Hotline

0902158663
MENU
0
21/10/2023 - 10:41 AMedallyhanquoc.vn 576 Lượt xem

Bệnh loãng xương là một căn bệnh khá phổ biến, thường gặp ở người lớn tuổi. Đây là tình trạng khi xương trở nên mỏng hơn và dễ gãy hơn do mất mật độ xương. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau.

Triệu chứng loãng xương thường không biểu hiện rõ ràng cho đến khi bạn cảm thấy đau đớn và thậm chí gãy xương. Vì vậy, nhận biết dấu hiệu loãng xương qua 5 triệu chứng sau sẽ giúp bạn có được giải pháp khắc phục sớm, giảm nguy cơ tổn thương xương khớp về sau.

5 triệu chứng loãng xương cần chú ý để phòng ngừa sớm

5 triệu chứng bệnh loãng xương cần chú ý để phòng ngừa sớm

1. Xương dễ gãy là triệu chứng của bệnh loãng xương

Một trong những triệu chứng đáng chú ý của loãng xương là sự dễ gãy của xương. Người bị loãng xương thường gặp nguy cơ gãy xương cao hơn, thậm chí chỉ cần một lực va đập nhẹ cũng có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng. Xương dễ gãy sau những lần té ngã hoặc va chạm nhẹ (cúi gập người, ho mạnh,...) là triệu chứng loãng xương đầu tiên thường thấy.

2. Đau lưng dữ dội là triệu chứng của bệnh loãng xương

Loãng xương có thể gây đau lưng dữ dội. Đau lưng này thường xuất phát từ việc sụn đệm giữa các đốt sống bị tổn thương, khiến cho xương gặp nhiều áp lực hơn. Cột sống lưng yếu đến mức gãy và biến dạng gây ra những cơn đau lưng đột ngột, dữ dội, đặc biệt ở vùng lưng dưới. Điều này có thể làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên khá khó khăn.

3. Giảm chiều cao hoặc gù lưng là triệu chứng của bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương có thể dẫn đến sự mất chiều cao do suy yếu của xương cột sống. Một số đốt sống lưng bị xẹp khiến cột sống cong dần. Điều này khiến bệnh nhân có thể bị thấp đi so với trước. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy bạn đang giảm chiều cao hoặc có dấu hiệu gù lưng, đó có thể là một dấu hiệu của loãng xương.

4. Khó thở là triệu chứng của bệnh loãng xương

Loãng xương có thể làm cột sống bị tổn thương, cụ thể là cong lại khiến lồng ngực thu hẹp, biến dạng gây hiện tượng khó thở nhẹ. Mặt khác nó còn ảnh hưởng đến hệ thống xương sườn, làm giảm khả năng hít thở một cách hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến khó thở và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của bạn.

Hiểu đúng về triệu chứng của bệnh loãng xương sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa sớm căn bệnh này

Hiểu đúng về triệu chứng của bệnh loãng xương sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa sớm căn bệnh này

5. Thay đổi dáng người là triệu chứng của bệnh loãng xương

Một trong những triệu chứng không rõ ràng nhưng đáng ngại của loãng xương là thay đổi dáng người. Xương cột sống yếu đuối, tự nứt gãy dù không bị chấn thương gây ảnh hưởng đến chức năng nâng đỡ cơ thể, dẫn đến tình trạng gù lưng và thay đổi dáng người của bạn, gây ra vấn đề về tự tin và tâm lý.

6. Cách phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả

Tới 85% người trên 80 tuổi bị thoái hóa khớp, con số này là 60% ở người trên 65 tuổi và người trên 35 tuổi là khoảng 30% (Số liệu từ Hội Cơ Xương khớp Việt Nam). Những năm gần đây tỷ lệ người mắc bệnh cơ xương khớp đang có xu hướng ngày càng gia tăng và trẻ hóa.

Chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân loãng xương sớm là điều quan trọng giúp người bệnh cải thiện mật độ xương, chống gãy xương và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm khác. Vì vậy bạn cần đến gặp bác sĩ xương khớp khi bản thân có các yếu tố nguy cơ như mãn kinh sớm, dùng nhiều corticosteroid, gia đình có tiền sử bị gãy xương hông, người trên 50 tuổi,...

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp điều trị thoái hóa cơ xương khớp như dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, phẫu thuật thay khớp,... nhưng các cách này chỉ là giải pháp tạm thời hoặc có xâm lấn và để lại tác dụng phụ. 

Dưới đây là cách phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương:

Canxi: Canxi là một khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương. Hãy đảm bảo bạn có một chế độ ăn đủ canxi hoặc bổ sung canxi theo sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.

Glucosamine: Glucosamine là một chất được tìm thấy tự nhiên trong sụn khớp và có thể giúp duy trì sức khỏe xương. Bạn có thể cân nhắc bổ sung các loại Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa thành phần Glucosamine vào chế độ ăn uống của mình.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/glucosamine-edally-bh-han-quoc.html

Collagen: Collagen cũng đóng vai trò quan trọng trong sự duy trì của sụn khớp và xương. Có thể bổ sung Collagen qua đường uống từ Thực phẩm chức năng để giúp tái tạo sụn khớp và duy trì sức khỏe xương.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/nuoc-uong-collagen-edally-beauty-super-collagen-edally.html

Thực phẩm chức năng hỗ trợ phòng ngừa loãng xương và tái tạo sụn khớp

Thực phẩm chức năng hỗ trợ phòng ngừa loãng xương và tái tạo sụn khớp

Sự chăm sóc đúng cách và cách sống lành mạnh có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương và duy trì sức khỏe xương mạnh mẽ. Đừng để bệnh loãng xương ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa nêu trên ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe xương của bạn trong tương lai.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Tin liên quan

Dấu Hiệu Cảnh Báo Tuần Hoàn Máu Kém - Đừng Chủ Quan Với Cơ Thể Của Bạn Dấu Hiệu Cảnh Báo Tuần Hoàn Máu Kém - Đừng Chủ Quan Với Cơ Thể Của Bạn
Hệ tuần hoàn máu đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến khắp cơ thể để nuôi dưỡng các tế bào và các cơ quan.
Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy? Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy?
Suy giảm hệ tuần hoàn máu là tình trạng máu lưu thông kém đến các cơ quan, thường gặp ở người cao tuổi do tim bơm máu yếu hơn và hệ mạch đã lão hóa.
Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo
Tại Hàn Quốc, cây thông đỏ mang một ý nghĩa thiêng liêng với sự xuất hiện kiêu hãnh trong bức tranh Ilwol Obongdo - bức bình phong đặt sau ngai vàng của vua suốt...
Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống? Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống?
Hiện nay, cả nước đang bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết - một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có thể bùng phát mạnh và diễn biến phức tạp nếu...
Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách
Đột quỵ đang ngày càng trở nên phổ biến, không còn là căn bệnh “của người già” như trước. Thực tế, nhiều người trẻ trong độ tuổi lao động, thậm chí...
Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout? Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout?
Bệnh gout là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến và gây đau đớn dữ dội – đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh thường liên...
Tôi Gầy, Ăn Uống Thể Thao Lành Mạnh Sao Vẫn Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ? Tôi Gầy, Ăn Uống Thể Thao Lành Mạnh Sao Vẫn Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ những ai thừa cân béo phì, ăn uống bừa bãi mới bị rối loạn mỡ máu hay gan nhiễm mỡ. Nhưng thực tế, không ít người gầy, thậm...
Nước Lá Ổi Và Bệnh Đái Tháo Đường Nước Lá Ổi Và Bệnh Đái Tháo Đường
Trong thực tế, có rất nhiều bệnh nhân mới được chẩn đoán đái tháo đường, chưa kịp hiểu rõ bản chất bệnh lý thì đã nhận lời khuyên từ bạn bè, người...
Kê Đơn Bệnh Mạn Tính Có Thể Đến 90 Ngày: Người Bệnh Có Lợi Ích Gì Và Phải Đề Phòng Điều Gì Kê Đơn Bệnh Mạn Tính Có Thể Đến 90 Ngày: Người Bệnh Có Lợi Ích Gì Và Phải Đề Phòng Điều Gì
Sáng 3/7/ 2025, Bác sĩ Nguyễn Quang Bảy - Trưởng khoa Nội tiết - Đái tháo đường Bệnh viện Bạch Mai có tham gia trao đổi trong chương trình Chào buổi sáng trên VTV1...
Xuất Huyết Não Nguy Hiểm Như Thế Nào Và Làm Sao Để Phòng Ngừa? Xuất Huyết Não Nguy Hiểm Như Thế Nào Và Làm Sao Để Phòng Ngừa?
Xuất huyết não là một dạng đột quỵ xuất huyết xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, khiến máu tràn vào nhu mô não hoặc khoang dưới màng nhện.

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa? Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?
Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám? Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?
Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da
Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe? Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?
Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào? Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?
Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào? Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?
Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...

© Bản quyền thuộc về TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH. Thiết kế bởi hpsoft.vn
Gọi ngay: 0902158663
messenger icon zalo icon