống đột quỵ - Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule nhập khẩu chính hãng, uy tín

Hiện nay, Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Pine Needle Capsule Edally nhập khẩu, chính hãng đang được phân phối bởi Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH.

Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH là địa chỉ bán Tinh Dầu Thông Đỏ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc nhập khẩu, chính hãng, uy tín. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, khách hàng nên tìm hiểu thông tin và mua sản phẩm tại website chính thức của Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH: edallyhanquoc.vn hoặc liên hệ Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ.