Ức Chế Nám Da Thế Nào Để Hiệu Quả Và Lâu Dài Nhất?

09/11/2023 - 8:58 AMedallyhanquoc.vn 424 Lượt xem

Nám da là vấn đề rất khó giải quyết của nhiều chị em hiện nay. Do vậy để xử trí nó, trước tiên chúng ta cần hiểu rõ về nám má mới có thể xử trí nhanh và đúng phương pháp.

Nếu các bạn vẫn đang loay hoay đi tìm phương pháp điều trị Nám da hay cái quan trọng là ức chế Nám da thì hãy đọc bài này nhé:

Bị nám da mặt phải làm sao?

1. Nám da là gì?

Nám da là tình trạng tăng sắc tố đặc trưng bởi các mảng sẫm màu trên trán, má, môi trên, cằm. Thường xuất hiện ở những người có nguy cơ cao như da sẫm màu, phụ nữ mang thai. Và đặc biệt những người tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím UV mạnh.

2. Nguyên nhân hình thành nám da:

Có 3 nguyên nhân chủ yếu kích thích Nám da mà chúng ta đã quá quen thuộc đó là: Nội tiết, ánh sáng và viêm (inflammation)…

Nguyên nhân hình thành nám má rất phức tạp, có nhiều con đường dẫn đến tình trạng tăng sắc tố. Có 4 nguyên nhân chủ yếu kích thích Nám da mà chúng ta đã quá quen thuộc đó là: do di truyền, tiếp xúc với tia UV, viêm (inflammation) và ảnh hưởng của nội tiết tố. Nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng nám biểu hiện rõ rệt sau căng thẳng stress, rối loạn chức năng và các bất thường về acid béo.

Nguyên nhân hình thành nám da chính là Melanin. Vậy nếu loại bỏ hoàn toàn yếu tố này có giúp da khỏi nám an toàn? Nhưng thực tế không phải vậy. Nếu không hiểu rõ bản chất của Melanin sẽ rất khó khăn trong quá trình điều trị.

Nguyên nhân gây nám da là gì?

3. Cơ chế sản sinh Melanin và hình thành nám da

Melanin là yếu tố quyết định màu da ở từng người. Nó nằm rải rác ở lớp đáy thượng bì. Melanin muốn hình thành cần có sự tác động của men Tyrosinase cùng tia tử ngoại từ mặt trời. Với những công dụng bảo vệ cho làn da tự nhiên. Melanin có cơ chế bảo vệ cơ thể khỏi nhiệt độ cao, các áp lực hóa học bên ngoài. Cũng như giúp chúng ta chống lại các yếu tố gây hại bên ngoài như tia cực tím, bảo vệ DNA khỏi những đột biến gây ra bởi bức xạ ion hóa.

Tuy nhiên khi rối loạn sắc tố Melanin sẽ có nhiều hắc tố tập trung ở một vùng nhất định. Gây ra sự khó chịu nhất định đối với các chị em và đó chính là nguyên nhân hình thành nám da. Melanin được sinh ra quá nhiều là nguyên nhân hình thành nám da. Tuy nhiên nếu có suy nghĩ cần loại bỏ ngay yếu tố này ra khỏi cơ thể thì hoàn toàn sai lầm. Bởi vì, cơ thể nếu không có Melanin sẽ dẫn đến bạch tạng. Đây là một loại bệnh rối loạn quá trình tổng hợp sắc tố Melanin bẩm sinh.

4. Có nên loại bỏ hay ức chế Melanin để điều trị nám da không?

Loại bỏ hay ức chế Melanin để điều trị nám dalà điều không nên. Vì điều đó có nghĩa là bạn đang tự làm mất đi chức năng bảo vệ của cơ thể. Nhưng đừng quá lo lắng! Vì chúng ta có thể điều hòa lượng Melanin trong cơ thể để có làn da tươi sáng, mịn màng.

Tất cả các phương pháp điều trị là để làm mờ nám thì cũng có thể làm nám đậm lên hơn vì tế bào hắc tố ở vùng nám to hơn, nhạy cảm hơn, dễ bị kích động hơn, ngoài ra mao mạch vùng này cũng đặc biệt khỏe hơn ở khả năng vận chuyển máu nuôi dưỡng hắc bào tốt.

Cách nhận biết các loại nám da

5. Nguyên tắc điều trị và ức chế nám da

Để trị nám da, chúng ta cần phối hợp đa phương thức. Trong đó bao gồm: Tăng cường các tác nhân bảo vệ da như kem chống nắng, dinh dưỡng, chống oxy hoá, làm sáng da, tẩy da chết.

5.1. Điều trị và ức chế nám da không thể bỏ qua chống nắng:

Quan trọng số 1. Hãy thoa chống nắng nhiệt huyêt vào, như các nghiên cứu trước đây tia UV được cho là nguyên nhân kích thích nám nhưng hiện nay nghiên cứu mới cho thấy tất cả mọi dải sáng - từ nhìn được cho đến không nhìn được, từ tia X tới tia hồng ngoại đều kích thích nám. Đặc biệt khi điều trị nám da sẽ trở nên mẫn cảm hơn với ánh sáng nên hạn chế phơi nhiễm hết sức có thể. Ví dụ bôi kem chống nắng 2-3 tiếng mỗi lần, dùng thêm Viên uống chống nắng, mình thường sử dụng các dòng chống nắng Hàn Quốc (Edally BH, Edally EX và The Nature Book).

5.2. Điều trị và ức chế nám không nên chà xát, cố gắng tránh làm tổn thương da:

Ngày trước có 1 phương pháp được PR bôi gì đó rồi chà chà nám mờ. Vâng, bài viết này ra hơi muộn nên chắc nhiều anh chị đã bị lừa. Giải thích cho việc phản đối phương pháp này đó là: hắc tố và mao mạch ở vùng nám phát triển rất kì dị và dễ kích ứng, mọi tổn thương cũng dẫn đến viêm và làm nám tệ hơn.

5.3. Bôi gì để trị và ức chế nám da?

Nám là kết quả hình thành tự sự phối ngẫu giữa người mẹ: Melanocytes & bố: Tyrosinase. Melanocytes ở các chủng tộc là như nhau, vậy nên khuyết Melanocytes gây ra bệnh bạch biến. vì thế nên người ta chỉ tác động vào các Enzyme Tyrosinase.

Đến thời điểm này thì hỗn hợp Hydroquinone - Tretinol - Corticoid vẫn là công thức vàng cho trị nám mà các Spa hay dùng. Tretinol thúc đẩy tái tạo da, giảm thời gian tiếp xúc giữa hắc bào và lớp sừng bề mặt, giảm thiểu tác dụng phụ của Corticoid, giảm thiều tình trạng da không đều màu do Hyhdroquinone. Hydroquinone thịt hắc bào, ức chế Enzyme Tyrosinase. Tuy nhiên nồng độ mỗi thành phần trong phức hợp và các chất phải được điều chỉnh theo da. Trong những kem điều trị nám người ta có thể pha tới nồng độ 12% để làm trắng toàn bộ hắc bào. Nhưng mặt trái của bộ ba này đó là nếu xài lâu sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn sắc tố, gây ra nám xanh - nám khói… (Hydroquinone - Tretinol - Corticoid đều là con dao 2 lưỡi sắc bén vì vậy nếu bạn không thực sự hiểu về nó thì không nên dùng).

Hiện nay do những lo ngại sử dụng Hydroquinone và Corticoid thì người ta đã có những sản phẩm thay thế: Azelaic acid, Kojic acid, Alpha arbutin, Transamic acid, Retinol, L-Cystine...

5.4. Duy trì peel da định kì sau điều trị và ức chế nám da:

Nám đáp ứng tốt nhất với loại Peel nào? Sau điều trị các bạn có thể sử dụng Peel chứa Transamjc, Retinoids, Glycolic, Vitamin C…

Các bạn có thể thấy sau điều trị Nám thì da cực cực kì yếu, lúc này việc bổ sung các thành phần dưỡng tái cấu trúc lại da là cực cần thiết. Mình thấy nếu làm tốt khoản này đã hạn chế được ít nhất 50% tình trạng tái nám.

Trị nám bằng laser: áp dụng tốt với bớt Hori.

5.4. Chăm sóc ở nhà sau khi điều trị và ức chế nám da:

Chống nắng, bổ sung Retinol vào Routine để thúc dẩy Cell turnover, giảm thời gian tiếp xúc sừng với hắc bào, loại bỏ lớp tế bào chết bề mặt đã dính màu, làm loãng và dàn trải mật độ hắc tố, sử dụng tẩy da chết hóa học BHA - AHA - PHA, kết hợp nhiều hoạt chất ức chế hắc tố: Vitamin B3, Arbutin, Vitamin C…

Hầu như sau điều trị chủ yếu là khách chăm sóc ở nhà, thời gian này khá đau đầu với các Spa vì khả năng dội ngược sắc tố tới 70%, vậy nên hãy đầu tư vào các sản phẩm đủ mạnh để giữ uy tín. Kinh nghiệm mình rút ra sau nhiều năm là sử dụng đúng hoạt chất. Nám - Tàn nhang luôn ức chế đạt 80%.

Routine skincare điều trị và ức chế nám da an toàn, hiệu quả

Tìm hiểu thêm: https://edallyhanquoc.vn/thiet-ke-phac-do-routine-dieu-tri-nam-mang-nam-chan-sau-nam-hon-hop.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Tin liên quan

Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy?

Suy giảm hệ tuần hoàn máu là tình trạng máu lưu thông kém đến các cơ quan, thường gặp ở người cao tuổi do tim bơm máu yếu hơn và hệ mạch đã lão hóa.

Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo

Tại Hàn Quốc, cây thông đỏ mang một ý nghĩa thiêng liêng với sự xuất hiện kiêu hãnh trong bức tranh Ilwol Obongdo - bức bình phong đặt sau ngai vàng của vua suốt...

Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống?

Hiện nay, cả nước đang bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết - một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có thể bùng phát mạnh và diễn biến phức tạp nếu...

Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách

Đột quỵ đang ngày càng trở nên phổ biến, không còn là căn bệnh “của người già” như trước. Thực tế, nhiều người trẻ trong độ tuổi lao động, thậm chí...

Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout?

Bệnh gout là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến và gây đau đớn dữ dội – đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh thường liên...

Tôi Gầy, Ăn Uống Thể Thao Lành Mạnh Sao Vẫn Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ?

Nhiều người nghĩ rằng chỉ những ai thừa cân béo phì, ăn uống bừa bãi mới bị rối loạn mỡ máu hay gan nhiễm mỡ. Nhưng thực tế, không ít người gầy, thậm...

Nước Lá Ổi Và Bệnh Đái Tháo Đường

Trong thực tế, có rất nhiều bệnh nhân mới được chẩn đoán đái tháo đường, chưa kịp hiểu rõ bản chất bệnh lý thì đã nhận lời khuyên từ bạn bè, người...

Kê Đơn Bệnh Mạn Tính Có Thể Đến 90 Ngày: Người Bệnh Có Lợi Ích Gì Và Phải Đề Phòng Điều Gì

Sáng 3/7/ 2025, Bác sĩ Nguyễn Quang Bảy - Trưởng khoa Nội tiết - Đái tháo đường Bệnh viện Bạch Mai có tham gia trao đổi trong chương trình Chào buổi sáng trên VTV1...

Xuất Huyết Não Nguy Hiểm Như Thế Nào Và Làm Sao Để Phòng Ngừa?

Xuất huyết não là một dạng đột quỵ xuất huyết xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, khiến máu tràn vào nhu mô não hoặc khoang dưới màng nhện.

Tăng Huyết Áp Kháng Trị Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Tăng huyết áp là bệnh lý ngày càng phổ biến, thường tiến triển âm thầm mà gần như không có triệu chứng gì, có thể đe doạ tính mạng hoặc để lại di chứng...

Chia sẻ bài viết:

Xem thêm:

Sản phẩm trị nám

Cách trị nám gò má tại nhà

Cách trị nám hiệu quả nhất hiện nay

Trị nám da

Bị nám da mặt phải làm sao

Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Blog làm đẹp

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?

Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da

Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Blog sống khỏe

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?

Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?

Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?

Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...