Kiểm Soát Huyết Áp Để Phòng Ngừa Tai Biến Mạch Máu Não

Duy trì huyết áp ở mức độ bình thường là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa tai biến mạch máu não (đột quỵ). Các biện pháp phòng ngừa đột quỵ do tăng huyết áp rất cần thiết, nhất là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.

Tăng huyết áp là nguyên nhân phổ biến dẫn đến đột quỵ não. Dấu hiệu đầu tiên của người bệnh đột quỵ thường bao gồm: méo mồm, yếu nhẹ nửa người, nói khó,... Đây được coi là khoảng "thời gian vàng" để điều trị nếu người bệnh được phát hiện và xử trí kịp thời, đúng cách.

Kiểm soát huyết áp để phòng ngừa tai biến mạch máu não

Trong bài viết dưới đây, TS. Nguyễn Ngọc Cương - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội chia sẻ về các nguy cơ và cách phòng ngừa tai biến do tăng huyết áp như sau:

1. Tăng huyết áp và nguy cơ

Tăng huyết áp rất dễ dẫn đến đột quỵ não, vì vậy cần phải điều trị và theo dõi nghiêm ngặt bởi bác sĩ chuyên khoa Tim mạch.

Đối với tai biến mạch máu não, có hai dạng chảy máu não (do vỡ mạch máu não) chiếm 20% và tắc mạch não - chiếm 80%. Cả hai dạng tai biến trên đều dễ gặp ở người tăng huyết áp nếu không được điều trị tốt.

Đáng lưu ý, dấu hiệu đầu tiên của tai biến tắc mạch não thường rất nhẹ, bao gồm méo mồm, yếu nhẹ nửa người, nói khó… Tuy nhiên, đây cũng là thời gian vàng để điều trị. Nếu chờ triệu chứng nặng hơn mới đi viện khám thì hầu như không thể chữa được.

Hậu quả của tai biến mạch máu não có đến 90% dẫn đến tàn tật từ nhẹ đến nặng hoặc tử vong. Chính vì vậy, điều quan trọng nhất là phải dự phòng tai biến và khi có nguy cơ/nghi ngờ bị tai biến thì cần đến bệnh viện sớm nhất, thậm chí ngay từ khi xuất hiện dấu hiệu đầu tiên.

2. Các yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp cần được kiểm soát

Không hút thuốc lá, thuốc lào.

Hạn chế ăn muối.

Giảm cân nặng nếu béo phì.

Vận động cơ thể đều đặn và cần tập thể dục 30 - 45 phút mỗi ngày.

Giảm căng thẳng vì stress gây tăng huyết áp và có thể gây ra đột quỵ.

Ăn chế độ ăn giảm mỡ.

Làm thế nào để kiểm soát huyết áp để phòng ngừa tai biến mạch máu não?

3. Cách phòng ngừa đột quỵ (tai biến mạch máu não) do tăng huyết áp

Cần theo dõi huyết áp đều đặn, với những người khoẻ mạnh, dù không bị tăng huyết áp cũng cần kiểm tra huyết áp ít nhất hai lần mỗi năm.

Nguyên tắc sử dụng thuốc hạ áp nên bắt đầu với một thuốc liều thấp hoặc phối hợp các nhóm thuốc với liều thấp để vừa đạt được hiệu quả điều trị vừa làm giảm tác dụng phụ.

Huyết áp nên duy trì dưới 120/80mmHg. Trên mức 140/90 mmHg là tăng huyết áp.

Dùng thuốc hạ huyết áp theo hướng dẫn của bác sĩ, đừng bỏ sót một ngày nào dù thấy khỏe mạnh và cả khi huyết áp đã trong giới hạn bình thường. Nếu cho rằng có thể giảm liều lượng thuốc thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Sử dụng mỗi ngày 2 viên Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule để loại bỏ mỡ máu và xơ vữa mạch máu, phá hủy và ngăn ngừa hình thành cục máu đông, bảo vệ thành mạc máu, từ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa tai biến mạch máu não…

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule - Bí quyết ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến mạch máu não

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/tinh-dau-thong-do-edally-han-quoc-new.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Nguồn: TS. Nguyễn Ngọc Cương - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội