Chỉ số HbA1c Trong Điều Trị Bệnh Đái Tháo Đường Type 2 - Hiểu Sao Cho Đúng?

Trong điều trị bệnh đái tháo đường type 2 có một “điểm yếu chí mạng” khiến nhiều người bệnh điều trị mãi chưa đạt, đó là người bệnh chưa hiểu vai trò của một vài chỉ số quan trọng, và “nhân vật chính” của vấn đề này chính là chỉ số HbA1c.

Thực tế lâm sàng cho thấy, việc hiểu sai hoặc hiểu chưa đủ về HbA1c là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến quá trình điều trị kéo dài, biến chứng xuất hiện sớm và chất lượng sống của người bệnh suy giảm đáng kể.

Chỉ số HbA1c trong điều trị bệnh đái tháo đường type 2 - Hiểu sao cho đúng?

Vậy HbA1c là gì, phản ánh điều gì, có vai trò ra sao trong điều trị đái tháo đường type 2 và cần hiểu thế nào cho đúng? Bài viết này sẽ giúp bạn tiếp cận HbA1c một cách khoa học, thực tế và có định hướng điều trị rõ ràng.

1. Chỉ số HbA1c là gì mà vì sao các bác sĩ cứ nhắc hoài với người bị bệnh đái tháo đường type 2?

HbA1c (Hemoglobin A1c) là dạng hemoglobin bị gắn glucose trong máu. Khi đường huyết tăng cao kéo dài, lượng glucose gắn vào hemoglobin trong hồng cầu sẽ tăng lên tương ứng. 

Thực ra, HbA1c không hề cao siêu. Nó giống như bảng tổng kết học kỳ của đường huyết. Còn đường huyết đo lúc đói/sau ăn chỉ là một tấm ảnh chụp tại thời điểm đó mà thôi.

Chỉ số HbA1c = điểm trung bình 2 - 3 tháng của đường huyết ở người bị bệnh đái tháo đường type 2:

Mọi người tưởng tượng thế này:

Đo đường huyết hôm nay: giống như chụp ảnh. Hôm nay ăn nhẹ, ngủ ngon → ảnh đẹp. Hôm kia ăn tiệc, thức khuya → ảnh xấu.

HbA1c: giống như xem “tổng kết 3 tháng”. Nó cho biết trong 2 - 3 tháng vừa qua, đường của mình trung bình cao hay thấp.

2. Vì sao chỉ số HbA1c nhìn được 3 tháng ở người bị bệnh đái tháo đường type 2?

Vì trong máu có hồng cầu, thường sống khoảng 3 tháng. Đường trong máu sẽ bám lên hồng cầu theo thời gian. Đường càng cao, bám càng nhiều → Chỉ số HbA1c càng tăng. Vì vậy có thể coi HbA1c là dấu vết đường dính trên hồng cầu.

Chỉ số HbA1c quan trọng ở người bị bệnh đái tháo đường type 2 vì nó trả lời đúng cái người bệnh cần:

Mấy tháng nay mình kiểm soát có tốt không? Không bị đánh lừa bởi vài lần đo đẹp.

Thuốc - ăn - tập có thật sự hiệu quả không? HbA1c giống như “bảng điểm thật”, nhìn vào là biết mình đang làm ổn hay chưa.

Nguy cơ biến chứng có đang tăng không? Tiểu đường nguy hiểm vì biến chứng thường âm thầm: mắt, thận, tê chân, loét chân… HbA1c giúp mình phát hiện sớm để chỉnh kịp.

3. Chỉ số HbA1c bao nhiêu là đạt ở người bị bệnh đái tháo đường type 2?

Cần phải nói rõ về chỉ số HbA1c để mọi người không bị ám ảnh bởi con số như sau:

• Không có một con số đúng cho tất cả.

• Mục tiêu phải cá thể hoá theo tuổi, bệnh kèm, nguy cơ hạ đường huyết…

Nhưng để dễ hình dung:

• Đa số người trưởng thành thường hướng tới HbA1c < 7%.

• Người trẻ, mới phát hiện, ít bệnh kèm → có thể đặt mục tiêu chặt hơn.

• Người lớn tuổi, bệnh lâu năm, nhiều bệnh kèm, từng hạ đường huyết → có thể nới hơn để an toàn - bền vững.

Chúng ta cần hiểu: điều trị bệnh mạn là chạy đường dài, không phải chạy 100m rồi… thở không ra hơi.

4. Bao lâu thì nên làm xét nghiệm chỉ số HbA1c ở người bị bệnh đái tháo đường type 2?

Ổn định, đạt mục tiêu: thường 6 tháng/lần.

Chưa đạt / mới đổi thuốc / đang chỉnh phác đồ: thường 3 tháng/lần.

5. Bài tập về nhà giúp chỉ số HbA1c đẹp lên thật sự ở người bị bệnh đái tháo đường type 2

Bài viết này không mong muốn người bệnh tiểu đường trở thành bác sĩ. Chỉ mong người bệnh hiểu đủ để tự bảo vệ mình:

• Biết mục tiêu HbA1c của riêng mình (đừng so hàng xóm).

• Đo đường huyết đúng thời điểm bác sĩ dặn.

• Ghi đơn giản: ăn gì - đo được bao nhiêu - có vận động không - có quên thuốc không.

• Bớt đồ ngọt/nước ngọt, tinh bột “vừa đủ”, tăng rau, đạm nạc.

• Vận động đều: đi bộ 20 - 30 phút/ngày (đều quan trọng hơn nặng).

• Tái khám đúng hẹn và làm HbA1c đúng lịch.

Ngoài ra, để ổn định đường huyết và chỉ số HbA1c cũng như ngăn ngừa biến chứng tiểu đường thì người bệnh ngoài tuân thủ điều trị, chế độ ăn uống, vận đông thì đừng quên bổ sung mỗi ngày 1-2 viên Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule. Các nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (Ai Cập) năm 2016, Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chứa nhiều chất chống oxy cực hóa mạnh và Lambertianic acid có thể kích thích enzym AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein), hỗ trợ trung hòa gốc tự do, chống oxy hóa tế bào, kháng viêm, làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ xấu như LDL, triglyceride, bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, giúp thông huyết mạch, ổn định đường huyết, ổn định huyết áp, bảo vệ thành mạch, bảo vệ tế bào gan và giảm nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, gout, mỡ máu cao… từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh võng mạc đái tháo đường, suy thận…

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Bài này viết này chỉ mong sẽ giúp người bệnh đọc chậm, hiểu kỹ, làm đúng, để việc điều trị nhẹ nhàng hơn cho cả hai phía: người bệnh đỡ biến chứng - bác sĩ đỡ áp lực.

Hãy chia sẻ cho người thân đang bị tiểu đường, tăng huyết áp, mỡ máu… để cùng hiểu đúng - làm đúng (một chia sẻ của mọi người có khi giúp được cả một gia đình).

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.