Thuốc Huyết Áp Dùng Vào Thời Điểm Nào Là Tốt Nhất?

Tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính hết sức nguy hiểm vì tỉ lệ mắc bệnh cao, không có triệu chứng rõ rệt và kèm theo là các nguy cơ bệnh lý tim mạch, bệnh lý thận và các bệnh lý khác.

Bạn có biết: Cứ 4 người trưởng thành ở Việt Nam thì có 1 người bị tăng huyết áp mà không hề hay biết. Nguy hiểm hơn: 46% người mắc tăng huyết áp không hề biết mình đang bị bệnh. 69% người đã chẩn đoán vẫn chưa kiểm soát được huyết áp do không tuân thủ điều trị.

Thuốc huyết áp dùng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Thuốc hạ huyết áp là nền tảng trong kiểm soát tăng huyết áp, giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, đột quỵ và suy thận. Tuy nhiên, không ít bệnh nhân thắc mắc: “Uống thuốc huyết áp vào buổi sáng hay buổi tối sẽ hiệu quả hơn?”. Vậy thuốc huyết áp dùng vào thời điểm nào là tốt nhất?

1. Huyết áp thời điểm nào trong ngày là nguy hiểm nhất?

Huyết áp của con người không cố định, mà dao động theo nhịp sinh học ngày - đêm. Ban ngày, khi chúng ta tỉnh táo và vận động, hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh, tim đập nhanh hơn, mạch máu co lại, khiến huyết áp cao hơn.

Ngược lại, ban đêm trong giấc ngủ sâu, hệ phó giao cảm chiếm ưu thế, các hormon như melatonin tăng tiết, làm mạch máu giãn ra, nhịp tim chậm lại và huyết áp giảm xuống. Sự giảm này thường vào khoảng 10 - 20% so với ban ngày, được coi là nhịp giảm sinh lý, giúp tim và mạch máu có thời gian nghỉ ngơi.

Nhưng không phải ai cũng có kiểu dao động huyết áp như vậy. Một số người không giảm huyết áp ban đêm (non-dipper), thậm chí huyết áp ban đêm còn cao hơn ban ngày (riser). Đây là tình trạng thường gặp ở người bệnh tăng huyết áp lâu năm, đái tháo đường, bệnh thận mạn, hội chứng ngưng thở khi ngủ… và liên quan đến nguy cơ tim mạch, đột quỵ, suy thận cao hơn.

Ngược lại, cũng có những người huyết áp giảm quá mức về đêm (extreme dipper), dễ dẫn đến thiếu máu não thoáng qua hoặc nhồi máu não vào sáng sớm. Đặc biệt, ngay sau khi thức dậy (khoảng 5 - 9 giờ sáng), cơ thể trải qua hiện tượng “morning surge” - huyết áp vọt tăng nhanh.

=> Đây là thời điểm được ghi nhận có tỷ lệ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, rối loạn nhịp cao nhất trong ngày.

2. Dùng thuốc huyết áp vào thời điểm nào là tốt nhất?

Chính vì hiểu rõ nhịp sinh học của huyết áp, nhiều nghiên cứu trước đây cho rằng nên uống thuốc huyết áp vào buổi sáng, lý tưởng khoảng 6 - 7 giờ, để khống chế cơn vọt huyết áp sáng sớm và thuận tiện cho tuân thủ điều trị. Một số nghiên cứu thậm chí gợi ý rằng uống thuốc buổi tối có thể tốt hơn cho nhóm bệnh nhân non-dipper hoặc riser.

Cửa tử thần đến gần hơn với người bệnh cao huyết áp nếu không tuân thủ điều trị

Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn gần đây, đặc biệt là TIME trial công bố trên New England Journal of Medicine năm 2022, với hơn 21.000 bệnh nhân, đã chỉ ra rằng việc uống thuốc vào buổi sáng hay buổi tối không tạo ra sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ tử vong và biến cố tim mạch nặng.

3. Dùng thuốc huyết áp cần lưu ý những gì?

Điều quan trọng nhất không phải là dùng vào buổi sáng hay buổi tối mà là uống thuốc đúng liều, đều đặn mỗi ngày theo chỉ định của bác sĩ.

Một điều đáng lưu ý khác: nhiều bệnh nhân nhịn ăn để đi xét nghiệm máu buổi sáng, rồi lo ngại uống thuốc huyết áp sẽ ảnh hưởng kết quả, nên đã bỏ liều thuốc hôm đó.

Thực tế, phần lớn các thuốc hạ áp (như ức chế men chuyển, ức chế thụ thể AT1, chẹn kênh canxi, chẹn beta) đều có thể uống khi bụng đói, chỉ cần với nước lọc, không ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm máu thông thường. Việc bỏ thuốc mới là điều nguy hiểm, vì huyết áp có thể tăng vọt trong thời gian chờ xét nghiệm, gây đau đầu, chóng mặt, thậm chí đột quỵ. Ngoại trừ một số loại thuốc đặc biệt mà bác sĩ dặn ngưng tạm thời, bệnh nhân hoàn toàn có thể và nên uống thuốc huyết áp đúng giờ, kể cả khi đang nhịn ăn xét nghiệm.

Tóm lại, huyết áp của con người biến thiên theo nhịp sinh học, cao hơn vào ban ngày, giảm về đêm và tăng vọt buổi sáng sớm. Thời điểm uống thuốc huyết áp không có “giờ vàng” chung cho tất cả mọi người, mà cần cá thể hóa: đa số uống buổi sáng là hợp lý, một số được khuyên dùng buổi tối, và quan trọng nhất là tuân thủ đều đặn hằng ngày. Khi đi xét nghiệm máu, bệnh nhân vẫn nên uống thuốc với nước lọc để tránh những cơn tăng huyết áp nguy hiểm. Việc hiểu đúng, uống đúng và uống đều là chìa khóa giúp bảo vệ tim, não, thận, và giảm thiểu biến cố tim mạch về lâu dài.

Tăng huyết áp rất nguy hiểm, để ổn định huyết áp và duy trì ở mức an toàn thì ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và thay đổi lối sống thì chúng ta cần phải làm sạch mạch máu (mỡ máu, mảng xơ vữa động mạch, cục máu đông, kim loại nặng…). Sản phẩm Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule chính là khắc tinh của mỡ máu, mảng xơ vữa động mạch, cục máu đông, kim loại nặng… Giúp làm sạch mạch máu, ổn định huyết áp và đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do tăng huyết áp gây ra như tai biến, suy thận…

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - Bí quyết đẩy lùi bệnh tăng huyết áp

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.