Bệnh Nội Tiết - Căn Bệnh Thầm Lặng Của Thời Hiện Đại

Trong nhịp sống hiện đại với nhiều áp lực, thói quen sinh hoạt thay đổi và môi trường ngày càng ô nhiễm, bệnh nội tiết đang trở thành nhóm bệnh phổ biến nhưng lại dễ bị bỏ qua.

Không ồn ào, không cấp tính, bệnh nội tiết tiến triển âm thầm và chỉ được phát hiện khi đã gây nhiều biến chứng cho người bệnh.

Bệnh nội tiết - căn bệnh thầm lặng của thời hiện đại

1. Bệnh nội tiết là gì?

Bệnh nội tiết là những rối loạn liên quan đến hệ thống tuyến nội tiết (tuyến giáp, tụy, tuyến thượng thận, tuyến yên, tuyến sinh dục…), ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chuyển hóa, tăng trưởng, sinh sản và cảm xúc của cơ thể.

2. Vì sao bệnh nội tiết được gọi là thầm lặng?

Triệu chứng mơ hồ, dễ nhầm lẫn: mệt mỏi, tăng/giảm cân, rối loạn giấc ngủ, cáu gắt, rối loạn kinh nguyệt…

Tiến triển chậm, người bệnh thường chủ quan, tự thích nghi.

Chỉ phát hiện khi có biến chứng: tim mạch, vô sinh, loãng xương, suy thận, rối loạn chuyển hóa nặng.

3. Một số bệnh nội tiết thường gặp

Các tuyến nội tiết có chức năng tiết ra các hormone nội tiết có vai trò quan trọng trong điều hòa, duy trì nhiều chức năng sống trong cơ thể. Các bệnh nội tiết thường gặp nhất hiện nay là đái tháo đường, bệnh lý tuyến giáp (gồm ung thư tuyến giáp, nhân tuyến giáp, cường giáp, suy giáp), suy tuyến yên, suy vỏ tuyến thượng thận, rối loạn chức năng sinh dục... Các bệnh lý này nếu không phát hiện và xử lí kịp thời gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe người bệnh.

Các bệnh lý nội tiết liên quan đến các hệ thống nội tiết khác nhau trong cơ thể và gây ra các rối loạn và vấn đề sức khỏe khác nhau.

Các bệnh lý nội tiết thường gặp nhất hiện nay là:

• Đái tháo đường (tiểu đường).

• Rối loạn tuyến giáp (cường giáp, suy giáp).

• Rối loạn nội tiết sinh dục (kinh nguyệt không đều, hiếm muộn).

• Rối loạn tuyến thượng thận.

• Hội chứng buồng trứng đa nang.

• Rối loạn mỡ máu, béo phì do nội tiết.

4. Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh nội tiết (không nên bỏ qua)

Bệnh nội tiết không khởi phát ồn ào. Phần lớn các rối loạn nội tiết âm thầm tiến triển trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm, trước khi được chẩn đoán. Điều đáng lo ngại là các dấu hiệu ban đầu thường rất dễ bị nhầm với stress, lão hóa, ăn uống kém điều độ hoặc “cơ thể yếu đi theo tuổi”.

Những dấu hiệu sớm của bệnh nội tiết bạn không nên xem nhẹ:

• Cân nặng thay đổi bất thường.

• Hay mệt mỏi, uể oải, giảm tập trung.

• Rụng tóc, khô da, nổi mụn kéo dài, hồi hộp, run tay.

• Rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn.

• Khát nhiều, tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân.

• Hay cáu gắt, lo âu, mất ngủ.

5.  Nguyên nhân gia tăng bệnh nội tiết hiện nay

Trong những thập kỷ gần đây, tỷ lệ các bệnh nội tiết - chuyển hóa như tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, hội chứng chuyển hóa, rối loạn hormone sinh dục… tăng nhanh trên toàn cầu và ở Việt Nam. Không chỉ liên quan đến yếu tố di truyền, phần lớn các “chất xúc tác” ngày nay lại là những tác động từ lối sống hiện đại, môi trường và thói quen dinh dưỡng.

Vậy nguyên nhân nào đang thúc đẩy xu hướng gia tăng bệnh nội tiết hiện nay?

• Căng thẳng, stress kéo dài.

• Ít vận động, ăn uống nhiều đường - chất béo.

• Thừa cân, béo phì.

• Rối loạn giấc ngủ.

• Ô nhiễm môi trường, lạm dụng thuốc/hormone.

6. Phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh nội tiết

Bệnh nội tiết không đến một cách đột ngột. Phần lớn các rối loạn nội tiết như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, rối loạn hormone sinh dục, hội chứng chuyển hóa… đều trải qua một giai đoạn “tiền bệnh” kéo dài, âm thầm nhưng hoàn toàn có thể can thiệp nếu được phát hiện sớm.

Cách phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh nội tiết bao gồm:

• Duy trì chế độ ăn lành mạnh, hạn chế đường - muối - chất béo.

• Vận động đều đặn ≥ 150 phút/tuần, duy trì cân nặng hợp lý.

• Ngủ đủ giấc, giảm stress.

• Khám sức khỏe định kỳ, tầm soát nội tiết khi có dấu hiệu nghi ngờ.

• Tuân thủ điều trị nếu đã được chẩn đoán.

• Sử dụng thực phẩm bổ sung như: Tinh dầu thông đỏ, Omega-3, Hồng sâm, Hắc sâm hay Đông trùng hạ thảo...

Tham khảo các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chính hãng tại: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng - hãy lắng nghe những thay đổi nhỏ nhất. Phát hiện sớm bệnh nội tiết chính là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe lâu dài và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tưvấn và hỗ trợn hanh nhất.

Nguồn: Bệnh Viện Đại Học Y Hà Nội