Khó Thở Về Đêm Là Bệnh Gì & Làm Sao Để Cải Thiện Chứng Khó Thở Về Đêm?

Khó thở về đêm là tình trạng một người gặp khó khăn trong việc thở hay hít sâu, cảm giác như có vật gì đó đè nén ngực. Đây là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có các bệnh tim mạch.

Khó thở về đêm có thể là biểu hiện của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như các bệnh về tim, phổi, dị ứng hoặc căng thẳng. Tìm hiểu nguyên nhân gây khó thở về đêm sẽ giúp bạn có kế hoạch khắc phục tình trạng này một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Khó thở về đêm có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Tình trạng khó thở diễn ra trong hơn một tháng được xem là khó thở mãn tính. Theo một bài báo trên American Family Physician, 85% trường hợp khó thở mãn tính đều có liên quan đến các vấn đề về phổi, tim hoặc sức khỏe tâm thần của người bệnh.

Khó thở khi bạn nằm xuống được gọi là khó thở nằm (orthopnea). Khi triệu chứng xảy ra vài giờ sau khi ngủ, nó được gọi là khó thở kịch phát về đêm (paroxysmal nocturnal dyspnea). Một số bệnh lý về phổi có thể gây ra triệu chứng khó thở về đêm, trong đó phổ biến nhất là:

Nguyên nhân gây triệu chứng khó thở về đêm là gì?

1. Khó thở về đêm do bệnh Hen suyễn

Hen suyễn là tình trạng viêm mãn tính của đường hô hấp. Bệnh có thể khiến bạn bị khó thở về đêm do:

• Tư thế ngủ gây áp lực lên cơ hoành.

• Chất nhầy tích tụ trong cổ họng, gây ho và khó thở.

• Sự thay đổi của hormone vào ban đêm.

• Môi trường ngủ kích hoạt tình trạng hen suyễn.

• Bên cạnh đó, hen suyễn cũng có thể được kích hoạt bởi các tình trạng như trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

2. Khó thở về đêm do bệnh Thuyên tắc phổi

Thuyên tắc phổi xảy ra khi có cục máu đông hình thành trong phổi của bạn. Ngoài khó thở về đêm, bạn cũng có thể gặp phải các triệu chứng khác như đau ngực, ho và sưng. Thuyên tắc phổi có thể hình thành và phát triển khi bạn phải ở trên giường lâu ngày do bị ốm hoặc bị thương. Điều này có thể làm hạn chế lưu lượng máu của bạn.

3. Khó thở về đêm do bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Phổi tắc nghẽn mãn tính gây ra tắc nghẽn hoặc hẹp đường thở, khiến bạn cảm thấy khó thở hơn. Bạn cũng có thể có các triệu chứng như thở khò khè, ho, có nhiều chất nhầy và tức ngực. Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với hóa chất độc hại có thể gây ra COPD.

4. Khó thở về đêm do bệnh Viêm phổi

Viêm phổi có thể bắt nguồn từ virus, vi khuẩn hoặc nấm. Ngoài khó thở, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác như đau ngực, ho và mệt mỏi. Bạn nên đi khám và điều trị viêm phổi nếu bạn bị sốt cao đi kèm với khó thở và ho.

Khó thở về đêm do bệnh về phổi nên sử dụng Đông trùng hạ thảo sẽ giúp cải thiện bệnh nhanh chóng

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/tinh-chat-dong-trung-ha-thao-hwa-pyung-sam-edally-han-quoc-hwapyung-sam-korean-dong-chung-ha-cho-extrack-gold.html

5. Khó thở về đêm do bệnh dị ứng

Các biểu hiện của dị ứng sẽ trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, dẫn đến khó thở khi môi trường ngủ của bạn chứa các chất gây dị ứng như bụi, nấm mốc và vẩy da thú cưng. Đồng thời, việc để cửa sổ mở khi ngủ sẽ tạo điều kiện cho phấn hoa bay vào phòng, tác động và gây ra phản ứng dị ứng.

6. Khó thở về đêm do bệnh chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là tình trạng dừng thở hoặc thở thoi thóp lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm. Chứng ngưng thở khi ngủ khiến bạn bị gián đoạn giấc ngủ vì phải thức dậy để hít thở, làm chất lượng giấc ngủ bị suy giảm nghiêm trọng.

Ngoài gây khó thở, ngưng thở khi ngủ còn khiến bạn cảm thấy đau đầu, khó chịu và mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng.

7. Khó thở về đêm do bệnh lo lắng và hoảng loạn

Sức khỏe tinh thần có liên quan đến tình trạng khó thở vào ban đêm. Cảm giác lo lắng có thể kích hoạt phản ứng chống stress (fight-or-flight response) và gây ra cơn hoảng loạn. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc hít thở, buồn nôn hoặc ngất xỉu khi bị hoảng loạn.

8. Khó thở về đêm do bệnh các vấn đề về tim mạch

Các bệnh lý liên quan đến hệ tim mạch có thể cản trở hoạt động bơm máu của tim. Điều này có thể dẫn đến khó thở khi bạn nằm hoặc sau khi ngủ vài giờ. Trong đó, suy tim và bệnh mạch vành là những nguyên nhân tim mạch chủ yếu gây ra triệu chứng khó thở. Ngoài ra, khó thở có thể xảy ra ở cả bệnh nhân bị rối loạn nhịp tim, hở - hẹp van tim, mắc bệnh tim bẩm sinh… Nguyên nhân của tình trạng này là do tắc nghẽn mạch máu hoặc sự suy giảm hoạt động co bóp của tim gây thiếu hụt lượng máu cung cấp cho các cơ quan, đồng thời làm giảm sức hút máu về tim khiến máu ứ trệ ở phổi gây khó thở.

Đặc điểm của khó thở do tim mạch:

• Khó thở kể cả khi không gắng sức hoặc phải gắng sức

• Khó thở khi nằm xuống hoặc đi ngủ

• Khó thở vào ban đêm khiến người bệnh phải ngồi dậy để thở

• Khó thở kèm theo đau ngực, tim đập nhanh, ho khan,...

Khó thở vê đêm đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, bạn nên đi khám để chẩn đoán nguyên nhân cũng như có cách điều trị phù hợp nhất. Ngoài ra, để cải thiện tình trạng khó thở khi ngủ, người bệnh nên chủ động bổ sung một số loại Thực phẩm chức năng tốt cho phổi và tim mạch như: Đông trùng hạ thảo, Tinh dầu thông đỏ, Hồng sâm hay Hắc sâm…

Top những Thực phẩm chức năng nên dùng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khó thở về đêm

Tìm hiểu thêm: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.