Triệu Chứng Sớm Cảnh Báo Bệnh Suy Tim

Suy tim là một vấn đề sức khỏe thầm lặng ngày càng tăng tại châu Á - Thái Bình Dương cần được nhận thức rộng rãi hơn.

Theo kết quả nghiên cứu thống kê của các tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ tử vong trong vòng 5 năm sau khi được chẩn đoán suy tim là 50%, cao hơn nhiều so với nhiều loại ung thư.

Người trên 60 tuổi, người thừa cân hoặc bị tiểu đường, mỡ máu vượt ngưỡng hay tăng huyết áp là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

1. Những triệu chứng sớm cảnh báo bệnh suy tim

Người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan, thăm khám ngay khi phát hiện từ 2 - 3 triệu chứng đồng thời bao gồm:

• Đau tức ngực.

• Buồn nôn, khó tiêu, ợ nóng hoặc đau dạ dày.

• Chóng mặt hoặc choáng váng.

• Dễ kiệt sức.

• Ngủ ngáy.

• Ho không ngừng.

• Phù chân, bàn chân và cổ chân.

• Nhịp tim nhanh.

• Nhầm lẫn, giảm khả năng suy nghĩ.

9 triệu chứng sớm của bệnh suy tim

2. Dấu hiệu khởi phát của bệnh suy tim

Đặc biệt, khi có dấu hiệu khởi phát dưới đây, bệnh nhân cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhất:

• Khó thở khi đang nằm, thở gắng sức.

• Ho dữ dội, có thể ho ra đờm lẫn máu, màu hồng hoặc đỏ.

• Tim đập nhanh, đánh trống ngực.

Ngoài ra, một số triệu chứng như khó thở khi tập thể dục hoặc khi nghỉ ngơi, sưng tấy ở mắt cá chân, chướng bụng, mệt mỏi và chán ăn…có thể là những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh suy tim.

3. Cách phòng ngừa biến chứng của bệnh suy tim

Phòng ngừa biến chứng của bệnh suy tim đòi hỏi sự chú ý đặc biệt đến lối sống và quản lý sức khỏe hàng ngày.

Để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh suy tim, bệnh nhân nên:

• Tập luyện các bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Không làm việc hoặc hoạt động gắng sức.

• Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, sử dụng rượu bia.

• Kiểm soát căng thẳng, duy trì tâm trạng vui vẻ, tích cực.

• Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều mỡ hoặc chất béo.

• Kiểm soát cân nặng và chỉ số BMI.

• Tuân thủ phác đồ điều trị và tái khám theo chỉ định của bác sĩ.

• Khi có dấu hiệu trở nặng cần đến ngay cơ sở y tế để được can thiệp kịp thời.

4. Người bệnh suy tim cần lưu ý điều gì?

Suy tim là “đích đến” cuối cùng của hầu hết các bệnh lý tim mạch, là tình trạng cơ tim không còn đủ sức co bóp để bơm đủ máu đến các cơ quan.  Theo các chuyên gia Tim mạch, những người mắc bệnh suy tim cần đặc biệt lưu ý chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để có thể kiểm soát và cải thiện bệnh. Cụ thể:

4.1. Người bệnh suy tim nên:

• Tăng cường chất xơ bằng cách bổ sung các loại rau xanh, ngũ cốc, trái cây tươi để chống oxy hóa, kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu.

• Bổ sung Kali, đặc biệt là những trường hợp suy tim có sử dụng thuốc lợi tiểu để điều trị.

• Ăn ít muối, thậm chí loại bỏ hoàn toàn nếu bệnh nhân bị suy tim nặng vì muối làm tăng tích nước, gây phù nề, khó thở. Lượng muối được khuyến cáo là ≤ 2.000mg, tốt nhất là dưới 1500mg/ngày.

• Ăn nhiều cá, thịt nạc và ưu tiên luộc, hấp thay vì sử dụng các loại thịt đỏ, mỡ, thức ăn nhanh, đồ chiên, xào, rán, trứng, đậu…

4.2. Người bệnh suy tim không nên:

• Sử dụng rượu, bia, thuốc lá vì các chất này có thể gây tăng huyết áp, tạo cảm giác khó thở, đau tức ngực.

• Uống  nước quá nhiều vì nước làm tăng tình trạng phù nề. Người suy tim chỉ nên uống nước khi thấy khát, tối đa 1 lít/ngày.

• Căng thẳng, lo âu vì stress khiến bệnh suy tim trở nên trầm trọng hơn.

• Tùy từng giai đoạn suy tim mà chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của người bệnh sẽ khác nhau. Nếu bị suy tim, bạn nên đi khám thường xuyên để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều chỉnh phù hợp.

5 biến chứng nguy hiểm của bệnh suy tim

5. Bí quyết giúp chăm sóc bệnh nhân suy tim

Tỷ lệ tử vong sau khi nhập viện của bệnh nhân suy tim theo thống kê lên đến 42,3% sau 5 năm. Theo các chuyên gia Tim mạch, nếu nắm được các phương pháp chăm sóc sức khỏe đúng cách kết hợp cùng chế độ dùng thuốc hợp lý thì tỷ lệ sống và sức khỏe của người bệnh sẽ được cải thiện đáng kể.

Khi mắc suy tim, cần làm gì để hạn chế tối đa nguy cơ tử vong?

Tuân thủ điều trị thuốc: Việc sử dụng thuốc đối với người mắc suy tim là điều rất cần thiết để giảm bớt các triệu chứng cũng như tăng khả năng gắng sức ở người bệnh. Do đó, cần dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý thay đổi liều lượng.

Vận động thể chất mỗi ngày và cố gắng duy trì lối sống tích cực: Đi bộ, tập dưỡng sinh hay đạp xe đều là những bài tập rất tốt cho tim mạch. Nên dành ra 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày trong tuần tập luyện để tăng cường sức khỏe trái tim, giảm nguy cơ nhập viện và gặp ít biến chứng của bệnh hơn.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Nên giảm lượng muối trong chế độ ăn bởi tình trạng dư thừa muối trong cơ thể sẽ dẫn tới thừa dịch và tăng huyết áp. Hậu quả là trái tim phải làm việc nhiều hơn và suy yếu nhanh hơn. Ngoài ra, người bệnh cũng nên hạn chế sử dụng rượu, bia vì chúng cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến huyết áp và tim mạch.

Nhận biết triệu chứng kịp thời: Việc nhận biết các triệu chứng kịp thời có ý nghĩa rất quan trọng để phát hiện suy tim từ sớm. Nên đi khám ngay nếu thấy xuất hiện các triệu chứng sau:

• Khó thở ngay cả khi nghỉ ngơi, ho liên tục không ngừng

• Khò khè hoặc tức nặng ngực

• Thức giấc vào ban đêm vì khó thở

• Tăng hoặc giảm cân đột ngột.

6. Thực phẩm chức năng nào giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh suy tim hiệu quả?

Trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh suy tim, có một số Thực phẩm chức năng có thể mang lại lợi ích đặc biệt. Dưới đây là Top những Thực phẩm chức năng được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch tuyệt vời:

• Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally pine Needle Capsule

• Tinh chất Đông trùng hạ thảo Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam

• Hồng sâm lát tẩm mật ong Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam

• Nước Hồng sâm Nhung Hươu Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam

• Cao Hắc sâm Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam

• Nước Hắc sâm Tỏi đen Hàn Quốc Edally Hwa Pyung Sam

• Viên uống Omega-3 Edally BH

Top những Thực phẩm chức năng nên dùng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh suy tim

Tìm hiểu thêm: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Tuy phổ biến hơn ở những người cao tuổi (>55 tuổi) nhưng căn bệnh này có thể xảy ra với mọi đối tượng và ngày càng có xu hướng trẻ hóa.

Suy tim vẫn có thể điều trị nếu phát hiện ở giai đoạn đầu và tiến hành điều trị sớm bằng thay đổi lối sống, dùng thuốc, các biện pháp can thiệp.

Các chuyên gia Tim mạch khuyên rằng: Đối với những người đã bị suy tim cần điều trị sớm và đi khám định kỳ để theo dõi tiến triển bệnh một cách sát sao. Đối với những người chưa mắc bệnh nên điều trị hiệu quả các bệnh tim mạch sẵn có như bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim,... sẵn có hoặc các bệnh lý nguy cơ như tiểu đường, tăng huyết áp,... Đồng thời, thường xuyên đi khám để tầm soát, dự phòng nguy cơ suy tim.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé.