Retinoids là nhóm hoạt chất gồm các dẫn xuất của vitamin A như Retinol, Retinaldehyde, Retinoic acid và Retinyl esters… Đây là những phân tử tan trong lipid, không thể tự tổng hợp trong cơ thể và thường được bổ sung qua thực phẩm hoặc dùng trực tiếp lên da.
Trong tự nhiên, Retinoids tồn tại chủ yếu dưới 3 dạng:
Retinol (gốc rượu).
Tretinoin (gốc acid).
Retinaldehyde (gốc aldehyde).
Dựa vào cấu trúc hóa học, Retinoids được chia thành 4 thế hệ với những cải tiến đáng chú ý:
Bao gồm Retinol, Retinaldehyde, Tretinoin, Isotretinoin và Alitretinoin - có cấu trúc gần giống vitamin A nguyên gốc. Đây là nhóm có lịch sử lâu đời và vẫn được sử dụng rộng rãi trong điều trị mụn, lão hóa và sạm da.
Gồm Etretinate và Acitretin - có cấu trúc vòng thơm, chủ yếu tác động lên quá trình sừng hóa. Etretinate từng bị rút khỏi thị trường vì tích tụ lâu trong cơ thể. Acitretin là chất chuyển hóa của Etretinate, an toàn hơn nhưng vẫn cần lưu ý ở người béo phì hoặc uống rượu.
Gồm Adapalene và Tazarotene - với cấu trúc phức tạp hơn, không còn tương đồng hoàn toàn với vitamin A nhưng vẫn giữ được hiệu quả trên da, đặc biệt là trong điều trị mụn và chống viêm.
Gồm Trifarotene và Seletinoid G - là thế hệ mới với tính chọn lọc cao. Trifarotene đã được chấp thuận trong điều trị mụn trứng cá, còn Seletinoid G được nghiên cứu với tiềm năng chống lão hóa nổi bật.
Khi bôi lên da, Retinoids dễ dàng thẩm thấu nhờ đặc tính ưa lipid. Chúng gắn vào các thụ thể đặc hiệu (RAR), từ đó điều chỉnh quá trình biệt hóa tế bào, thúc đẩy sản xuất Collagen, làm dày lớp biểu bì, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
Làm giảm hoạt động tuyến bã nhờn, hỗ trợ điều trị mụn.
Làm đều màu da, ức chế hình thành sắc tố.
Giảm mất nước qua biểu bì (TEWL).
Ức chế enzym gây thoái hóa collagen (MMPs), kích thích nguyên bào sợi sản xuất sợi collagen mới thông qua con đường TGF-β/CTGF.
Dù không bắt buộc, kiểm tra đáp ứng da là điều nên làm - nhất là với người có làn da nhạy cảm.
Hãy thử bôi một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng da hàm hoặc cổ, quan sát từ 24 đến 72 giờ. Nếu không có hiện tượng đỏ, rát, ngứa hay nóng, bạn có thể tiếp tục sử dụng cho toàn mặt.
Nếu xảy ra kích ứng, nên ngưng sản phẩm, rửa sạch vùng da với nước muối sinh lý và theo dõi. Trường hợp da ổn định, có thể thử lại với tần suất thấp hơn hoặc đổi sang dạng nhẹ hơn.
Thời điểm dùng: Buổi tối là thời điểm lý tưởng để sử dụng Retinoids vì da sẽ ít tiếp xúc với ánh sáng - yếu tố làm tăng nguy cơ kích ứng khi dùng hoạt chất này.
Tần suất: Nên bắt đầu với 1-2 lần/tuần, sau đó tăng dần tùy khả năng dung nạp. Dùng quá thường xuyên có thể gây bong tróc, kích ứng, thậm chí phản tác dụng.
Tuần 1: Lượng nhỏ tầm gần bằng 1 hạt ngô với tần suất 2-3 lần/ tuần.
Tuần 2: Nếu không thấy xuất hiện kích ứng => vẫn dùng với lượng như vậy, tần suất 3-4 lần/ tuần
Tuần 3: Khi da đã quen với việc dùng Retinol => giữ nguyên về lượng nhưng bôi đều hằng ngày
Tuần 4 trở đi có thể tăng lượng dùng lên khoảng 2 hạt ngô và bôi đều hằng ngày
Trường hợp da quá nhạy cảm/bạn chưa tự tin vào kiến thức skincare của mình => hãy tìm đến bác sĩ da liễu thẩm mỹ để được hướng dẫn và theo dõi sát quá trình skincare của mình nhằm tránh kích ứng và mang lại hiệu quả điều trị cao.
Bôi trần: Thoa Retinoids trực tiếp sau bước làm sạch, không dùng thêm kem dưỡng. Cách này chỉ phù hợp với da khỏe.
Bôi lót: Thoa kem dưỡng trước hoặc sau Retinoids để giảm nguy cơ kích ứng - thích hợp với người mới bắt đầu hoặc da nhạy cảm.
Retinoids thúc đẩy quá trình thay da, khiến da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Vì vậy, bôi kem chống nắng mỗi ngày là bắt buộc - kể cả khi bạn không ra nắng.
Nên chọn sản phẩm kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên, bôi đủ lượng và thoa lại sau mỗi 2-4 giờ nếu ra ngoài.
Retinoids đường uống được chứng minh gây dị tật thai nhi, nên tuyệt đối không dùng khi mang thai hoặc cho con bú. Với dạng bôi ngoài, tuy hấp thụ vào máu rất thấp nhưng vẫn có một số ghi nhận rủi ro. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang trong giai đoạn này.
Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn nặng, lão hóa rõ rệt, sạm nám lâu năm… và chưa từng dùng Retinoids, đừng ngại đến gặp bác sĩ da liễu. Việc được thăm khám và chỉ định loại Retinoids phù hợp sẽ giúp bạn đạt hiệu quả nhanh, an toàn và hạn chế kích ứng tối đa.
Hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về Retinoids và sử dụng hoạt chất này một cách khoa học, hiệu quả và bền vững.
Tham khảo các sản phẩm chăm sóc da chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/my-pham-edally-ex-han-quoc.html
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com