Các chuyên gia y tế cũng đưa ra khuyến cáo, mọi người cần lưu ý chăm sóc sức khỏe hơn và có biện pháp chủ động phòng tránh đột quỵ và nhồi máu cơ tim, đặc biệt trong mùa lạnh.
Thống kê của các bệnh viện cho thấy, trung bình số bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ và nhồi máu cơ tim vào mùa lạnh các năm tăng từ 15% đến 30%. Vậy làm thế nào để phòng ngừa cũng như ứng phó với tình trạng này?
Khi trời lạnh, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời việc thay đổi nhiệt độ đột ngột (từ trong phòng ấm ra trời lạnh,...). Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, đặc biệt là trên mặt. Đây là cách để cơ thể giữ ổn định thân nhiệt khi thời tiết thay đổi. Vì các mạch máu co lại nên lượng máu ở những mạch máu này sẽ chảy đến các bộ phận khác. Kết quả sẽ gây áp lực lên tim, khiến tim phải co bóp nhiều hơn để bơm máu giàu oxi đi khắp cơ thể, từ đó sẽ làm tăng huyết áp và nguy cơ hình thành cục máu đông. Đây là 2 yếu tố làm tăng nguy cơ bị đau tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Nhất là với người già, khi ra khỏi chăn ấm là lúc dễ bị nhiễm lạnh, sau đó đi vệ sinh lại thêm một lần mất nhiệt, cơ thể lạnh hơn nữa khiến cho mạch co, huyết áp tăng đột ngột. Khi trời trở lạnh, những người lớn tuổi có vấn đề về tim hay hô hấp sẽ dễ bị ảnh hưởng sức khỏe hơn. Do đó, họ cần phải chăm sóc sức khỏe cẩn thận khi trời lạnh, theo Healthline.
Những người trên 65 tuổi hoặc bị các vấn đề về tim mạch là nhóm nguy cơ cao. Khi chúng ta già đi, khối lượng cơ sẽ giảm và khiến cơ thể dễ cảm thấy lạnh hơn. Hệ miễn dịch người già cũng yếu đi. Tình trạng này dễ dàng dẫn đến các biến cố như vỡ mạch máu não, đau thắt ngực, dẫn đến đột quỵ não, đột quỵ tim (nhồi máu cơ tim)… Do đó, người cao tuổi phải giữ ấm cẩn thận khi thời tiết trở lạnh, các chuyên gia khuyến cáo.
Những người có nguy cơ tim mạch chính là người có nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi trời lạnh:
Có những cơn đau thắt ngực không rõ nguyên nhân.
Hay hồi hộp, tim đánh trống ngực hoặc cảm giác hụt nhịp tim.
Luôn cảm thấy mệt mỏi khó thở nhiều, thở khò khè, đau mỏi cơ bắp, bị chuột rút.
Mạch đập quá nhanh hoặc quá chậm khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi bình thường.
Béo phì, thừa cân, ít vận động.
Hút thuốc lá thường xuyên hoặc uống rượu bia nhiều.
Có người thân trong gia đình bị bệnh tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.
Bị đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.
Nữ trên 45 tuổi, nam trên 40 tuổi.
Với những người từng bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ, trời lạnh sẽ làm tăng nguy cơ nặng/tái phát các bệnh nói trên.
Những người uống rượu bia nhiều có nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim cao hơn.
Nếu đột ngột có các triệu chứng đau đầu, đau ngực, bạn cần phải nghĩ đến các nguy cơ bị đột quy và nhồi máu cơ tim.
Khi có các triệu chứng nói trên hoặc phát hiện người bị đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bạn cần nhanh chóng gọi cấp cứu để được trợ giúp hoặc đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất. Không nên uống bất cứ loại thuốc nào, xoa bóp, bấm huyệt để tận dụng thời gian vàng sau tai biến. Được cấp cứu sớm trong vòng 3 giờ đầu sau cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh nhân có cơ hội bình phục cao và tránh những hậu quả đáng tiếc.
Một trái tim khỏe mạch, một chế độ ăn uống khoa học và tập luyện phù hợp là biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch và đôt quỵ:
Giữ ấm cơ thể.
Tránh làm cơ thể lạnh đột ngột như tắm khuya, tập thể dục vào sáng sớm, nơi có gió lùa…
Giữ chế độ ăn uống đúng mức để tránh béo phì.
Hạn chế rượu, bia, tránh hút thuốc lá…
Tránh tắm đêm khua muộn sau 22h.
Đặc biệt, sử dụng 2 vên Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule với chiết xuất 98% Tinh dầu thông đỏ và 2% D-α-Tocopherol mỗi ngày để:
Phá hủy đồng thời ngăn ngừa hình thành cục máu đông, nguyên nhân chính gây đột quỵ.
Đánh tan mỡ máu, làm sạch cặn bẩn, mảng xơ vữa trong thành mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm nguy cơ vỡ mạch máu gây đột quỵ xuất huyết.
Đặc biệt tốt cho người có tiền sử mỡ máu, huyết áp, bệnh tim mạch…
Hỗ trợ phục hồi sau tai biến và ngăn ngừa tai biến tái phát trở lại.
Đừng để bi kịch xảy ra với chính mình và người thân. Hãy bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay bằng cách sử dụng Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule ngay hôm nay. Hiệu quả đã được chứng minh bởi NSƯT Quang Thắng và hàng triệu người tin dùng.
Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com