Retinoids Hay Retinol - Lựa Chọn Nào Tốt Cho Làn Da?

Có rất rất nhiều bạn bè, người thân, khách hàng hỏi edallyhanquoc.vn về nhóm Retinoids. Đây là thành phần giải quyết toàn diện các vấn đề của làn da nhưng mình luôn né tránh đề cập trong các bài viết trước đó. Lý do tại sao thì mời đọc hết bài viết nha.

Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các sản phẩm có chứa Retinoids và Retinol được bày bán ở hầu hết các cửa hàng chăm sóc da, nhưng bạn có thực sự hiểu sự khác biệt và cách sử dụng mỗi loại?

Việc lựa chọn giữa Retinoids và Retinol phụ thuộc vào loại da của bạn và mức độ nhạy cảm của da đối với các dạng này. Dưới đây là một so sánh giữa Retinoids và Retinol để giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho làn da của mình:

Retinoids hay Retinol - Lựa chọn nào tốt cho làn da lão hóa?

1. Retinoids là gì?

Retinoids là nhóm các hợp chất phái sinh của vitamin A, được sử dụng phổ biến trong điều trị da liễu nhờ cơ chế điều tiết sự phát triển và thay đổi của mô xếp lớp (keratinocyte).

Hơn nữa, Retinoids đóng nhiều vai trò quan trọng trong quá trình phát triển mô xương, thị giác, hệ miễn dịch....

2. Phân loại Retinoids

Retinoids, Retinol hay Tretinoin? Tên các nhóm chất có lẽ khiến mọi người bối rối khi lựa chọn thành phần, sản phẩm, nồng độ phù hợp. Retinoids là tên gọi chung cho nhóm phái sinh vitamin A.

Retinoids bao gồm 4 nhóm:

1. Ester Retinol

2. Retinol

3. Retinaldehyde

4. Acid retinoic

Độ mạnh của hợp chất gấp 10 lần theo thứ tự tăng dần (Ester Retinol < Retinol < Retinaldehyde < Acid Retinoic). Ví dụ: 1% Retinol ⁓ 0,05% Tretinoin.

Một số Retinoids thế hệ mới được sử dụng phổ biến như Tazarotene (thế hệ 3), Adapalene (thế hệ 3) hiệu quả trong việc trị mụn, ít kích ứng hơn so với Tretinoin.

3. Lợi ích của Retinoids trong dưỡng da

Retinoids sở hữu vô vàn ưu điểm và được coi là thành phần tối ưu, đa năng nhất trong y khoa  da liễu.

Trị mụn (Tretinoin, Isotretinoin, Adapalene - thuốc điều trị kê toa): Retinoid bắt đầu được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn đầu những năm 90. Phái sinh vitamin A có khả năng bạt sừng, điều tiết hoạt động và thu hẹp kích thước tuyến bã nhờn (da mụn thường dày sừng, đổ nhiều dầu) làm thông thoáng cổ nang lông bị bít tắc, tiêu viêm.

Chống lão hóa: Retinoids có khả năng kích thích sản sinh, vi phân, thay đổi, điều tiết hoạt động của tế bào. Cụ thể Retinoids thúc đẩy tạo collagen làm vững chắc tầng trung bì của da.

Cải thiện bề mặt da, giúp da mịn màng hơn

Cải thiện tình trạng tăng sắc tố sau viêm (PIH): nhờ khả năng thúc đẩy sản sinh tế bào mới mạnh mẽ, khả năng thanh tẩy tế bào cũ giúp các vết thâm mờ dần.

Cải thiện lỗ chân lông: khi tuyến bã nhờn không phình to, điều tiết bình thường chắc chắn lỗ chân lông của bạn sẽ se khít.

Điều trị hiệu quả một số bệnh về da: bệnh vẩy nến (Psoriasis), eczema.

4. Kết quả không mong muốn khi sử dụng Retinoids để chăm sóc da

Thành phần nào cũng có ưu và nhược điểm. Càng mang lại hiệu quả cao, càng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Tuy nhiên nếu chúng ta hiểu chúng, biết cách cân bằng kết quả mang lại vô cùng hoàn hảo.

Dưới đây là một số tác dụng phụ khi dùng Retinoids khi chăm sóc da:

Khô da: tình trạng thường gặp đầu tiên khi bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa Retinoids.

Da nhạy cảm hơn, kích ứng hoặc bong tróc: bởi Retinoids là một thành phần mạnh nên quá trình sử dụng/ điều trị rất dễ gặp các tình trạng này.

Đỏ da (Erytheme): cũng là hiện tượng hay gặp đối với các khách hàng sử dụng tretinoin lâu ngày + không có sự theo dõi của bác sỹ. Do hệ thống mạch máu dưới da bị tổn thương (nằm ở tầng trung bì), cực nhạy cảm với nhiệt độ, ánh sáng mặt trời cũng như các sản phẩm trong chu trình dưỡng da của bạn.

Tăng sinh hắc sắc tố: Trong trường hợp tự ý sử dụng, không có sự thăm khám, không bảo vệ da tốt việc sử dụng Retinoids sẽ phản tác dụng. Tế bào melanocyte (tế bào tạo sắc tố) sẽ liên tục hoạt động sản sinh hắc sắc tố melanin để bảo vệ da.

Ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ: yếu tố này được phản ánh từ các trải nghiệm của bệnh nhân từng sử dụng Axit Retinoic (Tretinoin, Isotretinoin). Hiện tại mình chưa tìm được nghiên cứu chứng minh rõ vấn đề này.

5. Sự khác biệt giữa Retinol và các Retinoids khác là gì?

Mặc dù giống nhau về mặt hóa học, chúng có những điểm khác biệt: Retinol là thuốc không kê đơn, yếu hơn và đi kèm với ít tác dụng phụ hơn, trong khi Retinoids khác hầu như là thuốc kê đơn, mạnh hơn và đi kèm với nhiều tác dụng phụ hơn.

Có thể bạn đã từng nghe quảng cáo về các loại kem chống lão hóa giới thiệu những lợi ích của Retinol . Bạn cũng có thể đã nghe nói về các loại kem / gel trị mụn kê đơn có chứa Retinoids (Tretinoin, Adapalene, Tazarotene ).

Tên "Retinol" và "Retinoids" nghe có vẻ giống nhau, và đó là bởi vì chúng là các hợp chất tương tự về mặt hóa học có nguồn gốc từ vitamin A. Tuy nhiên, chúng có những điểm khác biệt nhỏ nhưng quan trọng dẫn đến hiệu quả điều trị độc đáo.

Trong điều trị mụn trứng cá, Adapalene, Tretinoin, Tazarotene và Trifarotene là những thuốc bôi ngoài da và Isotretinoin là một loại thuốc uống cho những trường hợp mụn trứng cá nặng. “Retinol” là một loại Retinoids thường được sử dụng để cải thiện màu da, sắc tố và kết cấu da không đồng đều.

5.1. Sử dụng Retinol trong chăm sóc da:

Có sẵn không cần kê đơn.

Yếu hơn hầu hết các Retinoids khác.

Phù hợp với mụn trứng cá nhẹ.

Chủ yếu được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ, đặc biệt là chống lão hóa.

Retinol (không kê đơn): Một dạng không hoạt động của vitamin A. Cơ thể phải chuyển đổi retinol thành dạng hoạt động sau khi nó được thoa lên da. Nó có sẵn trong nhiều loại kem chống lão hóa không kê đơn và một số phương pháp điều trị mụn không kê đơn.

Retinol: Những người sử dụng phương pháp điều trị retinol tại chỗ có thể bị kích ứng da như ngứa, rát và phát ban.

Sản phẩm tham khảo: https://edallyhanquoc.vn/kem-duong-retinol-edally-ex-intensive-care-retinol-cream.html

5.2. Sử dụng Retinoids trong chăm sóc da:

Chỉ có sẵn dưới dạng kê đơn.

Mạnh hơn Retinol.

Tác dụng với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình ở một mức độ nào đó (hơn Retinol).

Chủ yếu được sử dụng như phương pháp điều trị mụn trứng cá, nhưng cũng thường được kê đơn cho mục đích thẩm mỹ, đặc biệt là chống lão hóa.

Retinoids (theo toa): Một dạng hoạt động của vitamin A. Nó có sẵn trong các loại thuốc theo toa là Tretinoin, Adapalene và Tazarotene. (Một ngoại lệ - dạng adapalene có nồng độ 0,1% thấp nhất hiện cũng có sẵn trong các sản phẩm không kê đơn.)

Retinoids: Bệnh nhân áp dụng phương pháp điều trị Retinoids tại chỗ có thể bị kích ứng, đóng vảy và mẩn đỏ trên da. Đối với liệu pháp Retinoids, chuyên gia y tế theo dõi bệnh nhân và do đó kiểm soát hoặc ngăn ngừa các tác dụng phụ bằng cách thay đổi loại hoặc liều lượng của liệu pháp Retinoids.

6. Retinoids có phải là sự lựa chọn phù hợp?

Sản phẩm dành cho da có chứa Retinoids là một lựa chọn tốt cho những người bị mụn trứng cá nhẹ, sắc tố da không đều hoặc nếp nhăn nhẹ. Tuy nhiên, những người bị dị ứng hoặc khô da không phải là ứng cử viên tốt cho sản phẩm có chứa Retinoids. Retinoids tuyệt đối không được sử dụng trong thời kỳ mang thai.

Với làn da sẫm màu, khi bôi Retinoids có thể gây kích ứng và tạo ra các vết thâm. Để hạn chế các tác dụng phụ này, bạn nên bắt đầu bôi sản phẩm có nồng độ thấp và tần suất bôi thưa. Tăng dần nồng độ và tần suất bôi retinoids lên sau khi da đã thích ứng với sản phẩm. Vì retinoids có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó chỉ nên bôi vào ban đêm và luôn sử dụng biện pháp bảo vệ chống nắng ban ngày và thường xuyên bôi dưỡng ẩm.

7. Lời khuyên khi sử dụng Retinoids để chăm sóc da

Nếu bạn đang muốn tìm sản phẩm chống lão hóa, tình trạng da ổn định: nên lựa chọn sản phẩm chứa Ester Retinol (da nhạy cảm), Retinol (với1%) hoặc Retinaldehyde. Dù Retinol hay Retinaldehyde phải qua giai đoạn chuyển hóa thành Axit Retinoic nhưng vẫn đạt hiệu quả mong muốn, ít gây kích ứng, khô da.

Nên bắt đầu từ nồng độ thấp đến cao dần, dùng cách ngày với các bạn mới bắt đầu để da làm quen với thành phần mới.

Chống nắng bằng kem chống nắng và viên uống chống nắng, tránh nắng thường xuyên.

Không nên pha trộn chung với các thành phần điều trị khác (chia 2 chu trình dưỡng da tách biệt).

Đối với nhóm Axit Retinoic phải có sự thăm khám, kê toa của bác sỹ. Khi đỏ da, tăng sắc tố xảy ra mất rất nhiều tiền, thời gian để cải thiện dù trước đó dùng Axit Retinoic bạn sẽ thấy da căng bóng mịn màng rất nhanh.

Không nhất thiết cần hoặc phải dùng nồng độ cao nhất để có hiệu quả. Chống lão hóa là quá trình theo đuổi cả đời. Tốn nhiều tiền vào phải Retinoids thần thánh nhưng bạn nạp thức ăn có hại cho sức khỏe khiến cơ thể mất nhiều enzyme cho quá trình chuyển hóa, tạo nhiều gốc tự do thì tất cả mọi sản phẩm đều vô nghĩa.

Đừng quên dưỡng ẩm cho làn da: Retinoids thúc đẩy sản sinh Collagen nhưng da thiếu độ ẩm Collagen không có môi trường thuận lợi để “bay nhảy”. Dưỡng ẩm giúp giảm bớt tình trạng khô, ngứa khi dùng Retinoids.

Không dùng cho các mẹ bầu, đang cho con bú. Có kế hoạch mang thai nên dừng điều trị bằng Retinoids trước 3-6 tháng.

Chống lão hoá là quá trình trường kỳ kháng chiến suốt cuộc đời của bạn. Vậy nên chậm rãi mà tiến, làm tốt các bước cơ bản, ăn uống lành mạnh, sống tích cực. Một cơ thể khoẻ mạnh da mới đẹp được. Vội vàng muốn đẹp nguy cơ mất tiền chữa da cao lắm nha.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất từ chuyên gia.