Tiểu Đường - Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Biến Chứng Bệnh Tiểu Đường

Thống kê từ Hiệp hội Tháo đường & Nội tiết thành phố Hồ Chí Minh năm 2015, những con số biết nói về bệnh đái tháo đường đang trở nên phổ biến và âm thầm tàn phá cuộc sống của chúng ta:

Hơn 5 triệu người mắc bệnh đái tháo đường tại Việt Nam, cao nhất khu vực Đông Nam Á. 65% người Việt Nam không biết mình bị đái tháo đường. Tỉ lệ gia tăng bệnh nhanh chóng trong vòng 10 năm trở lại đây của Việt Năm tăng 211%, trong khi thế giới là 70%.

Vậy có những loại tiểu đường nào, dấu hiệu biểu hiện ra sao, nguyên nhân nào gây nên bệnh và biến chứng của chúng nguy hiểm như thế nào ? Cùng theo dõi Đái tháo đường kỳ 1 của chúng tôi dưới đây.

Thống kê mới nhất về bệnh đái tháo đường tại Việt Nam

1. Tìm hiểu về bệnh tiểu đường

Bệnh đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường, là một căn bệnh mãn tính, xảy ra khi tuyến tụy không có khả năng tạo isullin, hoặc không sử dụng isullin một cách hiệu quả, hoặc cả hai dẫn đến nồng độ glucose trong máu cao.

Hiện nay, có 3 loại đái tháo đường phổ biến:

1.1. Tiểu đường type 1

Là tình trạng tự miễn dịch, nghĩa là hệ thống miễn dịch cơ thể tấn công các tế bào beta tuyến tụy khiến chúng bị phá hủy, dẫn đến cơ thể bị thiếu isullin tuyệt đối.

Hiện nay vẫn chưa xác định được chính xác nguyên nhân tiểu đường type 1, nhưng các bác sĩ cho rằng phần lớn do yếu tố di truyền hoặc do môi trường. Khả năng người bệnh nguy cơ mắc bệnh cao hơn nếu có mẹ hoặc anh chị mắc tiểu đường type 1.

1.2. Tiểu đường type 2

Là tình trạng các tế bào beta tuyến tụy bị giảm chức năng, khả năng sản xuất isullin giảm, không đủ phục vụ cơ thể, dẫn đến tích tụ lượng đường trong máu.

Đây là loại đái tháo đường phổ biến nhất, thường xảy ra ở người trưởng thành tuy nhiên ngày càng trẻ hóa nhiều hơn do lối sống sinh hoạt ít vận động, ăn uống thực phẩm không lành mạnh với tình trạng béo phì, thừa cân tăng cao.

1.3. Tiểu đường thai kỳ

Là tình trạng hormone ngăn chặn sản xuất isullin trong quá trình mang thai, gây ra rối loạn đường máu, thường được phát hiện ở 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ.

Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh đái tháo đường

2. Như thế nào thì mắc bệnh tiểu đường?

Chỉ số đường huyết an toàn đối với những người bình thường như sau:

• Chỉ số: HbA1c < 5,7%.

• Đường huyết bất kỳ : < 140 mg/dL (7,8 mmol/l).

• Đường huyết lúc đói: < 100 mg/dL (< 5,6 mmol/l). Khi đo chỉ số đường huyết lúc đói, nên nhịn ăn trước trên 8 tiếng là chuẩn nhất.

• Sau bữa ăn: < 140mg/dl (7,8 mmol/l). Đo trong khoảng 1 tiếng sau ăn để có độ chính xác cao.

• Những trường hợp các chỉ số đều lớn hơn mức cho phép ở trên thì chứng tỏ đã mắc bệnh đái tháo đường.

3. Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

Khoa học nghiên cứu và đã đưa ra kết luận cho bệnh đái tháo đường như sau: Đây là một trong những bệnh không có nguyên nhân cụ thể dẫn đến bệnh lý. Chủ yếu là do rối loạn quá trình chuyển hóa khi bị thiếu insulin. Bên cạnh đó còn có những yếu tố khác tác động như:

• Thừa cân, béo phì.

• Lười hoạt động thân thể.

• Tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu.

• Do di truyền: tiền sử gia đình có thành viên mắc bệnh tiểu đường thì khả năng cao bản thân cũng mắc bệnh đái tháo đường.

• Chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều thực phẩm có chứa glucozo.

• Những người trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người trẻ tuổi,…

4. Dấu hiệu phát hiện sớm bệnh tiểu đường

Theo thống kê 65% người Việt Nam không biết mình bị mắc bệnh tiểu đường, chứng tỏ bệnh diễn ra vô cùng âm thầm và khó lường, có thể xảy đến ở mọi lứa tuổi, mọi thời kỳ. Nếu cảm thấy cơ thể có sự khác lạ hay gặp phải các biểu hiện dưới đây, hãy lập tức đi thăm khám ở các cơ sở chuyên khoa, vì có thể đó chính là Dấu hiệu bị tiểu đường.

Tiểu đường và những biến chứng của bệnh đái tháo đường

4.1. Liên tục khát nước là dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Luôn trong cảm giác khô miệng, khát nước, và đã uống nhiều nước nhưng vẫn thấy khát. Đó là do đường huyết trong máu tăng cao, cơ thể tự động tách phần nước có trong tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu để pha loãng đường. Các tế bào lúc này thiếu nước sẽ kích thích não gây cảm giác khát nước.

4.2. Đi tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu bệnh đái tháo đường

Trung bình một người bình thường một ngày 24 giờ đi tiểu từ 4 đến 7 lần. Nếu nhiều hơn số lần trên rất có khả năng bạn đã có dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là cơ thể muốn loại bỏ lượng đường dư thừa, thận sẽ hoạt động mạnh hơn khiến đi tiểu nhiều hơn.

4.3. Giảm cân đột ngột là dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Mặc dù đói và ăn rất nhiều nhưng cân nặng vẫn giảm đột ngột ??? Nên nhớ cơ thể bạn sống bằng glucose (đường), khi glucose không thể chuyển hóa mà bị giải phóng thông qua nước tiểu, cơ thể sẽ dùng năng lượng thay thế trong cơ bắp và chất béo, khiến bạn bị sụt cân.

4.4. Thị lực giảm là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường

Nếu lượng đường trong máu quá cao, chất dịch có thể bị đẩy ra khỏi thủy tinh thể, ảnh hưởng đến tiêu điểm khiến mắt mờ, thị lực giảm.

4.5. Đói và mệt mỏi cả ngày là dấu hiệu dễ nhận thấy của bệnh tiểu đường

Khi cơ thể không sản sinh đủ isullin để chuyển đường vào tế bào, cơ bắp hay các cơ quan khác, cơ thể bị cạn kiệt năng lượng và đói cồn cào. Nhưng mặc dù đã nạp đồ ăn liên tục, thì các tế bào khi thiếu đường vẫn khiến bạn trở nên mệt mỏi vô cùng.

4.6. Dễ bị nhiễm trùng, viêm nhiễm là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường

Khi bị đái tháo đường, hệ miễn dịch cơ thể bị giảm sút, dẫn đến dễ bị nhiễm trùng và nấm, các vết thương hở khó và lâu lành. Ngoài ra các nấm men ăn glucose, nên viêm nhiễm có thể phát triển ở bất kỳ nếp gấp ẩm nào của da, như giữa ngón tay, ngón chân, và cơ quan sinh dục.

4.7. Các dấu hiệu khác của bệnh tiểu đường

Không những vậy, ở các trường hợp khác nhau, sẽ có người cảm giác bị khô và ngứa da ở giai đoạn tiền tiểu đường khi nồng độ isullin trong máu tăng lên. Hoặc các trường hợp bị tê bì chân tay, mất cảm giác ở chân là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm về việc đường huyết làm ảnh hưởng đến việc lưu thông máu. Ở người tiểu đường type 2 có thể xuất hiện các mảng da tối màu, da thẫm lại ở chỗ các nếp gấp, như nách và cổ, đây cũng là dấu hiệu báo hiệu hiện tượng kháng isullin.

Gánh nặng bệnh tiểu đường và những con số đáng báo động

Nếu như đái tháo đường type 1 dễ dàng nhận biết hơn do diễn biến bệnh nhanh và nguy hiểm thì tiểu đường type 2 khó phát hiện hơn, mất nhiều thời gian để chẩn đoán hơn và hay xảy ra ở tuổi trưởng thành - thường sẽ chủ quan về sức khỏe hơn. Bởi vậy sẽ rất cần thiết nếu nắm được các dấu hiệu trên để theo dõi, quan tâm cơ thể, và có biện pháp chữa trị từ sớm.

Với các bà mẹ đang mang thai, tiểu đường thai kỳ thường không thể hiện rõ, vì vậy cần tuân thủ lịch khám thai định kỳ để phát hiện bất thường của cơ thể cũng như xét nghiệm tiểu đường bằng nghiệm pháp 3 mẫu glucose khi thai ở giai đoạn từ 24-28 tuần.

5. Các biến chứng tiềm ẩn của bệnh tiểu đường

Theo Liên đoàn Đái tháo đường thế giới (IDF) năm 2015, toàn thế giới có 415 triệu người độ tuổi 20-79 bị đái tháo đường, tương đương cứ 11 người sẽ có 1 người bị mắc bệnh. Điều đó có nghĩa là thực tế số lượng người bị tiểu đường rất nhiều, chỉ là chưa được phát hiện bằng các phương pháp xét nghiệm chẩn đoán mà thôi.

Bởi vậy, các biến chứng tiểu đường thường xảy ra tập trung ở người tiểu đường type 2, khi mà bệnh phát triển âm thầm, không được thăm khám xét nghiệm thường xuyên và phát hiện sớm để có chế độ dinh dưỡng và tập luyện cân bằng khắc phục. Biến chứng tiểu đường chia làm 2 loại: mãn tính và cấp tính.

5.1. Biến chứng tiểu đường mãn tính

Việc tăng glucose trong máu mãn tính thời gian dài sẽ gây nên rối loạn chuyển hóa đường, đạm và chất béo, làm suy giảm chức năng nhiều cơ quan khác nhau cơ thể như tim mạch, thận, mắt, thần kinh, thận.

Biến chứng tiểu đường gây bệnh tim mạch:

Cụ thể làm tăng huyết áp, tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim hoặc tai biến mạch mạch máu não chính là 1 chu trình cực kì nguy hiểm và phổ biến của đái tháo đường.

Biến chứng tiểu đường làm giảm thị giác:

Mức glucose trong máu cao thời gian dài sẽ khiến hệ thống mao mạch ở đáy mắt bị thương tổn, gây ra bệnh lý về võng mạc, mắt bị mờ, thị lực suy giảm, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa.

Biến chứng tiểu đường làm giảm chức năng thận:

Đường máu cao sẽ tác động đến các mạch máu nhỏ ở thận, làm giảm chức năng thận, và nghiêm trọng hơn là gây ra suy thận.

Biến chứng tiểu đường dẫn đến tổn thương hệ thần kinh:

Đây là biến chứng xuất hiện sớm nhất và rõ nhất ở người bệnh đái tháo đường. Bao gồm các biểu hiện như tê bì hoặc mất cảm giác ở tay chân, teo cơ, nguy hiểm là có thể gây nên cụt chi. Ngoài ra các biến chứng liên quan đến thần kinh còn có thể xảy ra như nhịp tim bất ổn, liệt cơ mặt, mắt lác,…

Biến chứng đái tháo đường dẫn đến dễ bị nhiễm trùng:

Như đã nhắc ở trên, việc đường máu cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và làm suy yếu hệ miễn dịch cơ thể, gây nên nhiễm trùng ở nhiều bộ phận trên cơ thể: như viêm răng lợi, tiết niệu, sinh dục,… Và các biến chứng này thường rất khó xử lý và mất thời gian dài để điều trị thành công.

Không những vậy, đối với các trường hợp đái tháo đường trong thời gian mang thai, các bà mẹ và trẻ có thể gặp phải các nguy cơ như sau:

Tăng nguy cơ tiền sản giật ở mẹ mang thai.

Tăng nguy cơ tiểu đường ở cả mẹ và con sau khi sinh.

Tăng nguy cơ làm tổn thương đến các cơ quan khác của cơ thể như xương khớp, não bộ, suy giảm trí nhớ, bệnh về da ở mẹ và bé.

Đo chỉ số đường huyết để có giải pháp tốt nhất cho bệnh tiểu đường

5.2. Biến chứng tiểu đường cấp tính

Là những biến chứng xảy ra đột ngột, thường không xử lý kịp thời hoặc khó khắc phục.

Hạ đường huyết: Xảy ra khi lượng đường trong máu giảm đột ngột (khoảng dưới 3.6 mmol/L). Nguyên nhân là do uống thuốc hoặc tiêm isullin quá liều cho phép, ăn uống kiêng khem quá mức hoặc uống thuốc khi chưa ăn, tập luyệt quá sức hoặc uống nhiều rượu bia. Biểu hiện khi hạ đường huyết thường thấy là cơ thể đói cồn cào, mệt mỏi, chân tay bủn rủn, vã mồ hôi, trống tim đập nhanh liên hồi.

Biến chứng tiểu đường dẫn đến Nhiễm toan ceton:

Là tình trạng nhiễm độc do máu bị toan hóa, tăng nồng độ axit, nguyên nhân do những chuyển hóa đang dang dở bị thiếu isullin gây ra. Tình huống xấu nhất có thể gây nên tử vong nếu không kịp cấp cứu.

Biến chứng tiểu đưỡng dẫn đến Hôn mê:

Đường huyết quá cao có thể gây hôn mê do tăng áp lực thẩm thấu, biến chứng này xảy ra đột ngột và cần cấp cứu lập tức nếu không sẽ tử vong.

Đái tháo đường là bệnh lý mãn tính, không có khả năng chữa trị dứt điểm, người bệnh hoàn toàn phải sống chung với nó cả đời. Nhưng không có nghĩa là chúng ta phải đầu hàng chúng. Bằng các biện pháp thăm khám sức khỏe định kì để phát hiện sớm bệnh, chúng ta còn cần duy trì lối sống lành mạnh, sinh hoạt bổ ích để kiểm soát lượng đường huyết trong máu. Với những người đã bị đái tháo đường, cũng hoàn toàn yên tâm nếu tận dụng các biện pháp trên.

6. Đối tượng nào dễ mắc phải bệnh tiểu đường?

Tiểu đường tuýp 1 là thể bệnh do tế bào beta của tuyến tụy bị phá hủy gây giảm/không tiết insulin, khiến lượng insulin lưu hành trong máu rất ít, không thể điều hòa lượng đường trong máu. Phần lớn xảy ra ở trẻ em và những người trẻ tuổi.

Tiểu đường tuýp 2 trước kia được gọi là bệnh tiểu đường của người lớn tuổi hay tiểu đường không phụ thuộc vào insulin.

Tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ mang thai nguyên do từ việc tăng sản sinh hormon nữ như estrogen, progesterone.

7. Biện pháp ngăn chặn và phòng ngừa bệnh tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường nên tuân thủ sử dụng thuốc điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ, đảm bảo đúng liều lượng theo chỉ dẫn và thời gian sử dụng. Ngoài ra, người đái tháo đường nên tham khảo các biện pháp dưới đây để kiểm soát được lượng đường huyết.

Thực phẩm dành cho người tiểu đường

7.1. Ngăn chặn bệnh tiểu đường bằng cách lên kế hoạch ăn uống hợp lý - khoa

Điều quan trọng nhất để ổn định được chỉ số đường huyết là duy trì được chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường.

Hạn chế ăn các loại bánh kẹo, chất ngọt, tinh bột. Thay vào đó là nên ăn các loại thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, các loại rau xanh và tích cực ăn hoa quả.

Nên thay thế gạo trắng chứa nhiều tinh bột bằng loại gạo nứt, các loại ngũ cốc, hạt chia,… Không nên ăn quá no, có thể chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày.

Hạn chế ăn giàu mỡ động vật, nội tạng động vật. Nên sử dụng những loại dầu đậu lành, dầu mè từ thực vật giúp tăng cường hệ tim mạch.

Hạn chế sử dụng những loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… hoặc các loại nước ngọt có ga.

Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,…

7.2. Phòng ngừa bệnh tiểu đường bằng cách thể dục, thể thao hàng ngày

Thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia khuyên rằng: Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, mỗi ngày nên tập thể dục từ 40-60 phút. Bạn có thể chạy bộ nhẹ nhàng hoặc chơi những môn thể thao mà mình yêu thích. 

Chạy bộ giúp giảm chỉ số đường huyết từ đó giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường

7.3. Ngăn ngừa tiểu đường bằng cách sử dụng thực phẩm hỗ trợ kiểm soát chỉ số đường huyết

Kiểm soát chỉ số đường huyết bằng sản phẩm hỗ trợ tự nhiên, an toàn là giải pháp mà nhiều người đang tìm kiếm hiện nay.

7.4. Tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc - Khắc Tinh của tiểu đường

Tinh dầu thông đỏ chính phủ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Được chiết xuất hoàn toàn từ lá thông đỏ hạng A, tinh dầu thông đỏ hoàn toàn không gây ra phản ứng phụ.

Lá thông đỏ được hái từ những cây thông đỏ trên 100 năm, sinh trưởng hoang dã tại vùng núi cao hiểm trở từ 1300m - 1700m.

Sử dụng công nghệ hấp hơi hiện đại, mang đến chất lượng tinh dầu đạt độ tinh khiết tuyệt đối.

Ngoài ra, Tinh dầu thông đỏ chính phủ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc còn đượcáp dụng công nghệ độc quyền “Thẩm thấu tế bào đột phá - Neocell Science” của Cosmax Bio giúp đưa dưỡng chất trực tiếp vào màng tế bào từ đó nâng cao hiệu quả gấp nhiều lần so với các loại thinh dầu thông đỏ khác.

Trong mỗi viên tinh dầu thông đỏ có chứa khoảng 5000 dưỡng chất, mang lại 190 công dụng cho sức khỏe. Sản phẩm này được ví như khắc tinh của người mỡ máu, tiểu đường, huyết áp.

Nhiều người sử dụng tinh dầu thông đỏ sau khi sử dụng 4-6 tháng thì đều bất ngờ. Kết quả xét nghiệm trước và sau khi sử dụng tinh dầu thông đỏ chính phủ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc cho thấy: chỉ số đường huyết giảm, chỉ số cholesterol trong máu giảm,…

Để có duy trì đều đặn và có động lực tập thể dục mỗi ngày. Mọi người có thể tìm thêm bạn tập cùng hoặc tham gia vào những câu lạc bộ của xóm, phường, quận.

Đối với những người làm việc văn phòng mắc bệnh tiểu đường, cũng có thể hoạt động thân thể bằng cách đạp xe đi làm,đi cầu thang bộ thay vì đi cầu thang máy,… để tăng sự nhạy cảm của insulin.

Thực phẩm bổ sung sức khỏe tinh dầu thông đỏ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc

7.5. Ngoài hỗ trợ điều trị tiểu đường, tinh dầu thông đỏ còn giúp hỗ trợ những bệnh sau:

Tác dụng của Tinh dầu thông đỏ giúp Hỗ trợ huyết áp, ổn định tim mạch.

Tinh dầu thông đỏ có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, khử trùng, kháng viêm.

Chống oxy hóa, làm mờ nám - tàn nhang.

Hỗ trợ đường hô hấp.

Phòng ngừa, ngăn chặn một số tế bào ung thư, u,…

7.6. Ngăn chặn tiểu đường bằng cách thêm mướp đắng vào khẩu phần ăn

Mướp đắng là một trong những thực phẩm giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Các hoạt chất tìm thấy trong quả mướp đắng có đặc tính chống lại bệnh tiểu đường và bắt chước tác động của insulin trong máu. Đồng thời, mướp đắng còn giúp làm giảm chỉ số đường huyết bằng cách ức chế thèm ăn và tăng cường vận chuyển đường từ máu đến mô cơ.

Người tiểu đường nên sử dụng trái mướp đắng dạng khô, sắc thành nước uống hàng ngày hoặc chế biến thành món ăn. Lưu ý, không ăn nhiều hơn 2 quả mỗi ngày. Người mắc bệnh về thận nên dùng thận trọng hơn.

Quả mướp đắng giúp giảm glucozo trong máu từ đó ngăn chặn bệnh tiểu đường

7.7. Giảm đường huyết bằng quế chi

Quế chi có tác dụng làm tăng tính nhạy cảm của insulin giúp giảm nhanh chóng chỉ số đường huyết. Không những thế, thảo dược này còn có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn một số biến chứng của tiểu đường.

Sử dụng quế chi giúp giảm đường huyết lúc đói và giảm chỉ số HbA1c. Ngăn chặn tăng đường huyết sau ăn bằng cách ức chế các enzym phá vỡ carbonhydrat ở ruột.

Mọi người có thể sử dụng quế chi làm gia vị, hoặc lấy 1 muỗm cà phê bột quế chi hòa với nước trà xanh để sử dụng. Người suy gan nặng không nên sử dụng phương pháp này.

Quế chi giúp ổn định đường huyết hiệu quả

Trên đây là một số thông tin dành cho người mắc bệnh tiểu đường. Hãy áp dụng những biện pháp ngăn chặn - phòng ngừa trên để cải thiện chỉ số đường huyết. Nên kết hợp các biện pháp để tăng hiệu quả lên gấp nhiều lần. Chúc mọi người sớm đẩy lùi được bệnh tiểu đường trong thời gian sớm nhất.

8. Mua Tinh dầu thông đỏ chính phủ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule chính hãng trị bệnh tiểu đường ở đâu?

Hiện nay, Tinh Dầu Thông Đỏ Chính Phủ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đang được phân phối bởi Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về Bệnh Tiểu Đường và địa chỉ mua Tinh Dầu Thông Đỏ Edally Pine Needle Capsule Hàn Quốc chính hãng, uy tín mà bạn có thể tham khảo. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, bạn nên tìm mua sản phẩm tại website chính thức của Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH: edallyhanquoc.vn hoặc liên hệ Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ.